SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • WYSOKIE TETNO

    Post
    Doping

    Wiek 30 Waga 92 Wzrost 185 Obwód ramienia 43 Obwód klatki - Obwód uda - Obwód talii - Staż na siłowni 7 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) - Ile i jakie przebyte cykle sterydowe ON Opisz swój plan treningowy Split Cel cyklu Masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia On Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2020-10-30 19:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jej nie czuje i całe życie ma się skłonności do depresji itp. ;-) nie jest dobrze mieć skasowana prolaktyne to fakt nie zaprzeczalny tak samo jak i estro niesie to za sobą wiele konsekwencji tyle ze estro bardziej czuć, ale zbadajcie sobie poziom wapnia w moczu na skasowanym estro to zobaczycie jak. Pięknie przebiega demineralizacja kości %-)

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-30 15:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z DHT). Wyniki badania Okazało się, iż istnieje duża zgodność, jeśli chodzi o preferencje mężczyzn. Atrakcyjność zapachu kobiecego ciała przewidywano na podstawie poziomu estradiolu i progesteronu: im wyższy poziom estradiolu u kobiety i niższy poziom progesteronu, tym atrakcyjniejszy był jej zapach ciała (wynika z tego, iż najlepszy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9224 Data: 2020-10-30 09:19:56
  • [...] i środę. Myślę, że cały wic polega na tym, że w ostatnich miesiącach udało mi się doprowadzić organizm do normalnego funkcjonowania i wrócić metabolizm do prawidłowego poziomu. Tym samym zwiększyło się moje zapotrzebowanie energetyczne i jak dorzucam ekstra te 300-500 kcal, to zwiększam swój bilans dzienny o 10-15%, co nie wpływa [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-30 08:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i na pewno poziom tkanki mięśniowej.

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-30 07:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK:37 2. WAGA:95 3. WZROST:183 4. WYMIARY: nie robię pomiarów -biceps:w sierpniu miałem 44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6lat,4lata przerwy i teraz 8 miesiąc 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:5 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2020-10-29 21:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] row 4 x 8 na stronę 40/50 3. Przyciąganie uchwytu w siadzie 4 x 12 40/50 4. Wiosłowanie kettlami leżąc na ławce 4 x 20 12 kg 5. Odwrotne wiosłowanie podchwyt 3 x max 6 poziom 6. Krzyżowanie linek ( tył barku ) 4 x 12 10 kg 7. Uginanie przedramion z hantlami młotkowo 4 x 8 na stronę 20/22 8. Spider curl 4 x 12 5/8 9. TRX crunch 4 x 12 [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-29 19:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oporny tłuszcz - wygodna wymówka

    Artykuł
    Odchudzanie

    [...] działania leków. Tym bardziej, iż 90-95% artykułów w sieci wprowadza w błąd.  Interwały są najlepsze do redukcji: tak czy nie? Niekoniecznie. Musisz mieć naprawdę wysoki poziom wydolności, by przetrwać solidny trening interwałowy o dużej intensywności. Dlatego dla większości ludzi zyski z interwałów wcale nie będą duże, bo trenują za krótko, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2020-10-29 18:33:10
  • 1. WIEK: 32 2. WAGA: 90 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 140 -udo: 65 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3.5 -węglowodany: 2 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Testosteron i masteron raz peptydy 3 tygodnie 8. TRENING: Fbw 9. CEL CYKLU: Definicja masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2020-10-29 16:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] propionat w ilości 350 mg tydzień . Wyniki badań po 3 miesięcznym samym testosteronie i zastanawiam się czy przy tych wynikach znów włączyć masteron ? Martwi mnie wysoki poziom kortyzolu i to iż często jestem zmęczony jak i również bardzo senny w przeciągu 30 minut potrafię tryskać energia i mieć zjazd jak po amfetaminie , nie wiem co może [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2020-10-29 15:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 75 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 2g na kg masy ciała -węglowodany: 5g na kg masy ciała -tłuszcz: 1g na kg masy ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta + prop, 20ml prolongatum 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: suchy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2020-10-29 12:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ari test +NPP

    Post
    Doping

    1. WIEK: 43 2. WAGA: 85 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 41 bez pompy -klatka: 113 -udo: 61 -talia: około 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI/crossfit na przemian: 17 lat łącznie 6. DIETA: -białko: 2,5-2,7 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1-1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykli między nimi most. Od dwóch lat. test, provi, master, meta, tren. 8. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 417 Data: 2020-10-29 10:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja, co warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mięśniowej. 4-8 gramów na około 30 minut przed treningiem siłowym to dobre rozwiązanie. https://potreningu.pl/articles/2257/jablczan-cytruliny-poprawia-zdolnosci-wysilkowe-i-zmniejsza-zakwasy Co do kreatyny to wasz artykuł bodajże knifa mówi co innego był wykres okres półtrwania nasycenia w ciele i od zażycia 5g poziom spadał aż do -50 % po 4 h

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2020-10-29 06:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto Bcaa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] energia może nie być wystarczająca do utrzymania wypracowanej masy mięśniowej. Przyjmowania BCAA przynosi największe korzyści w przypadku, gdy: -niska podaż węglowodanów, -poziom tkanki tłuszczowej jest niższy, -jednostki treningowe są intensywne i następują po sobie w krótkich odstępach czasu, -kaloryczność diety jest niższa. Wówczas możemy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2020-10-28 23:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wciagu 2 dni zrobie upust krwi, co ile ten upust robic 2 razy w miesiacu czy raz wystarczy?Exe narazie odstawim. Za 3 tyg zbadan takze poziom SHGB. Nie ma nic wrazie co na podniesie poziomu SHGB ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2020-10-28 20:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taka dieta na redukcję będzie dobra ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasu . Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 28 Waga : 95 Wzrost : 170 Obwód klatki : 113 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 106 Obwód uda : 64 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 35% Aktywność w ciągu dnia : praca głównie siedząca . Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu trening siłowy , chcę dodać [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2020-10-28 20:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i Page spotkali się po raz pierwszy w klatce i Lima sprawił Page’owi pierwszą porażkę w karierze MMA po miażdżącym KO. Od tego czasu „MVP” wygrał cztery kolejne walki, ale poziom jego rywali pozostawiał wiele do życzenia. Rozmawiając z MMAFighting.com przed walką z Mousasim, Lima zaprzeczył twierdzeniu, że unika Page’a, mówiąc MVP, aby zamiast [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2020-10-28 18:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Ponad 7 miesięcy temu skończyłem cykl 1-12 prop 100mg e2d i npp e2d 100mg. Pod koniec 10 tygodnia zaczął się problem z libido i miękkim żołnierzem. Odblok totalnie zepsułem nie zrobiłem badań hormonów (prolaktyna estradiol test) czy trzeba zbijac a zaczalem odblok. 3 tygodnie po ostatnim strzale propa+npp wbiłem 5000 tys jednostek hcg po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2020-10-28 17:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • będę stosował do końca cyklu ari, jeszcze za jakis czas sie zbadam znowu zobaczę co i jak. A jak sie czuje na takim estro? Kompletnie normalnie, nie odczuwam żadnych negatywnych efektów zarówno fizycznych jak i psychicznych (o ile takie są), jest wszystko w normie. Co nie znaczy oczywiście, że mam ten podwyższony poziom bagatelizować.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 348 Data: 2020-10-28 17:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tydzień na profesorka, co jako jedyny póki co wykazał realne zainteresowanie tematem - wziął moje notatki ze sobą i skierował do szpitala. Jeszcze pytanko - czy tak niski poziom GH może być skorelowany z niskim poziome teścia i ogólnym rozregulowaniu pracy przysadki? Młody, sprawny, zdrowo jedzący i ćwiczący. Też naturalny endomorfik i karzeł, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2020-10-28 07:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)