SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • cos mi sie wydaje, ze ufc poprosilo Gerarda zeby nie konczyl tego za szybko, bo to jest poziom rozgrzewki na porannym treningu w klubie

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 7794 Data: 2013-04-06 22:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiepsko kończyć metą... po pierwsze meta zwiększa poziom aromatyzacji, HCG robi to samo, do tego skumulowany teść z susty... oj spadki byłyby. Lepiej zakończyć samym testem, ew. połączyć z czymś co obniża shbg (provi, oxa, wino oral); mete bym dał tak po 4-6 tygodniu, żeby ostatni tydzień-dwa polecieć samego testa;

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2013-04-06 23:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop malay

    Post
    Doping - zdjęcia

    Mozna na tym grac na szklankach - moze beda rozne dzwieki}:-( Jesli poziom nalania jest w granicy bledu(zwykle +/- 10%), to ja bym sie tym nie przejmowal - zmierz poziomy, moze wlasnie tak jest, ze zdjecia trudno odczytac.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2013-04-07 10:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena split(klatka,plecy,nogi) J/NJ

    Post
    Trening dla początkujących

    ankietę działu wstaw, podejrzewam, że poziom wytrenowania nikły

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2013-04-07 11:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron enanthate

    Post
    Doping

    Człowieku, zabierając się za SAA powinieneś na tyle znać swój organizm, że wiesz kiedy należy co zwiększyć a kiedy co odpuścić. Prosta rada: jedz tyle ile możesz i kontroluj swój poziom BF'u, jak pójdzie w sadło to delikatnie zmniejsz kalorię lub manipuluj składnikami aż dojdziesz do pożądanego efektu.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2013-04-07 12:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - dobra walka, ale tak się nad nią spuszcza Dana i inni a rewelacji nie było.. Pickett coś słabo ogólnie.. Pewnie teraz dostanie zwycięzcę Faber/Jorgensen o TSa De Fries to poziom KSW a nie UFC - był dnem dywizji HW, teraz najprawdopodobniej wyleci - oby.. tylko to się źle na jego zdrowiu odbiją te KO jak na Morecrafcie.. Wiedziałem, że go [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 9799 Data: 2013-04-07 12:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2013-04-07 15:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA:82 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:104 -udo:58 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: teraz juz prawie 4.5 roku z małymi przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl: metka BD, 2 cykl: 100 mety ruskiej+ 10 tescia prolangatum, 3 cykl: 10 omki i 100 mety Razak 8. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2013-04-07 15:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Metoda Lafay'a

    Post
    Trening w domu

    C4- właśnie może to głupie ale nie mam takich krzeseł wklęsłych co by na nich jakiś drąg położyc a może tutaj fazy negatywe poprostu ??. Słuchaj to był mój 1 tydzień teraz będe drugi program treningowy nie "DRUGI POZIOM" bo to łatwo pomylic

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 16:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG proszę o pomoc

    Post
    Doping

    [...] WZROST:180 WYMIARY: -biceps:40,5 -klatka:114 -udo: 63 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: solidna na mase. staram sie trzymac 2,5 g białka / kg masy. węgle na poziomie 6g/kg masy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: będzie to mój 1 cykl 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa :) 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2013-04-07 18:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2012/2013

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Ale spoglądając na trzeźwo na ten sezon, Rzeszowianie doczołgali sie do tego finału (mniej szczęścia w meczach ze Skrą i odpadliby już dawno) a Zaksa poza nielicznymi wpadkami prezentowała ciągle równy, wysoki poziom i szczerze najbardziej zasługuje na majstra. Chciałbym aby Reska pozbyła sie Tichacka bo co mnie koleś denerwuje to szok.

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 10823 Data: 2013-04-07 19:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldebolin alpha pharma

    Post
    Doping - zdjęcia

    poprostu za duzo pretensji mm ,a co do bolda to juz wiem ze tryma poziom prawie taki jak weterynaryjny

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7156 Data: 2013-04-07 19:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 68 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 34,4 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14 miesięcy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Metanabol , Omnadren 250 - 15 szotów, Testosteron prolongatum 100mg - 25 szotów 3 miesiące temu 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: MASA 10. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2013-04-07 21:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 1.5-2 g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Metanabol 5 mg 150 tab 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła, rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pół roku temu meta 11. POZIOM BF%: 9 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2013-04-07 23:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 63 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 33 -klatka: później -udo: później -talia: wprowadze 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2-3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - Jeden raz:100 tabs mety irańskiej przeszło rok temu 8. TRENING: 3-4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: Masa mięsniowa 10. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2013-04-08 10:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgłoszenia do testu AMG

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] bym wkońcu przekroczyć swoje granicę a ten produkt może mi to umożliwić. Chciał bym wkońcu poczyć pompę która bedzie mnie rozrywać i by moje treningi wskoczyły na wyższy poziom. Zobowiązuję się również do przeprowadzenia testu na forum hi-tec w należyty sposób. Będę dokonywał regularnych wypisek wrażeń z treningu (tego jak owy produkt na mnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2013-04-08 15:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to są ćwiczenia z obciążeniem własnego ciała w większości, więc poziom rekordów siłowych nie ma tu większego znaczenia ;-) BTW - a z samym treningiem możesz spokojnie ruszyć ze mną :-))

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3881 Data: 2013-04-08 15:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i podsuwa pewne przypuszczenia co do zastosowania w diecie tego bardzo dobrego białka. Celna uwagą będzie to iż kazeina dosyć długo się trawi przez co dopiero po około 3-4 h poziom aminokwasów w krwioobiegu ustala się na maksymalnym poziomie, przez co kazeina staje się silna bronią w walce z katabolizmem nocnym (poabsorpcyjny) oraz co bardzo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2013-04-08 16:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    twoj poziom testosteronu w tym wieku jest bardzo wysoki wiec korzystaj z niego,tribulusy zostaw na pozniej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2013-04-08 20:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę. Kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    Przysiadu i martwego nie mogę robić z powodu problemów i choroby biodra ;// Wyciskanie to 65 kg. Co to ma do tego? w takim razie lekarz i konsultacja lub fizjoterapeuta , co to ma do tego tylko w taki sposób przez internet możemy zbadać twój poziom wytrenowania .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2013-04-08 21:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)