[...] rozpanoszylam BzykuDG posprawdzalam ceny (nie jest tak zle) poczytalam troche i jestem bardziej przekonana. Mam tylko pytanie o ZMA pisza ze to dla facetow, ze podnosi poziom testosteronu, hmm no nie wiem czy tego chce :) O spalaczach jeszcze czytam, szukam czegos na nogi, w jednym wyczytalam ze jest na hips and waist to moze i cos znajde [...]
***Dzień 79 - 44 dzień cyklu kreatynowego*** Dzisiaj zmierzyłem sobie na siłowni szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej i wyszło 15%, więc jak dla mnie rewelacja na masie. W lecie będę chciał zejść do 10% na pewno. Dzisiaj cały dzień zabiegany i po wizycie u dentysty jakoś dziwnie się czułem, więc wypiska będzie niestety słaba... *Dieta i [...]
ZMA - działanie : -podnosi poziom testosteronu -powoduje wzrost siły -zmniejsza poziom kortyzolu przez co wpływa na zmniejszenie katabolizmu -wspomaga regenerację : odnowa po ciężkim wysiłku -wspomaga wzrost masy mięśniowej -zwiększa wydatnie wytrzymałość -zapobiega skurczom mięśniowym -zwiększa koncentrację -przyczynia się do głębokiego i zarazem [...]
[...] jest czyste AAS i zagruntować reakcji najbardziej wrażliwe i skuteczne, przed rozpoczęciem cyklu. Konwersji żywieniu mięśni odbywa się w optymalnych warunkach, przy niskim poziomie tkanki tłuszczowej. Rampa AAS-up jest szybki i pełny, a cykl kończy się przed systemu może de-uczulają i powodują spillover żywienia tłuszcz. Pileup Estrogen jest [...]
[...] cisnąłem 95kg a 89kg dałem 3 razy I mimo że byłem wypoczęty 90kg dawałem rade tylko raz - wiecej nic nawet wczoraj więcej niż raz nie dało rady JA mam aktualnie wysoki poziom testosteronu - naturalnie ( potwierdzony badaniami - wyniki mam bo ja musze ciągle robić poziom wszytkiego w mym organizmie - mam problemy zdrowotne i robie badania [...]
Ja od wielu lat stosuje 2500 ie dziennie, poziom badam mniej więcej raz do roku i przez ostatnie kilka lat jest u mnie na poziomie 100-115 nmol/L przy normie 37-131. Już nie chce mi się przeliczać tego na te jednostki które są standardowo stosowane w Polsce, ale tak czy inaczej według mnie ten moj wynik jest jak najbardziej w porządku i nie wymaga [...]
[...] prowadzących do rozrostu mięśni szkieletowych. W przeprowadzonych badaniach wysoce wytrenowani sportowcy musieli brzebyć odpowiedni dystans na rowerze,mając obniżony poziom glikogenu,a następnie ich zadaniem było wykonać ćwiczenie powtórnie,tym razem posiadając duże zapasy glikogenu.Poziom ekspresji Akt był podobny do obu grup badanych [...]
[...] żelaza, molibdenu, miedzi, selenu, manganu, chromu i potasu. Wapń pomaga zachować prawidłowe ciśnienie krwi i zapobiega powstawaniu nadciśnienia tętniczego. Prawidłowy poziom wapnia pomaga obniżyć poziom cholesterolu we krwi oraz zapobiega rozwojowi miażdżycy. Wapń pomaga utrzymać błony komórkowe i tkankę łączną w dobrym stanie. Bierze [...]
[...] co choć trochę podniesie ich tętno, widziałem znaczącą poprawę ich stanu choroby przewlekłej, nie mówiąc już o tych wszystkich innych rzeczach, jak depresja, lęk, nastrój i poziom energii." cytat z time.com 3. Ćwiczenia czynią mózg sprawniejszym. Przeprowadzono badanie w którym wzięły udział osoby w wieku 60-80 lat. Ci, którzy byli [...]
[...] wrażenie) zawsze będą objawem chorobowym. Niestety mało specyficznym i należy przebadać przede wszystkim -tarczycę (świeże wyniki,tsh,t3,t3, anty TG) morfologia,ferrytyna,poziom D3,elektrolity. Oprócz tego na podane przez ciebie objawy mogą mieć wpływ hormony płciowe (poziom estrogenu, progesteronu,LH,FSH,prolaktyna,wolny [...]
(źródło strongman.com.pl ) ZMA (CYNK-B6-MAGNEZ) Podwyższenie poziomu testosteronu przez zażywanie pierwiastków chelatowanych. Poszukiwanie bezpiecznych metod zwiększenia poziomu testosteronu w surowicy krwi doprowadziły do od-krycia ścisłej zależności pomiędzy zwiększaniem produkcji anabolicznych hormonów (testosteronu, hormonu wzrostu oraz IGF- [...]
[...] a w tym roku potwierdzili mi znajomi, trasa jest niedomierzona, sporo krotsza, wykasowalem ten wynik z pamieci. Polmaraton chce w tym roku pobiec by poprawic wynik na poziom ponizej 01:35:00. Zostal maraton, i tu podobna historia, pobieglem tylko raz w Paryzu na 03:58:32 i teraz bedzie dopiero drugie podejscie, dzisiejszy wynik zmusza mnie [...]
[...] nie jestem targetem, ale bieda, oj bieda.. jako dzieciak w tych czasach nie kupilbym.. szkoda, kolejna legenda rozmieniona na drobne. Nagram jeszcze raz czy dwa by sprawdzic poziom ( na zywo nie ogladalem, rowerowalem ) i ocenie ostatecznie. Po dzisiejszym odcinku boje sie mocno o poziom nowych odslon produkcji wszechczasow TVP - "Sondy" i [...]
[...] to moim zdaniem tak to tylko w internecie i slowach tak ladnie wyglada Jesli Infamous udaje Ci sie ta trudna sztuka (tez znam poglada, ze masowki i redukcje to poziom dla pro), to chetnie bym przeczytal art na ten temat albo przynajmniej glowne mysli (Chyba, ze jedziesz na trenie ). Co do tauryny, to Slawek Ambroziak pisal jakis [...]
Ruda: Byłam u ginekologa, zrobił badanie usg, nie widać żadnych zmian na jajnikach. Zalecił zwiększyć dawkę do 2 tabletek dziennie cyclodyny, wykonanie badań za 2 miesiące na poziom testosteronu i prolaktyny i wtedy wizytę. Zrobić badania na poziom progesteronu i estrogen na własną rękę? Co o tym wszystkim myślisz, masz jakąś wiedzę na temat tych [...]
[...] testosteronu: 20 maja 0,711 2 sierpnia 0,443 29 września 0,38 Byłam u ginekologa, zrobił badanie usg, nie widać żadnych zmian na jajnikach. Zalecił zwiększyć dawkę do 2 tabletek dziennie cyclodyny, wykonanie badań za 2 miesiące na poziom testosteronu i prolaktyny i wtedy wizytę. Zrobić badania na poziom progesteronu i estrogen na własną rękę?
[...] noko+mono polecę na treningu wodyna. Tak aby przed świętami osiągnąć dobry wynik. Trening a)Klatka+Triceps b)Barki+Nogi c)Klatka+Plecy+Biceps a) Klatka -Wyciskanie sztangi poziom 4x -Wyciskanie sztangi skos + 4x -Rozpiętki poziom/skos co tydzień zmiana. 3x Triceps -Wyciskanie wąskim rozstawie 3x -Uginanie ramienia z sztangielką w opadzie [...]
Obewód talii mierzysz w centymetrach natomiast wagę ciała w kg Najważniejszym parametrem dla wszystkich powinien stać się więc poziom tkanki tłuszczowej, który jest najbardziej miarodajny. Ilość tkanki tłuszczowej (BF %) jest rzeczywistym wskaźnikiem problemów z wagą lub też nie, ponieważ bierze pod uwagę tylko poziom tłuszczu, a nie całą masę [...]
[...] w procesie termogenezy. Większość substancji, kontrolujących termogenezę i lipolizę, działa poprzez wspólny przekaźnik wewnątrzkomórkowy – cAMP. Wysoki poziom cAMP oznacza wzmożoną termogenezę, lipolizę i anabolizm oraz osłabiony katabolizm. Łatwo zauważyć, że stymulatory cAMP mogą być znakomitymi środkami wspomagania [...]
CYNK - Dorzuć do diety. - art.
