SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Witam wszystkich uzytkownikow! Prosilbym o pomoc badz komentarze co do mojego planowanego cyklu,ktory jest pierwszym moim w zyciu. Przez 10 tygodni teścia(1 raz w tygodniu) razem z meta(3 dziennie ilosc 200, moc 10mg) w tym samym czasie 20 winka(co 3 dni) jak to wszystko skoncze to 10ml deki posiadam jeszcze arminidex i penester, czy to moze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2010-01-21 23:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zablokowanie receptorów DA2 do których zazwyczaj przyłącza się Dopamina. Jest to o tyle istotne, ze, jak pokazują badania, jej aktywność ma bezpośredni wpływ na podniesienie poziomu Prolaktyny. Teraz coś dla osób aktywnych seksualnie Orgazmowi u mężczyzny towarzyszy duży wyrzut prolaktyny z przysadki mózgowej, która powstrzymuje wytwarzanie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 23:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nonstop 4% BF, lekkosc przewodu pokarmego, malo kcal, a miesnie nadal rosna, wolno ale rosna. Czemu to sie nie uda ? Tutaj w gre wchodzi tarczyca. Po circa 16 tygodniach poziom hormonow spada tak nisko ze dalsza redukcja staje sie katastrofalnie niewydajna. Nasz metabolizm spada w dol. Niski metabolizm wbrew temu co sie mowi - jest wrogiem [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 21:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rozpisanie mojego cyklu na który będzie składało się- -30 decanabolu 250, -20 trenbolonu tam chyba jest 150, -20 testosteronu propa 100, -10 winstrolu 100 + 100 tabletek 10, -200 oxandrolonu 10. zawsze można coś dorzucic ale chyba starczy juz... z góry dziękuję Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 95 Wzrost: 194 Obwód klatki: 115 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2010-01-21 21:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemyślana redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka Planuję zrzucic zalegly fat na ciele. Wcześniej juz umieszczalam post z dietą, ale był on na poziomie zerowym Nie mialam pojęcia o czym pisze. Teraz chyba jest juz lepiej. Przez miesiąc stosowalam dietę 1800 kcal, 150g bialka, 70g tluszczu i ok 130g ww. Prawdopodobnie zbyt malo ćwiczylam i efetkow brak. Jadlam podobnym planem, jak wrzucę [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2010-01-21 20:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Chcialbym wziasc jakis steryd ale mam lekka Lipomastie i berdzo niechce zebym mial Gino dlatego wybralem Winstrol w tabletkach, podobno nie ma mozliwosci pojawienia sie po nim gino. Sam Winstrol moze byc czy warto cos dodac do niego, cos co jest w tabletkach i tez nie powoduje Gino? Zalezy mi na suchej masie... Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8319 Data: 2010-01-21 20:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panowie jak w temacie co byscie polecili do deci chcialbym zrobic dobre miecho nie dawno skaczylem cykl cido solo aktualnie na odbloku jestem! Efekt zadawalajacy lecz mnie troszke zalalo nie chce sie jeszcze dobrze wycinac chce nabrac jeszcze troche masy nie zalewajac si dodam ze diete mam.Dzieki z gory za odp Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2010-01-21 19:32:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy s_1994

    Post
    Trening w domu

    Okej, jutro zrobię jeszcze wszystko po staremu (tylko chyba zrobię ABS-a poziom 9), od przyszłego tygodnia robię plan według Twojej rozpiski, tylko nie będę robił tego MC. Dzięki, SOG będzie Ci dany :P

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6174 Data: 2010-01-21 19:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam 15 strzalow sustanonu co moge z tym polaczyc oprocz mety??? moja ankieta: Wypełnij ankietę, pomyślimy, podumamy, doradzimy. 1. WIEK: 24 2. WAGA: 74 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 105 -udo: 55 -talia: 63 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 3 lata 6. DIETA: odzywki: gainer, białko, aminokwasy, witaminy, glutamina -białko: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2010-01-21 18:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene diety redukcyjnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 90 Wzrost : 176 Obwód klatki : 115 Obwód ramienia : 43 Obwód talii : 97 Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 28% Aktywność w ciągu dnia : praca lekko fizyczna Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia, 4x rower lub steper po 30 minut Odżywianie : - Cel [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2010-01-21 18:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początku chciałbym powiedzieć kiedy będzie ten cykl, zacznę go dopiero około początku czerwca, najpierw muszę skończyć ten cykl który mam teraz, 2 miesiące przerwy i jazda. Teraz mam cykl masowy, potem podtrzymanie na mono, miesiąc na spalaczu i dopiero zaczynam cykl, którego rozpiskę proszę. Dane są na ten czas, oczywiście rozmiary + wyniki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2010-01-21 17:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To tak to mniejwiecej wygląda, prosze o odpowiedzi co moge wziasc z sustanonem. 1. WIEK: 26 2. WAGA: 74 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 105 -udo: 55 -talia: 63 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: tak i odzywki: gainer, białko, aminokwasy, witaminy, glutamina 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl omka z meta 8. TRENING: na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2010-01-21 16:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • środki przeciw bolowe a mieśnie ?? [?]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wszystkie te leki (psełdo leki) to są salicylany. Moje doświadczenie jest takie że raz poszedłem oddać krew jako HDK i mi nie przyjeli bo miałem obniżony poziom hemoglobiny. Z rozmowy którą przeprowadziłem dowiedziałem się że tak właśnie działają te wszystkie środki przeciw bólowe i obniżające gorączkę.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2010-01-21 16:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu(siłownia)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 103 Wzrost : 183 Obwód klatki : 123 Obwód ramienia : 43 Obwód talii : 107 Obwód uda : 68 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Aktywność w ciągu dnia : szkoła ,siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia + 6weidera. droga ze szkoły do domu i z domu do szkoły 30min [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2010-01-21 16:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam panowie rozpiszcie mi takie srodki jak cypionat i winstrol i co lepsze do cypionatu winko czy dianabol cel treningu teraz masa chcialbym przed wakacjami odbyc jeszcze jedna sesje na wycinke 1. WIEK:30 2. WAGA:105 3. WZROST:196 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:119 -udo:60 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:okolo 18 miesiecy 6. DIETA:dobra [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2010-01-21 16:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna porada.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oponka itp) Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 88 Wzrost: 190 Obwód klatki: 114 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 93 Obwód uda: - Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 25? Aktywność w ciągu dnia: studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 2x w tygodniu siłownia, 2 razy trening sw, 2 razy aeroby ( około [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2010-01-21 16:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO Apokalipsy - trening pod sporty walki by _Knife_

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siema Apok byłem jak dotąd zadowolony kiedy szlifowałeś i poprawiałeś moje plany więc i tym razem mam prośbe o rzucenie okiem na ten plan pod sporty walki - ułożony przez _Knife'a_. ankieta: 1.PŁEĆ : Mezczyzna 2 .WIEK: 21 3 .WAGA: 78 4.WZROST: 177 5 .WYMIARY: -Biceps: 37 -Klata: 111 -Udo: 60 -Talia: pas 80 6 .STAZ NA SILOWNI:3 lata 7.CEL [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7921 Data: 2010-01-21 15:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski amatorów w armwrestlingu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    poziom jest coraz wyższy! zwłaszcza, że wielu zawodników startuje na okrągło w debiutach, więc jak wygrasz debiuty będziesz naprawdę dobry!!

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6125 Data: 2010-01-21 15:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobranie dawek

    Temat
    Doping

    ankieta: 1. WIEK: 22 2. WAGA: ~103 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:47 -klatka:niewiem -udo:niewiem -talia: niewiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI:prawie 4 lata 6. DIETA:nie mam wyliczonych wegli itp jem zdrowo i masa jakos idzie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 z samej mety 2 z mety i propa 3 deca meta prolo 4 [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3690 Data: 2010-01-21 15:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski amatorów w armwrestlingu

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    13 marzec Tomaszów Mazowiecki jedzie ktoś ? Ciekaw jestem jaki jest poziom takich zawodów

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6125 Data: 2010-01-21 14:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)