SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • [...] na kilka dni przed wykonaniem takiego testu. Niekoniecznie również polecałbym codzienne/spontaniczne pomiary stężenia glukozy i masy ciała. Takie pomiary mogą zwiększać poziom stresu, a to w Twoim przypadku byłoby, szczególnie niekorzystne. Wyznacz sobie 1-2 dni w tygodniu i zawsze rób pomiary w te same dni raz na 1-2 tygodnie. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-04 11:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to taki charakter . Dziś dzwoniłam do luxmedu w sprawie badań odnośnie krzywej cukrowej i krzywej insulinowej .W luxmedzie krzywej insulinowej nie robią mogą mi zrobić aby poziom insuliny ? tylko czy to przyda mi się do czegoś.? Nie wiem czy już to pisałam ale jestem dzieckiem z adopcji i nie znam swoich biologicznych rodziców i trudno [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 19:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam zdania na temat desingu, kazda firma wprowadza jakies zmiany/nowinki co do dzialania to kolega bije omo new desing i ocenia ja nawet lepiej niz starą różową siłe (moze temu ze dieta dopieta na ostatni guzik) :) mówi ze jest zadowolony i widac ze jelfa trzyma dalej poziom nie spotkalem wala jelfy, a tyle sie o nich slyszy, moze jakies foto ?

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-19 11:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • damianhh - jak to juz chyba chudzina pisal zrob badania na poziom testa i bedzie wszystko jasne

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 09:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obiecany wykres. zobacz, gdzie masz po 5 dniach poziom hormonu we krwi w stosunku do poziomu startowego. tu jest test e i test c na jednym wykresie.

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 00:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze i poziom nie jest kosmiczny, a bijesz 600 tygodniowo, ale moze sie skladac na to wiele czynnikow - czas wykonania, indywidualna reakcja organizmu (rozni ludzie potrzebuja roznych ilosci testosteronu, zeby uzyskac konkretne stezenie we krwi), itp. a moze dostales jakas lewuche, skad ja moge wiedziec co tam kupiles.

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 00:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Jason Estrada

    Post
    Sztuki Walki

    Ja nie myślę że to kelner, widziałem kilka jego walk i prezentuje całkiem niezły poziom, Tomek oklepał by go spokojnie na pkt, jak już nie ma z kim no to niech z nim walczy Góral w ostateczności ale ten pojedynek mało mu da, na pewno się nie wypromuje, już lepiej na walce z Gołotą wyszedł.

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-26 21:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Jason Estrada

    Post
    Sztuki Walki

    Estrada prezentuje całkiem przyzwoity poziom. Dał dobrą walkę z Povietkinem. Mimo wszystko nie jest jakimś szczególnie dobrym przeciwnikiem Ot, solidny przeciętniak. Mimo wszystko, walka powinna dać nam wiele odpowiedzi, jeśli chodzi o mozliwości Adamka w królewskiej wadze.Powiem szczerze, że iż nie zaskoczyło by mnie tko na pewnym siebie [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 14:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### hadesziom2 / napyerdalamy masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] to wystartuję. Dzisiaj dowaliłem na siłce tak: ściąganie wyciągu dolnego siedząc pojedyńczo 12/10/8/6 ściąganie do klatki wyciąg górny 6-10 ściąganie drążka szeroko siedząc, poziom 6/10 ściąganie drążka wąsko do karku 6-8 ściąganie na grubość najszerszego 8-10 unoszenie sztangielek w opadzie 3x10 brama ściąganie na tył barków 3x10 uginanie [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8305 Data: 2011-12-09 20:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy Masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poziom zatłuszczenia był podobny, a widaje mi się że dieta nie wpłynęła aż tak bardzo bo na 8kg niecałe 3 cm to bez tragedii. To już jest efekt masy, pytanie co teraz czy podciągnąć dalej czy już redukować.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 12144 Data: 2012-05-07 13:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek wagi z 106 do 89 w 2,5 miesiąca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wybacz ;) Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 33 Waga :89 Wzrost : 181 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : Obwód talii : 94 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% ---> na badaniach bmi stwierdzono 9 kg tłuszczu Aktywność w ciągu dnia : praca , Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2018-05-05 16:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a szczególnie dobrej wody przed, podczas i po wysiłku fizycznym (sportowym). Nagła zmiana ph organizmu może mieć odpowiedni wpływ na ogólne zdrowie, dobre samopoczucie, poziom zmęczenia, ból, wagę, efektywność treningowo-wykonawczą. Mięśnie pracują najlepiej w wąskim zakresie ph. Podczas odpoczynku ph mięśni wynosi około 6.9, podczas gdy ph [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3676 Data: 2010-10-11 16:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki dla "chłystka"

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nic Ci nie da. Natomiast trenowanie sztuk walki wzmacnia psychicznie i nie bedziesz wygladal na ofiare ani podswiadomie prowokowal takich sytuacji. Ogolnie mobi dobrze mowi, z wyjatkiem zdania o kravce bo na forum wyraznie zaznaczone jest zdanie ze poziom treningow zalezy od trenera, no chyba ze ktos oczekuje niezniszczalnosci po 3 miesiacach:-]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6964 Data: 2007-08-20 00:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    klatta dipsy sztanga poziom hantle skos dodatni rozpiętki maszyna z pleców wyzuć 3 ćw w barkach pierwsze zamien na wycis z przed brody masz ćwiczyuć na jednej sesi 2 partie mięśniowe jeslli nie masz czasu na trening 3 x w tyg , zostaje trenowac 2x w tyg wybrane partie lub polecam ten trening act Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2010-12-31 18:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla skinnyfat na redukcję pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najpierw o badaniach: - SHGB podwyższone może świadczyć o wielu rzeczach, chociażby o problemach ze strony wątroby, ale też tarczycy i poziomem insuliny(dlatego dobrze byłoby wykonać badania TSH, FT3, FT4, PRÓBY WĄTROBOWE, CUKIER, INSULINA) Wszystkie prócz Ft3 i Ft4, insuliny dostaniesz od rodzinnego na NFZ. - jeśli chodzi o estradiol, to nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2017-01-25 17:16:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PUSH PULL DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przynajmniej 4 po 8-ustaw rampe 5. Uginanie stojąc prostym gryfem 4x12 6. Modlitewnik hakowy 4x15 7. Szrugsy ze sztangielkami rampa 15 Push 1 1.Wyciskanie sztangi poziom rampa 10 2.Wykroki krotkie chodzone rampa 10 na noge 3.Military press rampa 10 4.Wyciskanie sztangielek skos dod. rampa 12 5.Sissy squat 4x max rep 6.Pompki na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4981 Data: 2018-11-20 20:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poważnie zabrać się za budowanie sylwetki ;-) Klatka piersiowa + góra grzbietu + abs x Nogi + dół grzbietu x Barki + ramiona + abs x x D1: 1.Wyciskanie sztangi na poziomie 4 x 8/10p 2.Wiosłowanie sztangielką 4 x 8/10p 3.Wyciskanie sztangielek na skosie 4 x 10/12p 4.Wiosłowanie sztangą podchwytem w pełnym opadzie tułowia 4 x 10/12p [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-01 17:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma sztucznej twarzy, bardziej typowo Hawajskie rysy, kosci policzkowe, oczy, taka ich uroda tam. Biorac pod uwage poziom dywizji, z kim wlaczyla, Van Zant jest bradziej doswiadczona, "przelezenie" na niej rundy i skuteczne obalanie jej mozna okreslic jak najbardziej jako solidne wygrywanie walki. Przypominam, ze GSP tez kocykowal i zadawal [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13359 Data: 2019-01-20 20:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodników i nie ma znaczenia w której wadze, w LW pokonał mistrza, który zgwałcił RDA, który zgwałcił Cerrone. I tak możemy się bawić bez końca. Yebać wagę i patrzmy na poziom p4p - a tutaj Cerrone jest nikim, bo dostaje wpyerdol od każdego z top 5. I nieważne czy LW czy WW. Pokonał Barbozę - to mu oddam Al pokonał bardzo dobrego Lee i [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13359 Data: 2019-01-26 17:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "Zakończę karierę w wadze koguciej. Na sto procent. Będę walczył z tymi wszystkimi gośćmi. Kocham to. Dążę do rywalizacji. Fakt, że nawet wymawia moje imię pokazuje tylko poziom szacunku, jaki ma wobec mnie, nawet jeśli to trash talk. On wie, kim jestem. Im więcej myślę o tym teraz, tym bardziej jest to dywizja Cejudo. Pokonałem Demetriusa [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13359 Data: 2019-02-04 22:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)