SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • HST - ewentualne zmiany

    Post
    Trening w domu

    nogi rob na poczatku trneingu, pobudza to mocniej krazenie i wydzielanie hormonu wzrostu, podwyzsza poziom testosteronu a reszta wydaje sie wporzadku, tylko dorzuc jedno cwiczenie na bica i trica:P, bo moim zdaniem 1 to za malo( do tego cwiczenia wystarczy jedna seria) pozdro.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2004-10-22 14:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron-który??

    Post
    Doping

    nie ma. Jednak nasuwa mi sie pytanie czy poziom twojej wiedzy pozwala na zazywanie saa?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2004-10-22 14:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron-który??

    Post
    Doping

    Nie ma. Jednak nasuwa mi sie pytanie czy poziom twojej wiedzy pozwala na zazywanie saa?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2004-10-22 15:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie licz więc - na jakiś solidny poziom wymienionych elementów na KM. Po części wynika to z wyszkolenia instruktora, a po części z ograniczenia czasowego. Czy oznacza to że będziesz nauczony źle? Niekoniecznie - są osoby które nauczą lepiej, na wyższym poziomie. Chociaż gdy na kilku seminariach (oraz zwykłych treningach) zobaczyłem jak kopią [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4871 Data: 2004-10-24 17:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest wkoncu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie neguje tego wiem ze zoltka zawieraja substancje obnizajace poziom ldl np lecytyne, jednak obrzeranie sie tluszczami zwierzecymi do nieczego dobrego nie prowadzi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2004-10-25 20:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GYMNASION-KATOWICE

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    czesc mozesz dac mi adrestego klubu? Juz od jakiegos czasu probuje sie tam wybrac i zobaczyc jak jest. Swoja droga tez chyetnie sie dowiem jaki poziom tam jest?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 17638 Data: 2004-10-25 20:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COS O OMIE

    Post
    Doping

    Holder sens jest - wysoki poziom androgenow jest bezposrednim impulsem do tworzenia nowych wlokien miesniowych.. nie osiagniesz tego rozkladajac dawke. Imo stale stezenie nie ma wiekszego znaczenia liczy sie glownie wysycenie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2004-10-26 11:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIT. Posta sie zrobi jak ustalimy na co zbieramy. Moja propozycja - farmakodynamika metanabolu - czyli realny wplyw poszczegolnej dawki na naturalny poziom testa (tudziez dodatkowo LH i FSH). iles dni na 5mg -> badanie potem zwiekszenie do 10mg i znowu badanie koszt jest niewielki meta = 30zeta badania x2 = 44zeta to daje 77zeta/osobe najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 13663 Data: 2004-10-26 12:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody TaeKwonDo 23-24.10.2004

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bo chodzi tu chyba o kase, czy nie tak Gizmo? ... (jak nie wiadomo o co chodzi to chodzi o kase :D ...) Z ludzi ktorzy u Niego zdawali na czarny pas znam paru... i nie taki poziom powinny wedlug mnie prezentowac te osoby ( choc nie przecze ze moga zdarzac sie tez ludzie o wysokich umiejetnosciach w gronie tych zdajacych) . Ogolnie to wogole [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2004-10-26 14:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    [...] - defensywa srodkowych obroncow - defensywa skrzydlowych obroncow - defensywa srodkowych pomocnikow Poziom formacji jaki wyswietlany jest po meczu razem z rodzajem i poziomem wytrenowania taktyki to wynikowa umiejetnosci Twoich pilkarzy liczona wg tej kolejnosci ktora podalem wyzej. Gwiazdki naomiast sa wynikowa umiejetnosci pilkarza [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-26 17:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba - jak pakować?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ...zalezy od ciebie co chcesz osiągnąć jak chcesz wyglądać na rzeżbie .. zalezy jaki masz poziom tk tłuszczowej bo mase możesz mieć dużo ale ile z tego masa mięśniowa ćwicz jeszcze dalej na mase ( rzeżbe zroob na lato ) .. możesz dojść tak do 80 kg i wziąc się za redukcję 10-12kg masy w tył że tak powiem 68 kg na rzeżbie z tym wzrostem już jest [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14422 Data: 2004-10-26 20:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leje i leje i leje :/...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    idź do lekarza rodzinnego. zrób sobie poziom cukru we krwi.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2004-10-27 08:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tour de amator by afroks ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym radził tak : - zmierzyć choćby w sposób przybliżony poziom tkanki tłuszczowej - wyliczyć beztłuszczową masę ciała i bazując na wyniku ułożyć solidną dietę - ułożyć sobie konkretny i precyzyjny program ćwiczeń, uwzględniający zarówno ćwiczenia siłowe jak i aerobowe - trzymać się planu Poza tym wypełnij profil Kilka uwag szczegółowych na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2004-10-27 15:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na mase - co polecacie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z Wronek... ja też tam rok mieszkałem... co do laski to też uważam, ze jest zaje.bista... i mówisz, że nie możesz nabrac masy mięśniowej... masz już 30 lat... a więc powoli poziom testosteronu odpowiedzialnego za utrzymanie masy się zmniejsza... czyli jakiś środek na podniesienie jego poziomu... polecam Extreme Men's Formula TREC-a... świetnie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2004-10-27 15:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W TROJBOJU SIŁOWYM

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] uczestnikow zawodow ... Aaa - wspominalem o sprzecie Inzera taka nagroda tez bedzie od Anety Cieszy nas to, ze Aneta bezinteresownie wlozyla spory wklad w wysoki poziom tej imprezy - starajac sie zarowno o sponsorow jak i sama dajac pokaz na tej imprezie. Milo, ze zaczyna sie dziac cos pozytywnego - pojawia sie nic sympatii pomiedzy [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4880 Data: 2004-10-28 02:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tour de amator by afroks ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy ten plan jest konkretny i precyzyjny, to już pozostawiam do oceny KLATKA Rozpiętki w siadzie na maszynie 3/20/10 (ilość serii/ilość powtórzeń/obciążenie) Wyciskanie poziome w siadzie na maszynie 3/20/20 „damskie” pompki 3/10 GRZBIET Ściąganie gryfu z wyciągu górnego za głową 3/20/35 Unoszenie tułowia z opadu 3/20/(bez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2004-10-28 10:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie Cykl

    Post
    Doping

    Clomid nie jest sterydem anabolicznym. W większości przypadków Clomid normalizuje poziom testosteronu i przywraca spermatogenezę w okolo 10-14 dniach stosowania. Te właściwości powodują, że Clomid powinno brać się WYŁĄCZNIE po zakończonym cyklu. Stosowanie Clomidu podczas cyklu jedynie osłabia działanie sterydów anabolicznych. Po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2004-10-28 11:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10 powtórzen z wiekszym obciązeniem to mozesz w 10tkach i 5tkach robic normalnie z progresja cięzaru. Mozesz spróbowac zrobic jeszcze inaczej. Tzn ustalic sobie jakis poziom podciągniec bliski maxowi, np zaczynasz od 10 powórzen (ogólnie w pietnastkach mozesz zrobic normalnie, tak jak rozpisałes, a od 10 tek zaczac to o czym teraz pisze) , [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2004-10-29 18:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i trening fit do ew. poprawy :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale mozna ladowac tluszczem pozniej ,jesli masz taki niski poziom kalorii

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2004-10-29 18:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylimarol

    Post
    Doping

    wg. mnie jest sens albowiem metka podnosi poziom ASPAT-u oraz ALAT-u dosc szybko, podczas gdy efekt dzialania sylimarolu widoczny jest dopiero po 2-3 tyg druga sprawa to wyniki przed cyklem, ktore warto by bylo zrobic; jezeli masz proby watrobowe blisko gornych granic normy to jak najbardziej sylimarol byl by wskazany to tyle ode mnie, chetnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2004-10-30 00:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)