poziom

Quaresma kiedyś zapytany o to kto jest najlepszy na świecie odpowiedział że on sam , ale myślę że Vicente to jego poziom dlatego dałem pojedynek tych skrzydłowych.

1. WIEK: 31 2. WAGA: 121 3. WZROST: 203 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: 230g -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko terapia zastępcza 8. TRENING: Push Pull 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

[...] rade czyms innym zastapic gdzie niepotrzeba pomocy? Ja wykonuje go w ten sposób, iż mam szafę która jest na nóżkach, pod kolana podkładam dwa ciężarki po 20 kg(by wyrównać poziom) i na to poduszkę, by nie kuło w kolana, nogi zapieram o tą szafę i jest gicior. Jeżeli nie masz takiej możliwości, by zaprzeć gdzieś stopy, możesz to ćwiczenie [...]

Jak najbarzdiej W ten sposob podbijesz kalorycznosc, a poziom wegli jest juz na dosyc wysokim poziomie dlaytego dodawaj z tluszcy

[...] ? ? ? Artykul jest moim zdaniem tendencyjny i zwiera bardzo wiele prostych implikacji pomijajacych istote rzeczy np: "Nasze samopoczucie pogarsza się, wzrasta poziom cholesterolu, trójglicerydów, a to powoduje przyspieszenie rozwoju miażdżycy". Niby co jest powodem spadku naszego samopoczucia ? Wierz mi lub nie, ale [...]

tak, ale testuj jeden poziom przez 2tyg na podobnej aktywności fizycznej Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-11-13 18:08:19

[...] wyszło czy to ja mam krzywy wzrok,lecz widzę lekka dysproporcje w lewej części ciała do prawej,nie wiem może doświadczeni koledzy się wypowiedzą i podpowiedza jak wyrównać poziom w sylwetce(w sumie sam chyba tak samo mam więc i mi by się takie informacje przydały ).Chyba że to tylko moje wyimaginowane spostrzeżenie to od razu z GÓRY [...]

Trzymajcie poziom chłopaki...

Olokk walka na ulicy różni się tym od walki w klatce, że na ulicy raczej walczysz o życie a nie o honory i kasę. z tego wzgledu wiekszośc twoich technik bedzie miała taka sile o jakiej nawet nie marzyłeś (adrenalina zrobi swoje). Szanowny kolega nie startował nigdy w pełnokontaktowych zawodach, prawda? Poziom pobudzenia adrenaliną a co za tym [...]

...poznanie całego systemu i to przez osoby, które znają co najmniej z jedną sekcję ltwt oraz są na poziomie chumkiu już coś ok roku... ? To jak w Krav Maga,na ich stronie pisze, że w stopniu dostatecznym można opanować cały system w ciągu roku, potem się szlifuje...W Chinach samego stania w pozycji uczono 2-3 lata, z naszą europejską mentalnością [...]

[...] poniższy filmik i poczytać na stronach co wypisują dwie szkoły... http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=qfpnO5T107I po obejrzeniu tego widowiska mój zerowy poziom szacunku dla tej sekty spadł do poziomu ujemnego %-) czy ja dobrze zrozumiałem, że LTWT master (115 kg) wybrał sobie przeciwnika o wadze 80 kg? 0_o to już jest [...]

[...] w waszej sekcji? Jest to znikomy procent w porownaniu do np sekcji kick boxingu. Powod? Wing Chun jest trudne do nauki i czasochlonne. Na koniec prosba o Wasze opinie na temat LEUNG TING WT w Polsce a zwlaszcza seksji lubelskiej. Byc moze ja jestem jakis nieoswiecony i to LEUNG TING WT reprezentuje odpowiedzni poziom? pozdrawiam Fiubzdziu

[...] gałęzi czy organizacji tego stylu by cokolwiek sobą reprezentował. Podczas moich bytności w Chinach południowych spotykałem mistrzów tego stylu i muszę powiedzieć, że z ich poziomem wg mnie jest mocno różnie, a Ci co prezentują sobą jakiś poziom ćwiczą odmiany stylu, których w europie po prostu nie ma. Słyszał ktoś by w Wing Chun quan ( [...]

[...] się np. zwracając się do taksówkarza, sprzątaczki, czy wywoziciela szamba. To jest mniej więcej taki odpowiednik polskiego "panie majster". Natomiast jeśli chodzi o wysoki poziom umiejętności, to też jest kwestia względna. Style się różnią, powstawały w różnych warunkach, mają swoje zalety i mają swoje słabe punkty. Lepiej być ostrożnym w [...]

Przecież napisałem podział wyzej btw 20% 30 % 50% to skąd białko 30 Ci się wzięło białka wystarczy ci 1.8-2.5 w tych granicach to dobry poziom. Nie ma nigdzie napisan ile organizm może przyswoić, ale inne są warosci dla osoby co nic nie r=obi a inne dla sportowców a jeszcze inne jak ktoś doping stosuje. Nie licz tak tylko sobie w dziennik wrzuć [...]

[...] marki Khalidova, i chyba tym kierunkiem powinni iść zarządzający. Jakkolwiek nie zamierzam negowac faktu bezdyskusyjnego - więcej widzów = więcej $ = wyższy możliwy poziom, to po prostu nie chcę by ewolucja mma w mediach poszła w stronę quasi-realityshow, własnie oparty o walki freaków, jak to zauwazył szanowny przedmówca - po prostu [...]

Dzięki..oby Materla widzę szkoleniówki zaczął wrzucać do sieci..: http://www.youtube.com/watch?v=YnTKnz_vldU Pozytywnie! Grappling u niego to wysoki poziom Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2011-03-17 11:55:37

Sorki jestem tu nowy. Tutaj ankieta: 1. WIEK:34 2. WAGA:93 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka:112 -udo:57 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 miesięcy 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany:4g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:żaden 8. TRENING:bez konkretnego planu 9. CEL CYKLU:sucha masa, odtłuszczenie i wzrost siły 10. OSTATNI [...]

[...] spadki byłem pół roku na bombie i to dla mnie bzdura takie podbijanie dawki w nieskończoność.zaliczyłem niezłe spadki po tym cyklu.wydaje mi sie dlatego że podnióśł sie poziom hormonów odpowiadających za katabolizm i czółem że estro było naprawde wysoko.poza tym doszedłem do tylu kcal jak ważyłem 100 pare kilo że już mi sie srać chciało tym [...]

powodzenia, nic lepszego niz wysoki poziom testa przez dlugi czas