1. WIEK: 31 2. WAGA: 93 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: ok 42 cm -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden-10ml enan200mg,10ml prop100mg UK Labs, 100szt meta 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa miesniowa 10. OSTATNI [...]
[...] cieszę się z każdego powtórzenia ekstra względem poprzedniego treningu, wszak wahania nie są tu duże. E2 i F bez problemów. G wiadomo, ogień konkretny. :-D H w miarę ten sam poziom, co w poniedziałek, nie jest źle. Najgorzej jest z chwytem, ale póki co jeszcze szybciej puszcza brzuch, niż przedramiona. ;-D K2 fajnie wchodzi jak na razie, łokcie [...]
[...] Dzięki szerokiej gamie składników zawartych, nie musimy kupować już magnezu cynku tribulusów. Wszystko w jednym oszczędność czasu i pieniędzy. Oczekiwania: Większy poziom testosteronu, lepszy sen. BATONY: Protein Star http://img14.allegroimg.pl/photos/oryginal/20/96/60/87/2096608702 Opis: Są to batony z wysoką zawartością białka. [...]
Witam wszystkich moze mi ktos pomoże Mam 10ml deci 200mg c7di zastanawiam się co do tego dołączyć czy propka 20 ml 150mg c3d czy enatan 250mg c7d wszystko z firmy IP ,A ODBLOKOWANIE TO HCG I CLOMID ? i czy nolwe brac przez cały cykl ?to będzie mój 2 cykl 1,5 temu brałem boldka prop i wino , 1-10 deca 200mgc7d 1-12 prop 150mgc3d? 1-12enatan [...]
[...] do tego przyjdzie: czit. Musisz po prostu zrozumieć, że to nie może być posiłek, a tym bardziej nie można się tego nawpyerdalać. Masz kiepską wrażliwość insulinową (jak i wszystkie laski z nadwagą), poziom insuliny masz niestabilny, podwyższony i każdy taki słodki stymulant powoduje jej gwałtowny wyrzut. W uproszczeniu: proces sadłotworzenia.
[...] Musisz po prostu zrozumieć, że to nie może być posiłek, a tym bardziej nie można się tego nawpyerdalać. Masz kiepską wrażliwość insulinową (jak i wszystkie laski z nadwagą), poziom insuliny masz niestabilny, podwyższony i każdy taki słodki stymulant powoduje jej gwałtowny wyrzut. W uproszczeniu: proces sadłotworzenia. rozumiem. Własnie w tym [...]
Co? Znowu kolejny Sławkowy wynalazek? Po melatoninie działającej jak meta, NADH który miał ponosić poziom teścia, kozieradce która miała mieć moc testosteronu itp, przyszedł czas na kolejny specyfik? Producent zapłacił za reklamę w PB, wiec trzeba znaleźć słowa jaki to super supel jest? Ile jeszcze razy Sławku będziesz wciskał nam takie kity? [...]
witam wlasnie jestem w trakcie mozna powiedziec delikatnego cyklu z prolki i winka ktora zaczalem od stycznia. niedlugo zbliza mi sie koniec i nie chce przedluzac niczym go pytam wiec czy powinienem brac HCG i clomidu, i w jakich ilosciach. enan 200mg e4d win tab. 40mg ed dzieki za pomoc :) 1. WIEK: 29 2. WAGA: 86 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: [...]
Wysłana - 29 lutego 2012 08:47 1. WIEK: 23 2. WAGA: 115 3. WZROST: 196 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: x -udo: x -talia: x 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z 5lat 6. DIETA: co dzien rano szamie owsiane z białkem potem 3 x cyc z kury z ryzem i na noc shake białkowy lub twaróg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo , nastepnie 2 [...]
1. WIEK:19/20 2. WAGA:64kg 3. WZROST:168 4. WYMIARY: -biceps:35 -klatka:- -udo:- -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: -białko:150 -węglowodany:386 -tłuszcz:92 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]
[...] ,a tułów na ziemi. 2 serie po 10 powtórzeń spinania mięśni brzucha przez 5 sek. i 2 serie po 10 powtórzeń szybkiego spinania mięśni brzucha przez 1 sek.(m.brzucha) 2.Abs II poziom a (m.brzucha) 3.3 serie po 10 powtórzeń pompek w podporze tyłem (triceps) 4.3 serie po 10 powtórzeń pompek szerokich (klata) Środa Trening Rugby (nie da się zmienić [...]
[...] nabawiłem się lekkiego gino po mecie. Teraz wiem że nie pomoże nic oprócz operacji, ale takowa jest droga i jak narazie mnie nie stać. Wiem że wizualnie polepszyć może niższy poziom bf, ale to nie rozwiązuje mojego problemu. Czy jest szansa że mogę wykonać tę operację na fundusz zdrowia? Co muszę spełnić? Czy w ciągu roku załapię się na operacje?
[...] żeby przybrać też trochę masy mięśniowej, bo z tego co wiem w przypadku osób początkujących (nie wiem czy do nich należe?) może nastąpić rekompozycja ciała.. Mój obecny poziom bf% mierzony 3 metodami wynosi około 25-27%. Jak widać jest to sporo. Zdrowy dorosły facet powinien mieć poziom bf w przedziale 11-15% i do tego chciałbym teraz [...]
1. WIEK:26 2. WAGA:97 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:130 -udo: ? -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. DIETA: -białko: ? -węglowodany:? -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka cykli na cypionacie + metka , ostatni cykl to 30 ml prolongatum i 200 tabs metki 8. TRENING:4-5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: [...]
Poziom jest dosc niski i w RIBBF, NABBA, Mr World nie jest taki wysoki wcale poziom. W Polsce jest wysoki poziom , o wiele wyzszy niz w NABBA czy innych federacjach.
zgadzam sie ze w polsce jest wysoki poziom ,to mozna porownac do ukbff british finals . ja tam sobie startuje bardziej hobbystycznie w nabba i ukbff , mialem zaproszenia w ubieglym sezonie z obu federacji na mstrz brytyjskie ale nie ma co z moja forma sie porywac a i koszta duze
Witam, mam 10ml alchemi deca 200mg oraz 22ml susa organon 250mg Myśle nad takim cyklem Sus 1-12 e4d 1ml 250mg Deca 1-10 e7d 1ml 200mg I tutaj nasuwa sie moje pytanie? czy taki cykl moze byc? dodam ze to 3 moj cyko ostatnio biłem solo enana e3d 250mg a potem 350mg, zastanawiam sie w szczegolnosci nad deca, czy 200mg to nie za mało? i czy nie [...]
kult- RIBBF to irlandzka federacja nie brytyjska wogole nie ma co porownywac nabba to z kolei duzo mniejsza federacja od ukbff/ifbb na brytyjskich finalach ukbff poziom jest juz bardzo wysoki, napewno wyzszy niz w polsce na chwile obecna pzdr Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2012-03-01 20:55:19
Affro & method88 - Proteo System
