poziom

[...] ze środkami transportującymi jest wskazane - moze to zwiększyć wychwyt kreatyny nawet o 40%. Jak to się dzieje? Otóż gdy spożywamy glukoze, wzrasta w naszym organiźmie poziom insuliny (normalna reakcja organizmu). To powoduje z kolei wzrost glukozy we krwi, która odpowiada za transport kreatyny do mięśni. I ot, cała tajemnica 3) Uważam, ze [...]

Robił badania na poziom wskaźników wątrobowych, nerki i ekg wysiłkowe serca. Myśle, ze wiem więcej nt. sterydów niż ty (bez obrazy stary).

Heh, wole zapłacić i gadać z normalnymi ludźmi, a nie jakimiś oszołomami. Byłem tam i normalnie poziom jest żenujący (nie chodzi o wulgaryzmy, lecz o wartość przekazu).

[...] utrzymaniu. Osobiście -moze to potwierdzic Mateo-prowadze z nim współpracę na zasadzie dobrowolności-poświęcam maksimum mojego czasu i możliwości umysłowych dla podwyższenia poziomu merytorycznego Forum,ale niestety taka sytuacja nie moze trwac wiecznie-ja mam ropdzine(żonę i corkę)-która musze ubrać i nakarmić,a współpraca na dotychczasowym i [...]

SONBATY i reszta - jaki jest wasz stosunek do badań opublikowanych bodajże w którymś z "Flex'ów" z których wynika, iż branie kreatyny po obiedzie ma swoje uzasadnienie, gdyż wtedy bardzo podnosi się poziom insuliny, he? Bo przyznaje, że sam jestem troche skołowany tym natłokiem badań. Jedne wykluczają drugie.

[...] kilka powaznych zmian. Jedna jest wprowadzenie kar za "niesportowe" zachowanie. Wprowadzenie oplat napewno wspomogloby ta "akcje". Bylby porzadek, wysoki poziom, kasa na wszelkie potrzeby. To by bylo na tyle. Jeszcze jedna uwaga Mateo. Nie wiem czy masz zamiar wprowadzic ikonke(i) informujaca o przewinieniach ale uwazam ze [...]

[...] i nie będziemy się powtarzać, ale nie powiesz chyba, że każda z ponad 200 firm w usa jest lepsza od każdej z europy i wszystkie firmy usa prezentuja wysoki poziom. A co do Naturella to nie jest to firma dla kulturystów, ale wszystkie jej produkty mają wysoką jakość i są bardzo dobre dla osób dla których je [...]

[...] Nie wiem jak to jest u kulturystów, ale w tym dziale to zdaje się hmm, "zwykli" ludzie tez są 2. Uważać na cukry proste. Powodują one bardzo szybki wzrost poziomu cukru we krwi, na co organizm reaguje gwałtownym wyrzutem insuliny. To z kolei hamuje metabolizm tłuszczu i sprawia, że organizm zaczyna go gromadzić. 3. Jeść mało a [...]

[...] ludzie tez są DLA MNIE NIE SA TO PRAWIDLOWE PROPORCJE (DYSKUSJA JUZ BYLA PROWADZONA KILKA POSTOW PONIZEJ) 2. Uważać na cukry proste. Powodują one bardzo szybki wzrost poziomu cukru we krwi, na co organizm reaguje gwałtownym wyrzutem insuliny. To z kolei hamuje metabolizm tłuszczu i sprawia, że organizm zaczyna go gromadzić. KAZDE WW [...]

[...] prawdziwą wewnętrzną siłą. Mówią o tym klasyczne teksty o Tai Chi Chuan: "tylko z największej miękkości powstaje twardość". Ramiona ludzi, którzy osiągnęli wysoki poziom w Tai Chi Chuan, są jak stal owinięta w bawełnę. Są ekstremalnie ciężkie. Praktykujący systemy "zewnętrzne" używają siły, którą tracą kiedy ich akcja się [...]

[...] Zachamowanie własnej produkcji to fakt, ale nie wygląda to tak, jak się niektórym wydaje. Dawka rzędu 20mg dziennie(4 tabletki) zażywana przez dłuższy okre czasu obniża poziom własnego wydzielania średnio o 40% na pewien czas oczywiscie. Dawka 10mg(2 tabletki) nie powoduje takiego efektu. 60 tabletek po 2 dziennie przy czym w pierwszym i [...]

" kreatyna może dac lepszy efekt , jeżeli zostanie połączona ze spozyciem kofeiny , ponieważ w takiej sytuacji podnosi się poziom kwasów tłuszczowych , co sprzyja anabolicznej funkcji tego preparatu " zapraszam do dyskusji - hehe

[...] filmy.Film sie chyba nazywał wśckiekły byk coś tam.Ale chodziło mi o sztuki walki gdzie są jeszcze kopniecia,dźwignie itp. Co do Matrixa to widać od samego początku jaki poziom reprezentuje Keanu.Jego postawa nie chroni nawet szyji.Ale to nie jego wina że się uczył jakiegoś klasycznego kung-fu. W każdym razie film był zajerzysty. Co do karate [...]

wysoki poziom zaawansowania...tzn sie co? jaki to poziom? mozna czuc sie pewnie? mozna juz zabijac?

Ozzo mozesz zawsze dokonać chirurgicznej kastracji (niestety w Polsce jest to zabronione) dzieki temu radykalnie obnizysz poziom meskich hormonow a co za tym idzie drugorzedne cechy plciowe czyli zarost bedzie delikatniejszy...tylko czy warto:)

[...] przekąsek, które dostarczają dobrej mieszanki witamin i składników mineralnych, błonnika i złożonych węglowodanów. Zjadanie małej ilości jedzenia w ciągu dnia utrzymuje poziom cukru na bardzo stałym poziomie. To z kolei może pomóc w kontroli poziomu cholesterolu, a także zmniejsz ryzyko choroby serca. Stały poziom cukru we krwi zapobiega [...]

Mozesz miec super "poziom zaawansowania" a i tak predzej czy pozniej dostaniesz wpier...

[...] juz mówię: otóż uważam,że dwa wyciskania-zza głowy i z klatki,to zbyt wiele na przednie aktony-nie masz natomiest zadnego ćwiczenia na tyle aktony naramiennych.Co do poziomu-to piszesz,że trenujesz od 9 miechów-to nie jest poziom, na krym potrzebowałbyś dwóch wyciskan,bo prze3pracować w epłni przednie naramienne.Bez obrazy-mija porada [...]

[...] kobiety najzwyczajniej w świecie nie sa ladne ! Przemysl to dobrze zanim zredukujesz liczbe kalori do naiezbednego minimum (bo i tak zrobisz co zechcesz) , a waga na poziomie 39 kg to juz anoreksja. . . P.S: Smoczku, przybieranie na wadze po rzuceniu palenia ma niewiele wspolnego z podatnoscia na efekt jojo. Palac oszukujesz organizm, [...]

[...] aby wtedy kiedy organizm domaga się jedzenia(z takich czy innych powodów) w pełni kontrolować swoje nawyki zywieniowe. Co za róznica, czy chcesz jeść dlatego, że spada poziom insuliny, czy dlatego, że organizm był prosto mowiąc głodzony?Umiesz to opanować lub nie i zalezy to od Twojej psychiki, więc jedank myslę, że efekto jojo po rzuceniu [...]