SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Mandżukić to najwyzej poziom Lewego, a Bayernowi potrzebnych jest dwóch zawodników klasy Chorwata, bo po odejściu Gomeza Muller i Mandżukić to za mało. Do Kiesslinga się nie będę odnosił, bo za rzadko oglądam Leverkusen.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 22:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej, przeczytaj i wypelnij dokladnie ankiete http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html napisz jakie to srodki, ile ma trwac cykl itp itd 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2013-07-29 01:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twaróg w if

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] aminokwasów jest inna. (w tym wypadku około 4h jaja a twaróg około 7h). faf - zgadzam się, ale jeżeli wymieniasz podroby to warto wspomnieć, że mają sporą ilość cholesterolu. Więc nie taki twaróg zły jak go malują... To wytłumacz proszę, w jaki sposób spożywany w produktach typu jaja czy podroby cholesterol wpływa na jego poziom we krwi.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2013-07-29 12:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twaróg w if

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Hubert - a może napisz grzeczniej i podaj argument, a nie się spinasz. Ja nie napisałem, że jest zły ale jego spora ilość z tego co wiem potem ma wpływ na jego poziom we krwi. Bo bierze się w organizmie z biosyntezy i pożywienia. Ego to Ci widzę, że cały czas rośnie. Aha, zapomniałem, że to temat o IF dlatego napisałem o tym posiłku przed [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2013-07-29 12:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adelajda/DT

    Post
    Ladies SFD

    Witaj. :-). Najpierw to przeczytaj uważnie: http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html Aha: ten zmierzony Tobie poziom tłuszczu wydaje mi się nieprawdopodobny, mówiąc szczerze.....

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8899 Data: 2013-07-29 17:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adelajda/DT

    Post
    Ladies SFD

    Daj wypiskę z treningu (z obciążeniem), wypiskę z jedzenia oraz zdjęcia sylwetki. Poziom tłuszczu mało realny ;-)

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8899 Data: 2013-07-29 17:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania hormonalne

    Post
    Doping

    dlatego też Ci piszę - uspokój się i CZEKAJ ;). Proviron daj jeżeli masz depresje pocyklowe w przeciwnym wypadku nie za wiele to da, a tylko znowu rozwahasz sobie poziom SHBG.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2013-07-29 20:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania hormonalne

    Post
    Doping

    zrozumialem juz tak zrobilem jak mowiles czekam az poziom prolaktyny spadnie do 7 z 20 prawie spadnie to dojde do lekarza ze by test ruszyc czyms ,o ile sie nie podniesie bo jak sie podniesie to nic nie bede dawal .....kat1340 wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2013-07-29 20:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNiZ FORMA

    Post
    Galeria Zdjęć

    napisalem to w ramach uwagi :P wiadomo ze nikt nie jest Flexem ale warto mysle pracowac na tym by byc symetrycznym:) klate wiadomo masz ale jednak sam przyznasz ze to inny poziom od reszty;) powodzenai jakies plany startowe? na 2014/

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-29 22:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o schudnięcie 2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    %-) im nizszy poziom bf tym latwiej nabierac sucha mase aczkolwiek uwarunkowane tez jest to w sposob jaki bedziesz sie do niej zabieral

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2013-07-29 23:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to widzę, że dogłębnie znasz karierę Reema jak piszesz, że on gdzieś w coś kiedyś na pełnej k***ie wchodził%-). To od wielu lat metodyczny zawodnik czy to w K-1 czy MMA, on ma taki styl, tu chyba nie czas i miejsce na 3546 analizę stylu Reema. Poziom teście to kolejny z czynników ale jakoś w 2 rundach nie mogłem dostrzec, że mu estro skoczyły [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-30 00:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i OUN , w takich wypadku dochodzi ( można powiedzieć ) do " zamulenia podstawowych funkcji " - Jesteś zmęczony i wykazujesz znaczne pogorszenie wyników sportowych. - Spada poziom motywacji . - Zaczynasz łapać często infekcje - zaburzenia snu i regeneracji po wysiłkowych - Częste biegunki - Bóle głowy . Objawów może być całkiem sporo i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4524 Data: 2013-07-30 18:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolaty to nie ten poziom zaawansowania treningowego - nie urażając nikogo :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-30 21:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Metoda Lafay'a

    Post
    Trening w domu

    Ja robiłem normalny ale zaczynalem 2 obwód 2 poziom pierwszy trening to sobie moglem :) Ty rób pełny albo na 70% :)

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-30 22:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Realu od 1990 roku (nie wiem, może jeszcze kupno Roystona Drenthe dorównuje takim d****nym transferom) Hazard, Reus, Suarez to świetni piłkarze, ale w żadnym wypadku nie poziom Bale, ani żaden gwarant sukcesów w Europie (Po co nam Hazard i Reus jak mamy Isco? - bo jeszcze transfer Suareza mógłbym zrozumieć - typowy napastnik). Jeżeli dla [...]

    Odpowiedzi: 1678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-30 22:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa kondycji i szybkości

    Post
    Piłka Nożna

    http://www.sfd.pl/TRENING_PI%C5%81KARSKI__wszystko_co_Ci_potrzebne_by_si%C4%99_rozwija%C4%87-t309312.html Spróbuj treningu nike boot camp na początku poziom podstawowy ;-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2013-07-30 22:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa mięska/El Suelo

    Post
    Ladies SFD

    wczorajszy trening: 1. Przysiad ze sztangą na plecach R: 10x 20kg S: 10x 30kg/ 10x 32,5kg/ 10x 32,5kg 10x 30kg/ 10x 30kg/ 10x 30kg 2. Wyciskanie sztangi poziom 10x 22,5kg/ 10x 22,5kg/ 10x 22,5kg 10x 20kg/ 10x 22,5kg/ 10x 22,5kg 3. Przyciąganie drążka dolnego siedząc do brzucha 10x 32kg/ 10x 32kg/ 10x 32kg 10x 25kg/ 10x 32kg/ 10x 32kg 4. [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 19237 Data: 2013-07-31 08:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 83 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 105 -udo: 62 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 2-2,5 g/mc -węglowodany: staram sie trzymac nisko 50-100 -tłuszcz: 30-40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: M-DIEN 8. TRENING: 6x siłownia / 6x cardio 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2013-07-31 11:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje dla kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli poziom tkanki tłuszczowej NAPRAWDĘ wynosi 11% to dalsze jego obniżanie może prowadzić do powaznych problemów, m.in. zaburzeń wydzielania hormonó płciowych, deregulacji lub całkowitego zatrzymanai cyklu miesiączkowego i innych... Z resztą niech się kolażanka zastanowi w jak ekstremalnie niski bf celuje chcąc pozbyć się jeszcze 2kg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5007 Data: 2013-07-31 14:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczerze że zaj**iście się czuję z takim dawkowaniem, estrogeny nie doskwierają, jajko ciągle takiego rozmiaru jak przed cyklem no i jakość nasienia cały czas na dobrym poziomie, miczel możesz podać mi jakieś źródło z którego wnioskujesz że hcg blokuje przysadke jeszcze bardziej?? czy może sam do tego doszedłeś robiąc badania?? jak można [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2013-07-31 20:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)