[...] treningowych, bo maks treningowy się nie liczy aż tak. Maks treningowy cieszy ale nie przechodzi do historii ;-) Liczy się wynik na zawodach!!! Dyspozycja w danym dniu i poziom rywalizacji weryfikuje nasze samozadowolenie nieraz bardzo brutalnie ;-) Ja przed każdym startem mam stresa (teraz, z każdymi kolejnymi, nawet większego niż na swoich [...]
Zawody w Kielcach chyba jeszcze trwają. Z roku na rok przybywa zawodników i zawodniczek. Rośnie tez poziom. Zgodnie z przewidywaniami aby liczyć sie wsród seniorek musiałabym dorzucić około 50kg w trójboju. Dokładne wyniki bedą dostępne zapewne jutro, moze pojutrze to sobie pooglądam ile dokładnie mi brakuje ;-) Ale wsród weteranek open udało sie [...]
Zmyliłaś mnie tym zdjęciem :-) Ja mam łańcuch do oplątywania kettla. Waży około 4 kg a jest dużo solidniejszy niż te ze zdjęcia. I szczerze przyznam nie bardzo chce działać. Próbowałem i jakoś nie mogę odczuć różnicy. Dużo kilogramów masz tego łańcucha? Idea jest fajna i założenie uzasadnione. Jak masz w otoczeniu kogoś kto wie co z tym zrobić, to [...]
[...] niech każdy robi co mu się podoba. Sam jestem zwolennikiem ćwiczenia na łagodnym dodatnim skosie. Ale jak ktoś woli inaczej w przypadku kształtowania sylwetki - to nic mi do tego. Zawodów w wyciskaniu na skosie nie ma - więc w przypadku wyciskania na ławie i tak poziom będzie podstawą choćby ktoś na rzęsach stawał i udawał że może być inaczej.
Redukcja jest planowana :-)) Sily teraz nie robię a raczej tylko staram sie utrzymać w miarę przyzwoity jej poziom. Poza tym to kobieta ma być wiotka a facet... facet to ma być jak miś ;-) Zawody jeśli będa to na jesień. jesta zatem czas na zrobienie formy na lato ;-) Chudziną nie jestem@@-) ps. popatrzylam na google mapsach +/- jaką trase [...]
dodam ze ostaatnio robiłem sobie badanie na poziom tescia i wyszedł dokładnie tak samo jak dolna granica.A 2 miesiące wcześnie też sobie robiłem i wyszła górna granica.Jeszcze wcześniej bo poł roku wyszła jakos lekko ponad połowe granicy. Skaczący mam ten poziom od czego to zalezy,u kazdego tak jeest? Sory że się wciąłem w topic może ktoś coś [...]
[...] K2mk7 stosuję codziennie. Raz na kilka miesięcy sprawdzam jej ilość tak aby dojść do stabilnej ilości ok 100 ng/ml. Jej normy w krajach zachodnich są większe niż u nas i poziom 120 ng/ml jest uważany za jak najbardziej za zdrowy co też czuję po sobie bo gdy nie brałem jej wcale mój naturalny poziom wynosił 11 ng/ml i 3-4 razy w roku byłem [...]
[...] sędziów wygrał na punkty zdobywając pierwszy sukces dla naszej drużyny. Był to udany dzień i dał początek nadziei na dalsze sukcesy. Po pierwszym dniu było już jasne, że poziom Mistrzostw jest bardzo wysoki. Wszyscy nasi zawodnicy poza juniorką walczyli w klasie A czyli z najlepszymi ze świata. Dodać tu jeszcze trzeba, że Mistrzostwa te to [...]
[...] czyli dalsze "zylowanie " formy po odstawieniu saa jest jednym z najwiekszych błędów jakie moze popełnic zawodnik ! jak juz wspomnialem : mamy spadajacy poziom hormonow podanych z zewnatrz , do tego nie uruchomiona wlasna produkcje , niski poziom syntezy atp, ujemny bilans azotowy, slaba regeneracje jak i utylizacje produktow [...]
No juz tak od 3 tygodni te libido takie kiepskie. Mam wrażenie powiem osobiście np jak brałem 1 tableteke ARI w czwartek a w sobote badałem to jak napisałem poziom 28 estro w zakresie 11 - 44 a następnie 1/2 Tabletki ari w poniedziałek przy strzale to obniza mi estro mocno zanim teść się wkreci i podbije estro. I z tego może wynikać iż poziom [...]
Sama w sobie nikotyna a więc popalanie fajeczek nie ma nijakiego wpływu na poziom produkowanego przez organizm testosteronu. Ale jest tak tylko do czasu gdy spożycie nikotyny jak i każdego innego czynika toksycznego jest w pewnych "cywilizowanych" granicach. Nikogo nie trzeba chyba uświadamiać o tym, że palenie jest szkodliwe. [...]
ta jak piszecie,organizacja była słaba? Ale poziom również,rozumiem ze cześć,zawodników nie startowała,bo byl;a zwolniona po Mistrzostwach świata,ale dlaczego w takim razie po spalonych starcie na mistrzostwch świata Stanisław.G jest na liscie nominacyjnej do mistrzostw Europy(albo J.Wiak,przeciez nie startował na mistrzostwach Polski,ani na [...]
[...] w tym pomóc ale nie jest to porada medyczna, nie jestem lekarzem wiec tak jak Tajny wspomniałes po prostu pogadaj o tym z lekarzem. Szkoda ze nie zbadałes testa całkowitego wczesniej. A ogolnie jak miałes LH i FSH na glebie to badałes poziom testa całkowitego? Jaki był poziom? Bo testosteron wolny generalnie tutaj w badaniu dosyc dobrze wypadł.
Wisła najbardziej w tym sezonie zasłużyła na mistrzostwo, choć poziom był wyjątkowo niski i wszystkie drużyny mające walczyć o tytuł grały poniżej oczekiwań z taką grą polskich drużyn w Europie wiele nie zwojują (mówię nie tylko o Wiśle, ale też o Legii i ew. Śląsku, Lechii, Lechu etc.) poziom w tym sezonie bardzo słaby zostały 3 kolejki i będzie [...]
Też uwazam,że prydałoby się zmienić Mr Olympia -Phil jest już po prostu nudny i blokuje rozwój tych zawodów,bo każdy wie,że znów wygra. Ogólnie -poziom niższy niż rok temu a bardzo mocno niższy niż dwa lata temu. Bez Kaia nie ma tyle uciechy-sami nudziarze :) /SFD/2017/9/16/6967b9c9e8f749f8aa23fbe3b49c0e20.jpg Zmieniony przez - masti w dniu [...]
aha i chcialem dodac swoje nastepne 5 centow %-) mamy takiego mr olimpie jak mamy , nie dlatego ze wyglada super i jest najlepszy, tylko dlatego ze poziom ostatnimi laty jest tak zenujaco niski... bardzo sie ciesze ze ifbb pro rozdziela sie z amatorami, wole ogladac amatorskie zawody niz ten cyrk pod przykrywka najlepszych zawodow na naszej [...]
[...] jak roni, nie chcieli mu poprostu dac pobic rekordi haneja, jak heath wygra teraz to tez watpie ze mu dadza te 8 razy, lata temu wstawalem na 5 rano zeby ogladac broadcast w tym roku mam juz tak wyj**ane , zainteresowanie poziom 0 Zmieniony przez - lordknaga w dniu 16/09/2017 18:41:31 Haneyowi dali pobic, to dlaczego Roniemu nie mieli by dac?
[...] nie chcieli mu poprostu dac pobic rekordi haneja, jak heath wygra teraz to tez watpie ze mu dadza te 8 razy, lata temu wstawalem na 5 rano zeby ogladac broadcast w tym roku mam juz tak wyj**ane , zainteresowanie poziom 0 Zmieniony przez - lordknaga w dniu 16/09/2017 18:41:31 Zdecydowanie Cutler wyglądał gorzej niż Ronnie. A polityka robi swoje.
[...] Nawet jeśli jakims cudem przekupi sedziów w przyszłym roku to i tak każdy fachowiec(a tylko ich zdanie ma znaczenie a nie motłochu) stwierdzi że Ronnie prezentował wyższy poziom. tomi?? :-) heath pod zadnym wzgledem ronowi do piet nie dorasta, on jest mro poprostu z braku laku, bo kogos takiego jak roni ktory deklasuje cale towarzystwo na [...]
[SIŁA]Kokos DT just for fun
