poziom

[...] ani nigdy. Buentello, Yvel, Grabowski, Whitehead... Goście których teraz lub chociaż byli właśnie średniakami w HW, może właśnie "dobrymi", to juz zupełnie inny poziom tego sportu. Rozwalili by Pudziana w minutę. I to nie jest żadne "hejtowanie" tylko uczciwość - nazwanie Pudziana "średniakiem" to IMO brak [...]

[...] wszystkiego co było z dupy w Pride zawarta w jednej walce. Walka sama w sobie nie może być gorsza niż to - dwóch zawodników, z których jeden posiada boks na dobrym poziomie (druga sprawa, że ten jego boks książkowy i piękny dla oka nigdy nie był), a drugi jest synem brazylijskiego bohatera ludowego z czasów wczesnego Ricksona. Obaj są w [...]

niestety , ale mam nadzieje ze kiedyś w końcu kogoś wyszkolimy w te rejony ;), problem w tym ze na tworzyło się tych instruktorów od wszystkiego i takie potem poziom jest. U nas nadal tak jest ze aby zostać instruktorem to trzeba się dużo napracować.

Poziom 2 najciezszych strasznie niski... gdzie Wysocki,Rudziński?Skrzypczak?

Poziom 2 najciezszych strasznie niski... gdzie Wysocki,Rudziński?Skrzypczak? Jeśli dla Ciebie wynik 245kg w kat 125kg i +125kg jest niski to boje sie Eurooo2012 pomyslec co w Tobie za moc drzemie:)? Pochwal sie moze troszke:) Zmieniony przez - Grubson w dniu 2013-06-08 17:30:56

[...] to na wariackich papierach było i bez żadnych supli od rana i od 5 na nogach już bo córa już szalała haha no i się odbiło na wyniku hehe 2 gramy kiedyś brałem i robiłem badania krwi co 2 tyg to miałem poziom magnezu 5,4 a maks był 5,5, lekarz kardiolog mi mówił że magnezu trzeba mega dużo ładować bo podczas treningu całe zapasy się zużywają :-)

A propo siły to po próbie wleciały barki na hantlach potem wyciskanie na klatkę hantlami na skosie i na koniec bicek w oparciu o ścianę 50 kg x6, 60kg x 10, 71kg x4 i na koniec 78kg x 1 więc takie machanie na 40 kg i 30 kg utrzymuje mi poziom siły bez robienia treningów typowo na siłę taka ciekawostka :-)

Masz apteczny clostilbegyt? Jedziesz dalej 1 tabletka ed. Moze to jest Twoj naturalny poziom z przed cyklu. Nie pamietam czy robiles badania przed cyklem. Do 6 miesiecy powinno cos juz sie ruszyc. 6 lat temu na klomidzie dość szybko poleciałem tuż ponad górę normy czułem się super i wszystko było zaebiście i to spieprzyłem bo pomyślałem, że na [...]

[...] źle postawione pytanie, bo daną ilość Hcg na każdego może działać inaczej.... Probuje jednak rozwikłać dlaczego w tydzień po Hcg miałem niższe wyniki niż 2 tyg po Hcg, czyli obrazując : Przykładowo 1 listopada wbiłem Hcg, 8 listopada zrobiłem badanie I poziom lh fsh i testa był niski natomiast po około 10 dniach lh I test były znacznie wyżej.

[...] od wielu lat, może inaczej, problem mam ze spaniem, budzę się w nocy kilkadziesiąt razy, nie śpię tak jak niektórzy, mucha pierdnie i ja już mam oczy otwarte . obecny poziom testa - 3,5 wypracowałem biorąc od 20 marca klomid - bez hcg, obecnie włączyłem hcg na polecenie lekarza... jak się czuję ? qwa ogrom siły psychicznej trzeba żeby w [...]

No ok. A podstawowe pytanie. Co na to lekarz? On Cię na HCG wrzucił, wiec chyba ma jakiś plan? Jądra pracują spoko bo poziom testa masz ok jak na taka ilość HCG. P.S. Właśnie jaki ma plan? Może chciał zobaczyć tylko czy jądra pracują? Jest to często spotykany zabieg w endokrynologii. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-01-12 17:39:58

przez aromatyzację go uzupełniał. Zmieniony przez - ZS84 w dniu 2021-03-26 13:28:52 Możesz mi wytłumaczyć co masz na myśli? Założenie takie: estro u mężczyzny powstaje przez aromatyzację z testosteronu w tkance tłuszczowej. Gdy jest wyzerowany, organizm wyprodukuje testosteron aby miało co aromatyzować i budować poziom estradiolu.

[...] leci clomid i masz taki wynik testa i lh to bardzo slabo.... jakby clo na Ciebie nie działał. Czy wy nie brałeś przypadkiem jakoś niedawno HCG? Jeżeli tak to napisz kiedy to było i ile Jak dla mnie jeżeli ktoś ma tak niski poziom testosteronu przez cały czas to kwalifikuje się na htz. Szczerze wątpię że odstawienie Clo Podniesie ci lh i testa.

[...] i odblokiem samym clomidem. Działasz na pałe samemu czy prowadzi Cie jakiś androlog? Masz 42 lata i bardzo wątpliwe jest, żebyś przywrócił naturalną ilość testa na zadowolający poziom. Zacznij myśleć albo o dobrym andrologu (dr Rabijewski czyni cuda) albo idź w stronę HTZ bo życie z totalnie uwalonym testosteronem to wiele problemów dla zdrowia.

1.WIEK: 31 2.WAGA: 100.1 3.WZROST: 190 4.WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata: -Udo: 62 -Talia: 92 5.STAZ NA siłowni : 1.5 roku 6.CEL SUPLEMENTACJI: masa 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: witaminy now food specjal too , d3 10000ui , magnez , cynk, enzymy trawienne czasami, probiotyki swanson , wpc 80 , nac 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA [...]

[...] 1. UNOSZENIE NÓG W ZWISIE 2x12 to też kochaj 2. SPIĘCIA SKOŚNE NA MASZYNIE 2x12 to wywal 3. ALLAHY 2x12 ten sam ruch co unoszenie nóg w zwisie, tyle że allachy izolowane dodaj może planka oraz skłon boczny saxona lub skłon boczny z hantlą/ ewentualnie "wycieraczki" jeśli to twój poziom Zmieniony przez - Soothsayer w dniu 2016-02-29 20:30:24

Ja tam chętnie oglądam freak showy Jak razem z freak showami są walki zawodników reprezentujących wysoki poziom to nie ma co marudzić.

1. WIEK: 25 2. WAGA: 97 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 114cm -udo: 64cm -talia: 96cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 2-3g/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: m-drol + epi 8. TRENING: sila 9. CEL CYKLU: w tej chwili wycinka + sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

staram się to kontrolować. nie tyle wagę, co poziom fałdu na brzuchu \-)

A gdzie aeroby ? Warzywa są lepszym źródłem WW, aniżeli np makaron bo mają niski poziom glikemiczny. Jeżeli nie zależy Ci na masie ( a tak właśnie jest) to polecam Ci dietę niskowęglowodanową. Będzie ciężko ale będą efekty. Ogranicz WW do granic możliwośći... np początkowo do 150g 100g itd aż dojdziesz do 50g WW dziennie. Brakujące kalorie nadgoń [...]