poziom

Panowie ostanie (3 niki) Podniesliscie poziom. Jancyk super baza.

tylko zeby byc takim znawca krytykiem to trzeba swoja sylwetka i wiedza tez jakis "koksiarski" poziom repreztowac a Ty to leszcz jestes wiec zamiast tak ladnie i obszernie komentowac/spamowac to daj sobie na wstrzymanie i zacznij cwiczyc

tylko zeby byc takim znawca krytykiem to trzeba swoja sylwetka i wiedza tez jakis "koksiarski" poziom repreztowac Nie trzeba wcale. Czy sedziowie na Olimpii musza wygladac jak Cutler czy Heath? Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-02-08 18:29:47

czas zanizyc poziom dane w profilu aktualne

barano90 - brzuch trochę psuje całość, ale jest masywnie maciarek - za wcześnie na TChP chyba k.o.wal - łapa elegancka, plegar w profilu też ok EDIT: Marcin_Olb - zawyż poziom, dawaj fotkę Zmieniony przez - ASNF w dniu 2011-02-28 10:29:37

zanizymy poziom troche sie zapuscilem, ale coz... albo sila, albo definicja (poza tym wychodzi praca + doktorat co daje brak czasu i smieciowe zarcie przez to w******lam ). Licze, ze bedzie lepiej do maja zdjecie oczywiscie 100% bez pompy itp. Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2011-03-03 22:56:20

Bardzo ladnie w porownaniu z zeszlym rokiem calkiem inny poziom.Bedzie pudlo.

[...] do wstydu. Jak by nie pare swietnych sylwetek ginacych na tle zenujacych fotografi bo wogole bylo by to posmiewisko tego forum. To juz w Galerii Zdjec trzymaja wiele wyzszy poziom a wielu z wstawiajacych zdjecia to nie powinno sie wogole przyznawac ze kiedykolwiek stosowali doping bo to wstyd. Praktycznie jak samobojstwo. Robienie sobie krzywdy [...]

krac jak zwykle wysoki poziom trzyma. brzuch mistrz. estetycznie to wyglada

ile masz w barach ?? i jaki poziom pf ? biznes hmmm azjatki sprzedajesz ??:P

[...] polska apteke wale 6 j ale zastanawiam sie nad zmiana na jakis chinczyk czy cos bo nie da sie ukryc ze cena jest duzo mniejsza tylko najgorzej z jakoscia , trzeba bedzie robic tesc ciazawy i badania na poziom gh a sam chce wskoczyc na 10 j . Nacjonal forma bardzo dobra , staraj sie robic szerzej binio sztange bo jak napisal juz B sa ktotkie

Szymson, zayebiscie. W porownaniu z foto z profilu z marca ogromny progres. Do takiej sylwetki daze, tyle zeby wazyc ze 110kg i w lapie miec z 50cm. Jaki poziom BF? Prowadzisz dalej swoj temat-relacje? Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-05-15 11:49:57

gdzies mi sie obilo o uszy ze wysokie dawki bolda mocno zaburzaja ..hmm nie wiem jak to sie nazywa,wszystkie skladniki krwi ze wzgledu na wysoki poziom czerwonych krwinek jezeli stezenie jest 3mane tak jak na etykiecie to takie fronty troche nie halo btw. jak mass e0r napisz cos o sobie.co lubisz,jaki masz nr buta itp.

Do ilu godzin po treningu opłaca się trzymać wysoki poziom insuliny(naturalnej rzecz jasna)?

Chodzi przede wszystkim o hormony akurat to jest osoba mloda gdzie ciagle w niej buzuje ich duza ilosc. Ja nie pisalem o okreslonej ilosci tluszczy ale poziom do 60-70 to raczej w sam raz. Dieta oparta na tluszczach dla kobiet nie jest wskazana. Ja nic nie sugeruje a jedynie chce sie dowiedziec dlaczego marian chce aby tluszcze podbila.

Jest kilku dobrych zawodników, ale z całym szacunkiem w tamtym roku poziom był wyższy, ale do jutra się jeszcze pewnie sporo pozmienia pozdrawiam

Masti jeżeli to o poziomie tyczyło się do mnie, to nie powiedziałem, że poziom jest słaby tylko, ze słabszy niż w roku poprzednim i że to wszystko pewnie się wyrówna i tak się stało, choć trzeba powiedzieć, ze na pewno jest bardziej zróżnicowany niż poprzedni zgłosiło się wielu bardzo dobrych zawodników i myślę, że jeszcze w ciągu tych kilku [...]

1. Wyciskanie poziom hantle rampa 6; 10/15/20/25 + 2s regres 15kg x15 pow Zwiększam w nastp tyg 2. Wyciskanie skos hantle z rotacją rampa 8; 10/15/20/25 + 2s regres 15kg x15pow Super seria 3. Gilotyna 4x10 35kg 4. Rozpiętki 4x10 12,5kg 1. Wyciskanie 4x8 17,5kg + 2s regres 12,5kg x15 pow 2. Unoszenie 5x10 5kg Jak widać progres był. Dzisiaj [...]

1. Wyciskanie poziom hantle rampa 6; 12,5/17,5/22,5/27,5 + 2s regres 15kg x15 pow 2. Wyciskanie skos hantle z rotacją rampa 8; 10/15/20/25 + 2s regres 15kg x15pow Super seria 3. Gilotyna 4x10 40kg 4. Rozpiętki 4x10 15kg 1. Wyciskanie 4x8 17,5kg + 2s regres 12,5kg x15 pow 2. Unoszenie 5x10 5kg Trening miazga, Zwiększyłem obciążenie i [...]

1. Wyciskanie poziom hantle rampa 6; 12,5/17,5/22,5/27,5 + 2s regres 15kg x15 pow 2. Wyciskanie skos hantle z rotacją rampa 8; 10/15/20/25 + 2s regres 15kg x15pow Super seria 3. Gilotyna 4x10 40kg 4. Rozpiętki 4x10 15kg 1. Wyciskanie 4x8 17,5kg + 2s regres 12,5kg x15 pow 2. Unoszenie 5x10 5kg Trening miazga, Zwiększyłem obciążenie i [...]