poziom

1. WIEK:18 2. WAGA:75 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:39,5 -klatka:99 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA:czesciowo -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:sila sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

[...] poza jednaostke nie bedzie sie pokazywac... W hooj ciezki typ i nie wytlumaczy mu za hooja taki juz jest. wiec nie wiadomo jak to jest z tymi badaniami, co beda badac, poziom tescia, cukru czy cisnienie w kazdym badz razie zalezy mu na tym i na tym. Nie wiadomo jak to z nim zrobic. dziewczyny tez chlopak nie ma bo sie ich wstydzi i zawsze [...]

ewidentnie widac ze masz problem z estrogenem poczytaj o estrogenie on jest lipogenny dasz antyestrogen to poziom bf powinien spasc i cycki powinny przede wszystkim sie zmniejszyc

esteem haha to proste-odpowiednim do swojego poziomu wytrenowania. im poziom nizszy,tym metody prostsze-wrecz prymitywne. im wyzszy,tym bardziej wyszukane. tylko jest jeden problem.... wiekszosc mysli,ze juz jest na wyzszym poziomie. pozdrawiam. Bery89 ciesze sie,ze odpowiedziales z klasa i nie rzuciles kamieniem. fajny avatar. Zmieniony przez - [...]

1.WIEK: 20 2.WAGA: 93 3.WZROST: 186 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: 121 UDO: TALIA: 87 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:deka + enan , prolo , prop + meta 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa, poprawa ogolnego stanu sylwetki 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miechy 11.POZIOM BF% 16% [...]

sprawdz poziom testa

trzymajcie poziom ostrzeżenie dla obu

[...] -Klata: 113 -Udo: 59 -Talia: 79 6 .STAZ NA SILOWNI: 5 lat z małymi przerwami 7.CEL TRENINGOWY : masa 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : - - - - - 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU: ławka reg. w 3 poziomach, sztanga prosta, lekko łamana, mocno łamana, hantelki, drązek, modlitewnik, niecałe 200 kg obciazenia. 10 .POZIOM BF% ok. 12% 11 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

Na jakiej podstawie twierdzisz, że deka to oryginał? Bo dil Ci tak powiedział? A co miał mówić? Masz źle dobrane środki jak na pierwszy cykl, cykl jest za krótki, soku za mało. Ankietę masz tu, uzupełnij: 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE [...]

Chcesz to ćwicz dalej takim, twoja sprawa, ja go oceniam na słaby, a nawet na bardzo slaby, wraz z biegiem czasu poziom wiedzy się zmienia, tyle.

1. WIEK: 19 2. WAGA: 83 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 113 -udo: 57 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

[...] endogenous levodopa, dopamine, norepinephrine and serotonin content in the substantia nigra Inaczej niż syntetyczna lewodopa, stosowanie mucuny pruriens znacząco przywróciło poziom własnej lewodopy, dopaminy, norepinefryny i serotoniny w "istocie czarnej" mózgu. Więc również jest to antydepresant np. [...]

1. WIEK:19 2. WAGA:83 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:110 -udo:nie wiem, nie mam miarki -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata z przerwami 6. DIETA: -białko:2/3 -węglowodany:4/6 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: był kiedyś na omce. ostatnio winstrol z propem ale nie wyszło 8. TRENING:ma mase 9. CEL CYKLU:masa 10. [...]

Widzialem kilka walk, glownie tych ode mnie z klubu i poziom ok mysle. Na MP zapowiada sie niezla wojna.

[...] chwila oddechu. Lub troszke ponad tydzien na delikatnych ciezarach. Pozniej schematycznie wejscie na nowy trening bez szarpania sie na poczatku i stopniowo podnoszac jego poziom tj. ciezary. Mateusz: Jesli nadal jest progress wykorzytaj to i ciagniej dalej cykl. Jesli dojdziesz do momentu kiedy efekty ustana wtedy regeneracja. pozdrawiam [...]

Ok, dzięki. Czy warto zrobić poziom wolnego testosteronu?

Wybór nienajlepszy: - Ławka jest z profilu 40x40x2 Szukaj czegoś 50x50x2 z serii Marbo semi-pro, albo z Keltona (bez różnicy która firma, bo to dokładnie ten sam poziom jakościowy) - Ławka jest wyłącznie płaska. Szukaj czegoś z regulowanym oparciem i regulacją stojaków. Warto dołożyć te 150zł. - gryf i obciążenie bez różnicy, czym taniej tym [...]

1. WIEK:23 2. WAGA:99 3. WZROST:189 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: - udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI:Łącznie z Kick boxingiem 6 lat, samej siłki tak dobrze to 2 lata 6. DIETA: Ścisła -białko: 3,5 per kg -węglowodany: 7 per kg -tłuszcz: Chleb se smalcem :D 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jeden mały, deca + Susta 8. TRENING: silowy, 3 [...]

[...] już podobno 156kg i jego 200kg: http://www.youtube.com/watch?v=QMGMPmlzhvo Derek i hantel 90kg - 15razy: http://www.youtube.com/watch?v=NPNKGJh7Fmg Derek i kula 251kg http://www.youtube.com/watch?v=grjLaIS8YPg Derek i Yoke 500kg: http://www.youtube.com/watch?v=8tt2KjZ_dac Wkleiłem te filmy w celu pokazania, że poziom zawodów może być niezły:)

który poziom robiłeś? codziennie te cwiczenia wykonywałeś?