poziom

[...] tlenku azotu w treningu siłowym - 2 000 razy silniejszy niż arginina! Boostery tlenku azotu - arginina i AAKG Boostery NO to substancje wpływające na zwiększenie jego poziomu w organizmie. Dotychczas stosowanymi w kulturystyce boosterami NO są arginina i AAKG. Arginina zawarta w suplemencie diety eNOXide przyczynia się do zwiększenia [...]

[...] : 28 Waga : 85 Wzrost : 176 Obwód klatki : 103 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 99 (w najgrubszym miejscu) Obwód uda : 62,5 Obwód łydki : 41,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ? Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : jak w podanym planie Odżywianie : do tej pory dość [...]

Ma. Na LC generalnie masz większe ciągoty do słodyczy. Jadaj owoce, zawsze zaspokoisz trochę ochotę na słodycze i podniesiesz poziom cukru, to i głód ustąpić powinien. Byle nie wieczorem, bo to się odłoży. Możesz zjadać jabłko czy kilka śliwek jak masz ochotę, to powinno załatwić sprawę ciągoty na słodycze, dodatkowo dostarczysz trochę pektyn, to [...]

KONIEC MITÓW. Tak więc naukowo rzecz biorąc-rzeźba polega na tym, że masz ujemny bilans kaloryczny i spalasz więcej kalorii niż jesz. Potem spada ci poziom tłuszczu w organiźmie...spada, spada....Aż w końcu twoja genetyka zadecyduje, ze to już czas, aby spadł także z ud. A miejscowo tłuszczu usunąć się nie da, chyba, ze operacyjnie. Proste, [...]

[...] T2:8x40/8x50/6x60/6x60 T3:8x50/8x60/8x65/6x67,5 T4:8x60kg/8x65/6x70/- T5:8x66kg/6x71/6x76/- D. ściąganie drążka do klatki 3 serie 8-12 powtorzen 60 sekund przerwy T1:12x poziom10/12x p.11/8x p.12 T2:12x poziom 11/10x p.13/8x p.14 T3:12x poziom12/10x p.13/8x p.14 T4:brak T5:12x poziom12/10x p.13/8x p.14 E.Bradford Press 3 serie 8-12 powtorzen [...]

[...] wiekszoscia opinii by je spozywac przed poludniem.Opcja lepsza dla organizmu by je jesc jako ostatni posilek lub zaraz po popoludniowym treningu kiedy glikogen ma najnizszy poziom a odpowiedz insuliny zakonczy sie tylko uzupelnieniem zapasow. ..................... Ile powinno sie spozywac bialek jest tematem dyskusji przez ostatnie 20 lat,i [...]

WYPEŁNIJ 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

[...] :D Waga : 75 kg Wzrost : 176 cm Chodzi mi o rzecz na stępującą. Kiedy zaczynalem mialem ewidentne Lipo, plus nadwage i %bf 26 xD. Ważylem 77 kg (więc wiele nie ubyło), ale poziom bf spadl do 20 :P. I teraz przy ilu %bf powino mi sie skonczyc lipo ? ... Bo nadal mam, jezeli bedzie potrzeba zrobie zdjecia ale od sutka do klaty mam 4 cm. Mam robic [...]

Skra już na już kilka lat jest o poziom wyżej od reszty drużyn

[...] Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 105 kg Wzrost: 190 cm Obwód klatki: 113cm Obwód ramienia: 41 cm Obwód talii: 108cm Obwód uda: 66 cm Obwód łydki: 44 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia 3 razy w tygodniu, w dni bez treningu brzuszki i bierznia [...]

[...] wewnętrzna SAMSUNG 4 GB - Slot na kartę pamięci SD do 8GB WYŚWIETLACZ - wysokiej jakości wyświetlacz 2,8" TFT ( 16:9 ) - 260 000 kolorów - graficzne i przejrzyste menu - poziom zużycia akumulatora widoczny na ekranie INNE FUNCKJE: - GRY z rozszerzseniem NES - AntiShock - odporność na wstrząsy - Możliwość katalogowania plików - Kasowanie [...]

Witam. Wróciłem po przerwie. Przerwie od forum, ale nie od siłki W nowym roku chcę uderzyć w 2 cykl. Pierwszy: 1-8 week 100mg eod Propionat Która z opcji będzie najlepsza biorąc pod uwagę obserwacje po pierwszym cyklu: - problem z gino na jednym sucie po odbloku (samoistnie w końcu zniknęło, był Clomid, Nolva a potem jako dodatek Novedex XT), - [...]

ciekawe czy u mnie będą podobne wyniki. badał sobie ktoś poziom teścia na cyklu ???

Więc planuje cykl masowy ale raczej bez zbytnego zalania jak każdy waliłem już propa 100mg eod czyli 700mg na tydzień. srodki jakie bym uzyl to deca/bold + entch i meta albo tez myslalem zeby dac entch + tren + na koniec trenu meta może wy coś mi ciekawego doradzicie pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 80 Wzrost: 175 Obwód klatki: [...]

ale daj mi powiedzieć o co mi chodzi pierw. Według badań podanie 600mg testosteronu enthanatu podnosi poziom teścia we krwi do 3000-4000ng/dl (zależnie od wagi). Po tych 600 mg przez 10 tyg "pacjenci" uzyskiwali przyrosty rzędu 7kg (mięśni) oraz wzrost ilości siły o 30% (czyli jedne mógł zyskać 10kg i 50% a drugi 5kg i 10%). Podam ,że [...]

[...] też No GI i wtedy wezme już lepszy i powinno być sii Ogólnie tak jak wszyscy myśleli zawody nie zrobiły furory ale zjawiło sie kilku czołowych zawodników i zawodniczek wiec poziom jest nie najgorszy Co do organizacji to nie moge powiedzieć złego słowa wszystko hula jak trzeba ,widownia niema wstępu na mate a spiker cały czas głośno i wyraźnie [...]

[...] i jesz czysto nie ma roznicy, jeżeli chcesz schudnąć, większość osób lepiej znosi ograniczenie kalorii gdy maja je rozłożone w czasie dnia po równo, łatwiej utrzymać stały poziom cukru we krwi, wiec nie ma skokow isuliny pociagajacych za soba gromadzenie tkanki tluszczowej, slowem łatwiej schudnąć Czy głodówka ma w ogóle racje bytu ? Ma jak [...]

Kurva, poziom ludzi bez kitu spada na psy...

ok to rob tak jak w temacie, dobrze by bylo gdybys bral magnez i cynk i najlepiej sie wogole nie masturbowac, z tego co czytalem - abstynencja seksualna podnosi poziom testosteronu ;P Jeśli się dużo stresujesz, to staraj się zawsze być wyluzowanym. Może ktoś sie nie zgodzi, ale takie jest moje zdanie. Poza tym do innego lekarza też warto się [...]

Witam niedawno skończyłem 2 cykl nastepny planoje gdzies w połowie lutego chciałbym tera wziasc 3 srodki prop,npp,meta lub wino mogłby mi ktos pomóc rospisac to jakos.ja to widze tak np 1-5meta,1-6npp,1-8prop moze cos takiego byc? i jeszcze jakie dawki propa i npp? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 85 Wzrost: 170 Obwód klatki: 115 Obwód [...]