SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • [...] lub jabłkowego dostarcza około sześciu razy więcej metanolu niż kubek napoju bezalkoholowego słodzonego aspartamem. Ilość metanolu w diecie ludzkiej jest bardzo daleka od poziomu, który może powodować zatrucie metanolem. Należałoby spożyć więcej niż 100 puszek dietetycznego napoju bezalkoholowego (lub soku owocowego) dziennie, aby osiągnąć [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 13:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Kwas gamma-aminomasłowy GABA - artykuł

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] podaje dymatize to tak naprawde minimum- mniejsze dawki mogą by niewyczuwalne. na szczęście produkt nie ma skutków ubocznych więc można popróbowac różnych wariantów. ogólnie zwiększa poziom energii i troche podnosi teścia. jedno opakowanie dymatize za 50-60 zeta może wystarczyc na miesiąc więc można pomyślec nad połączeniem gaby z innym suplem.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 00:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • rano masz najwyższy poziom teścia więc lepiej wieczorem kiedy jest najniższy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10279 Data: 2008-08-24 00:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • 1.WIEK: 20,5 2.WAGA: 80kg 3.WZROST: 180cm 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 112 UDO: 57 TALIA: 81 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: 2,5g WEGLOWDANY: 6g TLUSZCZ: 1,3g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8.TRENING: masa 12/10/8/8 9.CEL CYKLU: masa jak najlepszej jakosci 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11.POZIOM BF%- [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 22:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • 1.WIEK: 20 2.WAGA: 82-83 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 120 UDO: TALIA:88 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY: 3 TLUSZCZ: 1-1.2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: 3x w tyg tradycyjny 9.CEL CYKLU: czysta masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak 11.POZIOM BF% 16 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 12:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • 1.WIEK: 28 2.WAGA: 100 3.WZROST: 186 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: <120 UDO: TALIA:93 5.STAZ NA SILOWNI: ponad 4 lata 6.DIETA Hmm staram się. Lecz w moim przypadku jest to złożone ponieważ jak zaczynałem przygode z siłownia ważyłem 68kg czyli przy tym wzroście to była żenada no ale się udało wiec chyba dieta jakaś była ale nie [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 22:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Predyspozycje - nadgarstek - proporcje

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] uwież ja chociaszby niewiedzialem co to mineraly chelatywne niewoedzialemo jakich porach sie najlepiej wchlanmia wapno ile go potrzeba dziennie jak można sobie podniesc poziom hormonu wzrostru w sposób chociaszby naturalny.itp itd.Wogule wtedy czyli internet niebył tak rozwinięty wyszukiwarja google istniala dopiero 3 lata na swiecie a w [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-16 14:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • .WIEK:20 2.WAGA:89-90 na czczo 3.WZROST:175 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA:120 UDO:62 TALIA:86 5.STAZ NA SILOWNI:4 lata 6.DIETA BIALKO:2,7 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to moj debiut 8.TRENING; intuicyjny 9.CEL CYKLU:masa, sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% nie wiem 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 00:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Powiem wam tyle one tak podnosza HGH jak Trbiulus podnosi poziom Teścia ;] Owszem pondosi,ale nie na tyle by to było odczuwalne I nie chce mi sie wydawać 60 ziko tylko po by po 10 dniach mieć bardziej głębszy sen ;]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9213 Data: 2009-03-29 23:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Witam ! .WIEK: 182.WAGA: 83kg 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 35 KLATA: 108 UDO: 65 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 2.5 6.DIETA: staram się jak mogę 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8.TRENING: 3 razy w tydodniu 9.CEL CYKLU: masa + siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 10:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Marihuana a siła i masa.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Mówiąc najprościej: kannabinoidy działają przeciwstawnie do efedryny czy kofeiny - obniżają poziom cAMP. Efekt: spadek motywacji i poziomu testosteronu, wzrost poziomu tkanki tłuszczowej, spowolnienie rozwoju masy mięśniowej.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 09:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] 6.dieta &#8211; zbilansowana, ale od wszystkiego lapie fat 7.przebyte cykle: brak 8.trening 4 razy w tygodniu 9.cel cyklu: redukcja 10.odstep po ostatnim cyklu: 11.poziom bf% -duzy 12.tendencja do tycia/chudniecia, zdecydowana tendencja do tycia 13.stan zdrowia dobry albo i lepiej 14.sklonnosc do lysienia lub porostu owlosienia: [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-07 23:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Mierzymy poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z własnego doświadczenia i wielu postów na ten temat na forum, powiem Ci, że większość z "expertów" z tej firmy nie ma zielonego pojęcia na temat tego co robią i co sprzedają. Ale oczywiście nie powiem Ci jaki masz poziom fatu, bo poprzez forum tego nie da się stwierdzić.

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 11:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 80(po redukcji z 105kg) 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 107 -udo: 60 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: wszystko będzie jak należy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: ostatnio 15-10-5 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%:ok 10-15% 12. [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 12:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] 2. Calkowicie bledna technike we wszelkich cwiczeniach uzywajacych przedniego lancucha funkcjonalnego. Nim cokolwiek ci uloze potrzebuje: 1. Dokladne waga 2. Szacowany poziom bf 3. Fotografia anonimowa z przodu w bokserkach 4. Ciezaru maxowe i masowe w : 1. Wyciskaniu sztangi na plaskiej 2. Wyciskaniu sztangi na skosie 3. Wyciskaniu [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 17:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] juz padla rozpisuje: 1. Duzy art. o zasadach, sensie i istoscie rampowania 2. 12 tygodniowy mezocykl masowo-silowy 3. Kompletny spis tresci Takze, gratuluje wam, firmie Kelton i sobie samemu duzej roboty jaka wykonalismy do tej pory. Trzymajmy poziom, nie spamujmy, niech liczba pytan i odpowiedzi rosnie dalej. Pora zajac pierwsza pozycje :)

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 16:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to ze dla starszych jest juz po fakcie , otóż nie gibkość mozna kształtować przez całeżycie mam tu na mysli ze nie tyle zwiekszac gibkość co jąu trzymywać na wytrenowanym poziomie. cwiczenia gibkościowe dzielimy na: -statyczne czyli np wyk max rozkrok i pozostajemy w tej pozycji( nie ma ruchu mięsnie nie pracują) -dynamiczne-np wykonać skłon [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 16:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Zbadaj hormony. Wedle zasady, lekarz to twoj przyjaciel. Moze sie okazac ze to wysoki poziom BF, a moze rzeczywiscie pod tymi sutkami gniezdzi sie brzydka tendencja. Ależ mnie teraz przestraszyłeś:) Hormonów poza tarczycą(ok) nigdy nie badałem, ale z tego co wiem ,,lekko,, obwisłe sutki pojawiły się dopiero w chwili przytycia( masa przyszła nagle [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 16:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] cytował: "Bo na BF trzeba patrzec jako na 2 rzeczy. BF wynikajacy z diety i BF wynikajacy z chorob. Bledy hormonalnie, zle dobrana dieta pod swoj profil, wysokie/niskie poziomu danych hormonow laduja tluszcz w konkretne faldy. Reakcja -> wprowadzenie zmian w diecie, dostosowanie treningu i aktywnosci dziennej pod swoj organizm - potrafi [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 22:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] nt. diety wypowiadam sie tylko i wylacznie w eksperymentach, gdzie daje wszystko co moge a nawet wiecej. Tak jest swiety spokoj. Tak abstrah**ąc, sądzisz, że to możliwe, że poziom mojego tłuszczu wynika z bardzo nieregularnego spania?? ================================================================ Nieregularny sen zawsze odbija sie na [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 16:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)