SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • PLan treningowy do oceny!!!1

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poniedziałek: a)klatka piersiowa -wyciskanie sztangi w leżeniu na ławeczce poziomej 6x6-12 W JAKIEJ KOLEJNOŚCI 12-6 CZY 6-12? I JAKA PROGRESJA?? -wyiskanie sztangi w leżeniu głową w dół 5x6-12 ALBO POZIOM ALBO GŁOWA W DÓŁ NIE MASZ GŁOWĄ W GÓRĘ-?? -rozpiętki 5x6-12 PO CO AŻ 5 SERII- BŁĄD ZRÓB JEŚŁI JUŻ TO 1.GŁOWĄ W DÓŁ SZTANGĄ 15,12,10,8 PROG [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2003-11-10 21:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • transportery kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    ipriflawon to fitoestrogen 5-metyl-7-metoksyflawon to nieznacznie ulepszona wersja ipriflawonu d-pinitol to zwiazek, ktoory ma obnizac poziom glookozy we krwi, a tym samym usprawniac jej przyjecie i zoozycie przez komoorki D-PINITOL AUGMENTS WHOLE BODY CREATINE RETENTION IN MANM. GREENWOOD1, R.B. KREIDER2, C. RASMUSSEN2, A.L. ALMADA3, AND C.P. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4017 Data: 2003-11-11 14:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz TKD

    Post
    Sztuki Walki

    besnu nie mam krytego do dyspozycji. rower owszem i biegi tez. moze powinienm uzyc ciezarkow to treningu w domu np. gdy podniose noge np. na poziom pasa i trzymac ja tak przez min i tak pare razy mysle ze pomoze co o tym myslicie??? If You Can't Prove It Here... Just Pack It Up And Go Home!

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5766 Data: 2003-11-12 23:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest duża różnica między wziąć a wziąć i wypracować. Sztuką nie jest wziąć tylko utrzymać mięśne.O czym poznaje się prawdziwego kulturyste, a no po tym że trzyma mniej więcej podobny poziom rzez długi czas(nie ma drastycznych spadków jake maja sezonowcy) Roman666

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2003-11-13 12:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potencja

    Post
    Doping

    jak zmierzyc poziom tescia,tylko u lekarza?co jest dobre zeby pomoc podniesc tescia. "Nie głupcem jest ten,kto głupio gada,lecz ten kto głupca słucha."

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2003-11-13 15:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o wyniki krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hm , ciekawe , nie wiem co moze byc przyczyna , ale logicznie myslac zwiekszony poziom trombocytow powodowac moze zwiekszona krzepliwosc krwi , poniewaz odpowiadaja one wlasnie za to m.in ... , lekaz powinien mu powiedziec co to moze oznaczac ... Kill Or Be Killed ... , Sk8boarding Is Not A Crime !

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7072 Data: 2003-11-13 20:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o wyniki krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    monocyty to co innego niz trombocyty. ty masz podwyzszony poziom monocytow - moze byles ostatnio przeziebiony? "Niemoc to piekło, moc to naiwność"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7072 Data: 2003-11-13 22:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Asia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja lubie naturalne kobiety. Nie z tonami makijazu. Lekkie podkreslenie rzes, troche usta to wystarczy. Przynajmniej rano kiedy to poziom testosteronu jest bardzo wysoki, a kobieta nie straszy (...) Domyslcie sie -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10855 Data: 2003-11-14 22:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poziom odpowiedzi jest adekwatny do poziomu pytan

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2003-11-15 19:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TT podnosi poziom naturalnego tescia ale nie zastapi clomidu ! Zmieniony przez - decadeuko w dniu 2003-11-15 21:49:04

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4564 Data: 2003-11-15 21:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akebono w K-1 ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ej zobaczymy co pokaże sumista, nie lubie sappa i pewnie nie polubie i akebono z przyczyn prostych nie pokazują nic dobrego mało kopnięć i wogóle nie ten poziom , przeciez siła to nie wszystko.. pozdrawiam PrZeMeK

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3927 Data: 2003-11-15 23:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co ranna dawka kreatyny ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj!!! Po ranna dawka kreatyny jest po to aby utrzymac odpowiedni jej poziom (sorki za brak polskich liter - cos nawala!). Pozdrawiam... Ps. Bierz kretke 2xdziennie po 5g , a nie raz 6g... "Człowiek - Maszyna!" *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2003-11-15 23:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadbaj najpierw i rozplanuj sobie ją. Co dalej.. z własnego doświadczenia wiem, że ECA brane z rana na suchara przed aerobami bardzo ale to bardzo (podkreślam bardzo) obniża poziom cukru we krwii a co za tym idzie przyczynia się do fatalnego samopoczucia w ciągu dnia szczególnie w przypadku małej tolerancji na ECA przez organizm więc dobra rada - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2003-11-16 01:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRIBUSTERON I ACETOSTERON.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niom narazie zdecydowanie nie - w tym wieku poziom testosteronu jest bardzo wysoki. Narazie jedz na sucho - ewentualnie carbo i jakies bialko - ale nawet niema sensu siegac po kreatyne bo mozliwosci tak mlodego organizmu sa naprawde duze - tylko trzeba umiec je wykozystac - i tu wazne jest dieta i odpowiedni treninga jak i czas na regeneracje NiC [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2003-11-16 14:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    To nie chodzi o to że nie można, tylko o to że nie ma sensu. W tym wieku ma się burzę hormonalną i poziom testosteronu jest na tyle wysoki że działania ZMA i tak się nie odczuje, no może poza lepszym snem! Dlatego pieniądze lepiej zainwestować w białko np! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2003-11-16 20:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pozwolę sobie nie zgodzić się z przedmówcami. Właśnie w Twoim wieku dostarczenie odpowiednich ilości mikro i makroelementów jest niesłychanie ważną sprawą. Idąc tokiem rozumowania Słabeusza to takiej serwatki też nie można brać, bo gdzieś tam pośradnio wpływa na poziom hormonu wzrostu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2003-11-16 22:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribusteron 90

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz, przecięż to że nie polecają to nie znaczy że zabraniją, chodzi o to że w tym wieku i tak masz wysoki poziom hormonów, więc branie TT mija się praktycznie z celem, szkoda na to kasy i tyle! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2003-11-17 21:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAKERZY FUJJ... ? Dziewczyny czytajcie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze od koxu sie swiruje? W skrócie - w latach 70'tych w usa jeden wariat zamordował żone - adwokat broniąc go oznajmił że facet bierze sterydy, a ze testosteron dopowiada za poziom agresji to na pewno to sprawilo ze zamordowal zone... jesli ktos jest agresywny - bedzie agresywny na koxie; kto jest łagodny - takim też pozostanie "Na koniec [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 13564 Data: 2003-11-18 10:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie HMB???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co poprawia się wydolność fizyczna organizmu przy równoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej. - Chrom jest naturalnym, bioaktywnym mikroskładnikiem pokarmowym regulującym poziom cukru we krwi, przez co ogranicza apetyt i umożliwia trwałe utrzymanie efektów odchudzania. - Jod to pierwiastek niezbędny do prawidłowej czynności tarczycy. Jego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2003-11-19 08:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening dla mnie?

    Post
    Trening w domu

    Cel 1. Resztą postaram się jakoś zająć sam Dietę mam już ułożoną. Uwzględniam w niej wysoki poziom aktywności. Tylko nie wiem czy jaieś suple nie będą konieczne. Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ <-- <-- <-- instruktor tenisa w Warszawie...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2003-11-19 11:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)