poziom

zapomniałem dopisać 1. WIEK:21 2. WAGA:81 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:110 -udo:56 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od ostatniej przerwy 1 rok (wcześniej z przerwami) 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:progresja 9. CEL CYKLU:rozbudowa masy i siły 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

[...] nazwiskach ( np J.Kowalski). Recepta na sukces? Lepiej mieć średnie wyniki z każdej konkurencji niż błyszczeć podciąganiem, a biegiem ledwo się mieścić w minimum. Ogólnie poziom ludzi tam występujących był żałosny. Tak z 50% osób chciała zwojować świat podciąganiem. 20% to w ogóle nie wie co tam robiła( no sry, ale jak minimum jest 5 [...]

Arek, riposta roku. 6268, napisz jakie miałeś wyniki na maturze (z czego pisałeś i jaki poziom) i jakie wyniki z konkurencji sportowych osiągnąłeś. Pozdrawiam i gratuluję PS. Również nie uważam, że brak pleców = brak szans.

Mam pytania do osób, które się dostały do szkoły. Czy ciężko jest się utrzymać, jaki jest poziom? Jak wygląda kwestia mieszkania? Jesteście tam za koszarowani i nie możecie opuszczać terenu uczelni?

dokladnie jka flex:) ja mam zanizony bo jestem po operacji zglos sie do lekarza urologa bo faktrycznie masz za niksi poziom ja byłem to mi powiedzial ze jestem po operascji i jest to normalne i ze jak nie wroci do normy to przepisze mi testosteron z zewnatzr:D

jelen23 Urolog nie wyleczy cie dla tego że masz niski poziom testosteronu przynajmniej jego pomoc w moim przypadku wyglądała tak obadał jaja zapisał lek pomógł prywatny endokrynolog ale po viagre dalej latam do Urologa

[...] od pierwszego treningu bym dał tylko podczas krótkiej "szturmowej" redukcji(max. miesiąc), kiedy np. uzbierało się nieco syfu na masie i po prostu trzeba pozbyć się tego co się uzbierało(bo wyredukowani byliśmy wcześniej). Natomiast kiedy ktoś ma poziom fatu wysoki i redukcja chwilę potrwa, to chyba średnio mu to pomoże. Dobrze myślę?

Jest wogóle sens rzeźbienia jeżeli ma się niski poziom fatu ? Jestem ektomorfikiem, trzymam dietkę i ćwiczę od 2 lat cały czas na masę, jednak praktycznie się nie zalewam. Przy treningu na rzeźbę mięśnie jednak jakby nie było trochę się "zbijają", więc moje pytanie brzmi - czy jest sens robienia rzeźby, po 2 latach treningów na masę przy [...]

Zrób badania hormonalne na poziom estrogenu i prolaktyny, bo swędzenie to znak że najprawdopodobniej któryś z hormonów jest podniesiony ;)

Będzie Ci to bardzo ciężko zrzucić, bo na ogół fat z miejsc ( jeśli mówimy o lipo ) schodzi na samiutkim końcu jak już jest bardzo bardzo niski poziom tłuszczu. Ja bym na Twoim miejscu zrobił USG, bo jak to gino i się utrwali to już potem niczym nie usuniesz tylko zabiegiem, więc osobiście bym się brał za to od razu i szedł prywatnie do lekarza i [...]

[...] się na taki wykres http://desmond.imageshack.us/Himg804/scaled.php?server=804&filename=testw.gif&res=landing Z którego możemy zauważyć, że niby rzeczywiście podnosi się poziom teścia, ale spada on po tygodni. Więc można po tych 7 dniach pójść do dziewczyny lub samemu rozładować broń %-) Nasuwa się pytanie czy opłaca się stawać mnichem na [...]

Zrób USG sutów prywatnie to jest koszt około 80zł, jeśli wyjdzie że gino nie jest utrwalone wtedy zrób badanie na poziom estrogenu i prolaktyny ( nie wiem jaka dokładna cena tego jest ale myślę że do 50zł max wyjdzie, ale ręki nie dam sobie uciąć ) jeśli któryś będzie wywalony w górę, to zbić go i gino powinno ustąpić ;)

[...] http://imageshack.us/a/img339/9467/fattrackcopy.th.jpg Super dokładne cyfrowe pomiary: • Trzymany w jednej ręce fałdomierz pozwala samodzielnie zmierzyć poziom tkanki tłuszczowej. • Dzięki zastosowaniu wysokiej technologii wykonuje pomiary z dokładnością 1mm i ze 100% powtarzalnością. • Automatycznie oblicza i pokazuje % [...]

[...] się nie bój ;) Piszesz też że masz problemy z hormonami, taka moja rada idź i działaj z tym jak najszybciej ( najlepiej do jakiegoś prywatnego endokrynologa ), bo np. wysoki poziom estrogenu sprzyja odkładaniu się tkanki tłuszczowej na klatce, czego raczej zakładam nie chciał byś uzyskać ;) Nie zwlekaj doprowadź hormony do normy jak najszybciej [...]

Jaki mieliście poziom testosteronu w badaniu krwi? Dr powiedział mi że testosteron jest w normie i żebym schudł 5kg i klata powinna wrócić do normy. Schudłem ale jak cycki były, tak są. Następna wizyte mam w grudniu, jeżeli nie zdecyduje się na operacje to nie wiem...

No właśnie,czy wszyscy co mają ginekomastie " naturalną " mają niższy poziom testosteronu na rzecz estrogenów ?

[...] tak jak koledzy napisali.. musisz troche zrzucic fatu.. 103 kg to troche duzo przy 182 cm wzrostu.. aczkolwiek ktoś może wazyc 100 kg przy wzroscie 180-185 i będą to same miesnie i ogolnie na żyle dlatego zapytałem o poziom bf. zrzuć do około 85 kg i jesli suty będa odstawac dalej i bedzie widac gino golym okiem to operacja od razu.. powodzenia !

[...] fatu.. 103 kg to troche duzo przy 182 cm wzrostu.. aczkolwiek ktoś może wazyc 100 kg przy wzroscie 180-185 i będą to same miesnie i ogolnie na żyle dlatego zapytałem o poziom bf. zrzuć do około 85 kg i jesli suty będa odstawac dalej i bedzie widac gino golym okiem to operacja od razu.. powodzenia ! Takie mam zamiar, w ogóle ja to mam jakaś [...]

[...] widziałem Twoich zdjęć więc nie wiem czy jest tak dobrze jak mówisz, nie wiem ile masz lat itd. Załóżmy kilka wariantów - Naturalne gino od burzy hormonów, po pewnym czasie poziom hormonów wraca do normy, zostaje nam pamiątka w postaci powiększonego gruczołu - Gino po cyklu, wjechał odblok i wszystko wróciło do normy Tutaj wg. mnie spokojnie [...]

[...] operacyjnym jeżeli osoba nie była wcześnie szczepiona. Jeśli była szczepiona należy wykonać badanie stężenia przeciwciał anty Hbs, by sprawdzić stan odporności. Minimalny poziom przeciwciał gwarantujący odporność na zakażenie wynosi 10mIU/ml. Jeżeli jest niższy należy przyjąć dawkę przypominającą. Sczepienie jest NORMĄ, to jest standard - [...]