Witam ponownie, mam pytanie. Wstrzykując testa enana to po jakim czasie od pierwszej iniekcji badanie na testa w organizmie pokaże że poziom podskoczył do góry? czy po półtora tyg. w czasie którym zrobiłem 4 iniekcje po 250mg juz ten poziom będzie wyższy niż przed pierwsza iniekcja czy dopiero gdy enen sie wkręci czyli po mniej więcej 3 tyg.??
kortyzol tak obrzek otluszczenie twarzy otylosc :szyja tlow rozstepy na brzuchu chude konczyny ale to moze byc poziom estrogenow kobiecy typ budowy ciala tluszcz na bioderkach ogolnie poziom hormonow trza zrobic i do endokrynolga jest to duzy problem on napewno rozstrzygnie masz nadcisnienie?
bo piszesz tak, jakbys mial objawy depresji, jezeli psychiatra kojarzy Ci sie odrazu ze świrami, to mozesz udać sie do neurologa.. poziom testosteronu faktycznie masz dosyc niski, ale po to są te normy, a Twoje wyniki są w normie.. wiec stawialbym tutaj na inne podloze.. Ja mysle ze to jest bardziej kwestia psychiki, ze sobie wkrecasz ze masz [...]
Ile wołowiny by musiał jeść dziennie aby mieć nasycone komórki cały czas Nie trzeba wołowiny, może być zwykły kurczak czy schab. Są ludzie którzy mają naturalnie wysoki poziom kreatyny, na nich suplmentacja kreatą niemal nie działa(co widać w artykule Solarosa). Każde mięso zawiera jakąś tam porcje kreatyny. Gdy byłem wegetarianem, kreatyna kopała [...]
moj typ: przysiad/mc skos wioslo zolnierskie drazek podchwytem poziom sredni uchwyt - ciut weziej niz barki - tu zrobisz triceps i klate biceps - cos z duzym ciezarem choc Twoja wersja tez pewnie dalaby rade, z tym ze poszedlbym dalej, i zrobil opcjonalnie poziom (i w tym dniu zolnierskie) i skos (i w tym dniu zza karku do czubka glowy). stack [...]
Te 3 g kreatyny jest typową dawką substytucyjną. Taką, która nie tworzy nadkompensacji kreatyny, tylko uzupełnia straty i utrzymuje jej poziom fizjologiczny. Bierze się to stąd, że w ciągu doby dochodzi u sportowców do deficytu kreatyny na poziomie ok 1 g. Zużycie kreatyny jest na tyle wsokie, że wewnątrzustrojowa synteza nie pokrywa go [...]
Megon miał niski poziom T4 (o kotrym bez badan nie wiedział) i po 3 opakowaniach T3 (bral sporo chyba 100-150mg dziennie - sporo, tzn prawidłowo :D) wyrownal poziom T4 w jakim celu? czysto marketingowym Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2005-06-17 21:46:23
"zdaniem włoskich naukowców mezczyzni ,spotowcy osiagaja lepsze rezultaty ,jesli przed zawodami uprawiaja sex.Chodzi tu o poziom testosteronu ,który badacze z University of L'Aquila mierzyli przez 3 miesiące u 80 mezczyzn.Im czeciej uprawiali sex ,tym wyzszy był ich poziom tescia" zródło FLEX nic panowie tylko dupczyc. Usus est [...]
Sex w duzym iclosciach podwyzsza poziom testosteronu. Nie da sie ukryc to jest prawda. Ale jest to "ogolny "bilans.Orgaznim zawsze wyprodukuje to co stracil + jeszcze male dodatek na wszelki wypadek. W zaleznosci od naszego "wytrenowania" i czestotlisowci zabiera nam to wiecej lub mnie czasu. Jednak prawda jest taka za po [...]
[...] troszkę, niestety zazwyczaj jem to co mam na obiad, ale postaram się jeść więcej białka a unikać cukrów prostych To za mało na kaloryfer niestety. Kaloryfer to niski poziom tłuszczu i spore mięśnie brzucha. Musisz ćwiczyć całe ciało (nie tylko brzuch), żeby nabrać masy mięśniowej, następnie zredukować poziom tłuszczu, żeby je odsłonić. [...]
[...] raczej nie do zrealizowania,cytuje spalenie tluszczu z brzucha bioder klatki ( skinyfat) i wrzucenie mięsa. "Skinny fat" to nic innego jak genetyka i hormony np wysoki poziom kortyzolu, kluczowym elementem każdej kuracji ukierunkowanej na poprawę estetyki sylwetki jest dieta, czyli zmieniasz nawyki żywieniowe oraz trening, na więcej cardio [...]
[...] będzie super. Prowadzenie egzaminu w taki sposób, jak opisujesz (IKMP) to odpowiedź sama w sobie na pytanie: "po co egzaminy". Kasa, kasa i jeszcze raz kasa. A poziom mierny... Potwierdzasz, że to sparring - ja też na sparringu raz odklepałem swojemu uczniowi. Popełniłem błąd, on to wykorzystał i musiałem klepać. Czy to powód, dla [...]
[...] 8 mg (571*) Chrom 200 µg (500*) Działanie: - pomagają w redukcji nadwagi osób żyjących w długotrwałym stresie, - ułatwiają unormowanie poziomu cholesterolu we krwi a także zmniejszają łaknienie na cukier, - mają korzystny wpływ na metabolizm cukrów i tłuszczów. Uzasadnienie: Jeden z lepszych spalaczy [...]
zalezy na troszke lepszych efektach niz 0,5-1kg na miesiac. PATIENCE MY YOUNG PADAWAN Mam 23lata i Waze 60kg przy wzroscie 163cm (cel raczej jasny ).Cwicze wedlug zalecen Michaila w grubie B, czyli narazie 1,5godz ACT 3 razy/tydz + 3-5 razy/tydz aeroby. Z obliczen wyszlo mi: zapotrzebowanie kalorczyne ~1550kcal -> dietka 1300kcal BTW: [...]
[...] trenowałaby wówaczas na czysto? A ci co spożywai ją wcześniej? Czy również nie trenowali na czysto? A zawodnicy jedzący dużo mięsa, którym badanie wykazałoby w moczu duży poziom kreatyny, czy też uznani by zostali, jako stosujący zabroniony doping? Przecież tak jest z kofeiną! Granica między niedozwolonym dopingiem a dozwolonym wspomaganiem [...]
Qaz, zastanów się sam, po prostu usiądź na chwilę i pomyśl Sam sobie napewno odpowiesz - jaki jest poziom glikogenu u osoby która nie je węgli wcale ale i nie trenuje pod kątem glycogen depletion ? Otóż zapewniam Cię że ma poziom glikogenu w mięśniach całkiem normalny, gdyż uzupełnia go z rozkładu około 53% spożytego białka do czego ? - chyba [...]
[...] G 3x10 H 2x10 ćwiczenie na triceps z hantelkami 1 x 30 na obie łapy z 6x Chyba dzisiaj obiadek był za obfity :D. Dobrze goldeniak że powiedziałeś o przejściu na wyższy poziom bo bym chyba zgnił na IV ;). Ogólnie bardzo mi się podoba poziom V narazie jest najlepszy jak dla mnie, odczuwam go na plecach i na nogach mam zakwasy od soboty.Podoba [...]
Białko i fat na tym samym poziomie. Dlaczego tydzień na wyższych kcal ? Żeby rozkręcić metabolizm i hormony tarczycy, zmniejszyć poziom kortyzolu, zwiększyć poziom hormonów anabolicznych. Długotrwała redukcja niestety ustrzela te parametry.
[...] tkanki tluszczowej) oraz nigdy nie opuszczac posilkow(w twoim przypadku kolacji). 2. Jak juz pisalam ogranicz do minimum owoce(weglowodany proste-ktore szybko podnosza poziom cukru we krwi, dostarczajac energi, ktorej nie jestesmy w tak krotkim okresie zuzyc wiec trafia ona znowu do tkanki tluszcowej jako rezerwa organizmu), jedz za to [...]