poziom

Krata Andreasa fantastyczna. Poziom odtłuszczenia - brak słów, wręcz bez tłuszczu! Może jest chory? Nie działają mi pogrubienia!

1. WIEK: 22 2. WAGA: 98 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 100 -udo: 63 -talia:98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: up -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Omka + meta (3miechy) Boldenone (2miechy) Clen (5tyg) 8. TRENING: Siłowy 9. CEL CYKLU: Rzeźba, 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

Wszystko dlatego że wino opracowali jako lek na obrzęk Quinckego, zwiększa poziom aminopeptydazy i zmniejsza obrzęk - na cyklu działanie to jest postrzegane jako ściąganie wody, wycinanie pewnie stąd sie wzięło przekonanie że wino wycina. Żyły może wychodzą ale nie z powodu zmniejszenia tkanki tłuszczowej a właśnie wyżej wspomnianego mechanizmu. [...]

Przeciez ten rywal Nastuli to jakaś kpina. Zamiast sciagac ze stanów tego grubasa, lepiej wzieli by jakiegos bylego polskiego boksera, ktory stoi cale dnie pod sklepem z piwem, sadze ze poziom ten sam.

1. WIEK: 26 2. WAGA: 88 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 124 -udo: 60 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

Z dzieckiem to nie problem aby wyregulowac hormony.Ale jak mozesz poziom testosteronu przekraczac cztery i pół raza skoro wyniki jasno mówią ze Ty NIE PRODUKUJESZ testosteronu.

1. WIEK: 21 2. WAGA: 98 kg 3. WZROST: 186 cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 cm -klatka: 110 cm -udo: 72 cm -talia: 92 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: Wysoko białka, masówka -białko: 4g/kg -węglowodany: 6g/kg -tłuszcz: 3g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden niepełny na metce. 30mg dziennie. 8. TRENING: 5x tyg, masowy. 9. CEL CYKLU: [...]

HGH na pewno dobre, zrobiłem badania 2h po wbiciu 10iu i wyszło 9,2 takze nieźle. wklejam ankiete: 1. WIEK: 33 lata 2. WAGA: 86 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: poza "sezonem" na oko -białko: 180g -węglowodany: 250g -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

Spróbuję raz jeszcze wyjasnić Ci jaki jest problem.Prosisz o pomoc w celu stworzenia planu "rekompozycji sylwetki".Nie podajesz żadnych danych o sobie,typu- wiek,waga,wzrost,poziom tkanki tłuszczowej,rodzaj wykonywanej pracy(fizyczna,umysłowa) itp,itd.Wrzucasz jakiś chory plan i oczekujesz korekty.Wieku można się domysleć (20pare lat?) ale reszty [...]

za duża ilosć białka jeśli nie trenuejsz siłowo. Stanowiczo za duża. Musli wywal, włącz ryby, daj również inne warzywa, inne rodzaje mięsa, byleby nie jeść codziennie tego samego. Poziom bf się obniży jak włączyć trening siłowy. Wyrzucę w takim razie porcję poranną i zmniejszę ilość twarogu wieczorem. Myślisz że będzie ok? "Posiłek 5" czyli [...]

Rowniez potwierdzam kompetencje Huberta, sledze wiekszosc jego poczynan ktore umieszcza na forum i YouTube, reprezentuje soba bardzo wysoki poziom wykonywania cwiczen jak i posiada ogromna swiadomosc tego co robi. Z cala odpowiedzialnoscia polecam Huberta Urbaniaka jako trenera personalnego.

jaki poziom tłuszczu / jak obwody? dieta jest deficytowa w potas (warzywa / owoce), kwasy omega 3 i wit D (ryby), wapń (warzywa zielone, nabiał, orzechy).

1.WIEK: 22 2.WAGA: 90 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: -Biceps: 41 -Klata: 110 -Udo: - -Talia: - 5.STAZ NA SILOWNI: 2 6.CEL SUPLEMENTACJI: masa 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: prohormony metanabol 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: - 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) - 10.TENDENCJA DO [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 93 3. WZROST:189 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo: -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA:w trakcie opracowywania, ale staram sie dopiac wszystko na ostatni guzik przed cyklem -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pierwszy na propie, drugi meta i cypio 8. TRENING:na mase 9. CEL [...]

Kadm który wdychasz razem z dymem tytoniowym obniża poziom testosteronu a to właśnie testosteron jest odpowiedzialny za grubość głosu i przez to możesz mieć inny głos po zapaleniu aczkolwiek nigdy tego nie doświadczyłem a sam palę.

nikt nikomu w usta nic nie wklada - nie ten dział, nie ten poziom!!:))

pare postow pod twoim tematem jest temat barano on tez w drbiutach planuje Barano wyglada ok, ale zważ , ze ja mam dopiero 18 a nei 23 lata. Za 5 lat jeśli dodać systematyke treningów wydaje mi sie że moj poziom bedzie wysoki, nie chce tu z nikim sie porownywać ocenia to kiedyś inni. Na pewno po wycince powrzucam fotki jak przed latem sie zrobie.

Czuć, że ćwiczone bo za dużo ćwiczeń robisz. Zrób 3 - poziom, skos i dipsy. Zrób je na 150% i zobaczysz, że wszystko urośnie.

Trenuj całe ciało. Robiąc plecy czy nogi podbijasz swój poziom anaboliczny, więc lepiej będą rosnąć również klata i ramiona. A na forum planów jest pełno, choćby FBW czy push/pull/legs. Trochę inwencji, chłopie, Ty sam najlepiej wiesz jakie ćwiczenia najlepiej angażują Twoje mięśnie.

[...] balast i katabolizm to normalny proces w celu pozyskania zasobów energetycznych na "czarną godzinę". Ty masz załóżmy te 15-16% BF, nie jest to żadna otyłość, a normalny poziom tkanki tłuszczowej u każdej zdrowej osoby, masz nierozwinięte mięśnie, nie są one jeszcze tak duże i silne, jeśli miałbyś w swoim życiu ciężki okres, pierwsze co zrobi [...]