poziom

[...] mięśniowej. Miałem zrobione różne badania i wszystko wyszło w normie poza prolaktyną która wynosi u mnie 27 ng/ml przy normie 5-15 .Czy za wszystkie moje moje odpowiadać poziom prolaktyny ? Druga sprawa dotyczy obniżania prolaktyny,do tej pory stosowałem przez parę miesiący witaminę B6 w dawce 600mg dziennie oraz Vitex i zadnych efektów :(. [...]

[...] przysiady ze sztangą trzymaną na barkach, z przodu, '' hack '' Co do przedramion, te mięśnie funkcjonują przy wykonywaniu większości ćwiczeń, także bicepsa co sprawia, iż dodatkowe katowanie nie zawsze musi przynosić oczekiwany efekt Jeszcze zapytanie zmieniasz naprzemiennie co trening przy wyciskaniu skos kąt lub płaszczyzne, góra dół poziom ?

[...] glukozaminy, testosterolów i i tym podobnych. Dlaczego? Ponieważ żaden z nich nie spełnia swojej roli. 13.Czy mogę łączyć kreatynę i spalacz na jednym „cyklu”? Odp. Na tym poziomie NIE. Jeżeli jesteś już doświadczony to będziesz potrafił ocenić czy w twoim przypadku będzie miało to sens (dla jasności – niektóre osoby stosują kreatynę na [...]

Całkiem podobny do mojego prawego;D Widzę rzeźba jest;D A mam pytanko mniej więcej jaki pan ma poziom tłuszczu.?

ANKIETA 1. WIEK: 19 2. WAGA: 93 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 64 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: -białko: 225 -węglowodany: 400-450 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: split x4 9. CEL CYKLU: zwiększenie masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

[...] dodajesz sałate i masz do obiadu.. rano plus drugie pol ogorka i wieczorem pol papryki to masz prawie kilogram.. to co teraz masz to też bym dietą nie nazwał.. Mówisz ze poziom bf spadł Ci o 1% a masa ciała o prawie 10kg. Pomyśl jaki z tego wniosek? Mowisz że carbo i masło to nie jest ta sama klasa produktów, ale zaraz że używasz to jako [...]

[...] dyskutować. BF wykorzysał błędy Overeema i wygrał walkę, żadnych wątpliwości nie ma. sęk w tym, że te błędy Reema powstały przez jego głupotę, a nie przez to, że jest złym fighterem. bo teraz widzę, że niektórzy tu go prawie na poziom KSW spychają. Prawdziwy fighter musi myśleć, inaczej przegrywa. I tak Reem znacznie wydłużył sobie drogę do TSa.

[...] by Stopa tego nie przetrwał. ale faktem jest, że Ali trafiał i wygrywał tę walkę. z tym nie ma co dyskutować. BF wykorzysał błędy Overeema i wygrał walkę, żadnych wątpliwości nie ma. sęk w tym, że te błędy Reema powstały przez jego głupotę, a nie przez to, że jest złym fighterem. bo teraz widzę, że niektórzy tu go prawie na poziom KSW spychają.

1. WIEK:23 2. WAGA:82 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: -udo: >centymetr na silowni uzupelnie -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka lat 6. DIETA: -białko:3 - 3,5 -węglowodany:4,5 -tłuszcz:0,8 - 1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 (masteron, tesc, wino) 8. TRENING: masowy 9. CEL CYKLU:dobre mięcho 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

Nowy High Kick, nowy high kick a ja jeszcze starego nie spróbowałem. @wojo a żebyś wiedział, że tak jest. Jest tam parę osób które dużo się wypowiadają a mają tak niski poziom wiedzy, jakby bazowali tylko na analizie wikipedii.

a może zamiast B6 kupić castagnus? opis jest taki: Tabletki Castagnus poprzez stymulacje receptorów dopaminergicznych obniżają poziom prolaktyny wydzielanej przez przysadkę, powodują ustępowanie zaburzeń wywołanych przez hiperprolaktynemię Zmieniony przez - jered w dniu 2013-02-03 12:27:15

1. WIEK: 19 2. WAGA: 77 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 24 m-ce 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl metka, 2 cykl antek 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 m-ce 11. POZIOM BF%: 12. [...]

[...] jest lekiem na receptę. Są jakieś suple albo leki które to zawierają i dostanę bez konieczności korzystania z niepewnych źródeł? I czy DAA faktycznie tak mocno podnosi poziom prolaktyny? Z doświadczenia wiem, że niektórzy lubią straszyć właśnie jakimiś skutkami ubocznymi a w rzeczywistości nie jest tak źle. Czy wit b6 mi wystarczy? dupe [...]

No i jeszcze jedno. Na puszce napisane jest, że daa podnosi poziom neuroprzekaźników - dopaminy i GABA. Skoro podnosi również poziom prolaktyny która obniża poziom dopaminy to... może na jedno wychodzi? :D Poza tym pseudoefedryna powoduje chyba strzał dopaminy - sudafed np w większej dawce niż zalecana. 3-4 tabletki np.

[...] że l-dopa jest lekiem na receptę. Są jakieś suple albo leki które to zawierają i dostanę bez konieczności korzystania z niepewnych źródeł? I czy DAA faktycznie tak mocno podnosi poziom prolaktyny? Z doświadczenia wiem, że niektórzy lubią straszyć właśnie jakimiś skutkami ubocznymi a w rzeczywistości nie jest tak źle. Czy wit b6 mi wystarczy?

Witam, prosze zebyscie ocenili i w razie potrzeby dali jakies wskazowki jak poprawic ta diete. Mam 21 lat , 180 cm wzrostu i 98kg wagi. Szacowany poziom BF to okolo 21% (kalkulator potreningu.pl). Cel to beztluszczowa masa miesniowa . Posilek 1-3 (7:00 , 10:00 , 13:00) Piers kurczaka 100g Kasza gryczana 100g Ryz bialy 30g Oliwa z oliwek 12g [...]

[...] przed BF. Nie rób scen Steven0 :) Jedna jaskółka wiosny nie czyni. Barnetta ze stopą zestawić to by była ciekawa walka. A nawet Hunta jeśli ten obije Struve'a. To jest ten poziom mniej więcej, a nie już o nr 1 HW z kolesiem, który niedawno go obił. Werdum vs BF, czy rewanż z Cormierem i wtedy można coś myśleć. Na pewno nie Cain vs BF2. Już [...]

[...] Ankieta Płeć: mężczyzna Wiek: 20 Waga: 83 Wzrost: 183 Obwód klatki: 104 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 82 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 19% Aktywność w ciągu dnia: we wzorze była praca więc raczej śmiało moge wpisać uczelnia(?) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 2x w [...]

[...] sie kontuzji klatki i barków, od tamtej pory klatka słaba Trening wygląda tak Klatka 1/ wyciskanie sztangi w skosie góra 8x120 8x140 6x150 6x170 2/ wyciskanie hantli poziom 4 serie na maxa z 50kg hantlami 3/ rozpietki dół,płsko,góra 4/ przenoszenia lub butterfly KabaSss masz 11 zdjęc w moim profilu z września 2012 wygladam podobnie ;-) [...]

[...] wymiary z ankiety z Waga : 130 Wzrost : 194 Obwód klatki : 127 Obwód ramienia :43 Obwód talii : 110-112 w zależności od pory dnia Obwód uda : 70 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% . Wyszło mi z zapotrzebowania około 3100 kcal aby utrzymać wagę i zmniejszyłem 300 kcal z tego. Jakoś nigdy jeszcze nie jadłem względem [...]