SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Dietka redukcyjna do oceny i poprawek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z pewnością tłuszcz spowalnia wchłanianie węgli (tak jak białko i błonnik), ale tak jak mówiłem, insulina (jej podwyższony poziom) sprzyja odkładaniu się tłuszczu. Ale 5g oliwy to rzeczywiście bardzo mała ilość (poza tym w produktach zborzowych przecież też mamy tłuszcz i nikt na to nie narzeka). Łączenie tł i ww jest niebezpieczne w znacznie [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7583 Data: 2004-08-14 16:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spice narazie nei biore 4derm i reszty ale jak brac m1t skoro mam zachowac wyoki poziom tesia trzeba brac w rownych dstepach czasu a nie usmiecha mi sie branie o 4 czy 5 rano wiec nie wiem co robic ?

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 14992 Data: 2004-08-15 00:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META

    Post
    Doping

    [...] to bierz. Dawki - wit C - ok 1000% dziennego zapotrzebowania. Wit A, E - 400-800% dz. zapotrz. dieta - podstawa - zwiekszona ilosc kalorii, w koncu robisz masę. pamietaj aby poziom bialka utrzymywać i dobrze sie rozpuszcza. po skonczonym cyklu dorzuć jeszcze z 200-400kcal, najlepiej żeby pochodziły z białka. prosze o poprawienie jak sie w czyms [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2004-08-16 11:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka redukcyjna do oceny i poprawek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie na wysokich wachaniach roznych hormonow(mozemy o tym chetnie pogadac ).Wiesz ja zjadlem woreczek kaszy jeczminej z grzybami i warzywami(i love this) i budyn i ciastka a co na pierwszy raz wystaryczy .ale nastepne ladowania beda tylko zlozonymi weglami bo mam niski poziom tluszczu i tu juz wszystk sie liczy,dokladnie wszystko ,pozdrawiam

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7583 Data: 2004-08-16 21:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy szykuje sie jakis konkurs ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    najaktywniejszego ?? bo aktywnym mozna sie latwo zrobic wazne zeby bylo wypowiedzi mialy jakis poziom :P i cos wnosily a nie by;y to ciagle pytania bo np moge ich zrobic dziesiatki bo mnie niektore nurtuja bede najaktywniejszy ale nie posiadam wiedzy aby na nie odpowiedziec :(

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 2004-08-17 09:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy szykuje sie jakis konkurs ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tak jak pisze MisOO najważniejszy oprócz aktywności jest poziom wypowiedzi. Mavrik zawsze można spróbować.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 2004-08-17 12:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy szykuje sie jakis konkurs ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Danone: kryje się w tym jednak pewien błąd logiczny. Jeśli oceniacie poziom merytoryczny to zakładacie apriori, że jesteście wybitnymi ekspertami w danej dziedzinie. Niejako poddajecie ocenie informacje przekazywane przez uczestników forum. I teraz pytanie za 100 punktów: a co Wam pozwala myśleć o sobie jako o ekspertach? Np. teraz rozgorzała [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 2004-08-17 12:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] bo swietnie zrobił to już Tribbiani tak apropos ten salcesonktórym dostałeś wyrzucił koles obok którego siedziałem nie chciał Cie trafić :) miałem numer 87 i przeżyłem pierwszy dzien i noc zrezygnowałem tuż prezed sniadaniem, jak odszedłem to zostało jeszcze 69 osób. jedno mnie tylko zmnartwiło : od zeszłego roku strasznie podskoczył poziom :(

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-18 09:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki decadeuko bijąc testosteron może ci się podnieść poziom estrogenu. choć to prop i w małej dawce -ryzyko istnieje, a estrogen ci za bardzo nie jest potrzebny, bo może ci zakłócic walkę z tłuszczem. co tu dużo mówić estrogen zamieni cie w babę-łatwiej odkłada sie tłuszcz, będziesz bardziej pulchny.poza tym nolwa jakoś pomaga zrzucić tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2004-08-18 11:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNI vs OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp to jest firma, która ma siedzibę, znasz ludzi ją reprezentujących... którzy przedstwaiają jakiś tam poziom... a SNI to jest firma krzak, z najbardziej szemranym przedstawicielem pod słońcem - gościem za którego bym zużytej puszki po piwie nie dał... proste?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2004-08-18 12:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Made In Poland FTV (22 MB)

    Post
    Inne dyscypliny

    Hehehe... wiesz, to generalnie film dla tych co wiedzą o co chodzi... to już ciut wyższy poziom i nikt nie będzie kręcić filmu jak hamować... śmiesznie by to wyglądało. Wrzuciłem to tutaj bo może komuś sie spodoba i zacznie jeździć agresywnie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2004-08-18 12:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEN W DZIEŃ!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jezeli budzicie sie zmeczeni albo włąsnei "z******" po takiej drzemce to oznacza ze spada wam poziom cukru i nie powinno sie tego stosowac...ale dlaczego? nie wiem:) dowiedziałem sie od qzara

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2004-08-18 17:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (23.10.2004) Puchar Polski w Kulturystyce i

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dzieki Czy ktos z sfd bedzie? Michail z tego co wyczytalem jestes na kazdych zawodach czy na tych tez rowniez bedziesz? Zastanawiam sie czy przyjechac ale nie wiem jaki poziom bedzie. Szykuje sie na debiuty za rok i chcialem poogladac na zywo jak wyglada forma polskiej czolowki.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2004-08-18 19:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto luknie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiele substancji rakotwórczych, winogronowe flawonoidy wiążą wolne rodniki, a zawarta w nich kwercetyna ma działanie wirusobójcze. Winogrona zwiększają również poziom cholesterolu HDL, hamując przy tym utlenianie LD. I w zasadzie o każdym z owoców można napisać równie dużo, każdy z nich ma unikalny skład, dostarczając nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2004-08-19 09:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak pisał Aleks - najlepiej zrób sobie badania na poziom : - testosteronu - lutropiny (LH) - folitropiny (FSH) W labolatorium podadzą Ci normy i sam zobaczysz co i jak. A ja na przyszłość polecam również zrobić takie badanie przed cyklem. Wtedy będziesz miał porównanie. Pozatym pomysł czarnego też jest niezły Zmieniony przez - Harold w dniu [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4402 Data: 2004-08-19 12:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholesterol , jak z nim walczyc ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] badan cholesterol z pozywienia nie ma wplywu na profil cholesterolu we krwi ! Takze nie musisz ograniczac szczegolnie jajek gdyz zawieraja lecytyne. Poziom cholesterolu moze byc wysoki z kilku przyczyn, zle odzywianie(duzo wegli prostych i kwasow ntluszczowych nasyconych), stres. Rowniez polecam lecytyne w celu zmniejszania jego poziomu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5078 Data: 2004-08-19 13:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy raz...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zdzieranie i poparzenia kontrolowane IIst bo to daje faktycznie efekt a guam taaaa upaprasz się błotkiem i Ci centymetry zejdą pfffffffffffffffffff zejdą, bo wyrownasz poziom płynów, ale za jakiś czas wszystko wróci do normy (czyt. stanu z przed zabiegów) nie powiem, przyjemne to jest jak Cię delikatne dłonie dotykają i jeszcze pachnie miło

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19504 Data: 2004-08-19 14:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co poradzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja na ECA spalilem 20kg i jestem zadowolony ale wiem tez ze chyba jeszcze raz nie wezme .ponoc obniza poziom testosteronu.zreszta to by sie zgadzalo bo przez kilka tygodniu po koncu cyklu mialem problemy z potencja brrr to bylo straszne wiec dobrze sie zastanow pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2004-08-19 21:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Refleksje po cyklu

    Post
    Doping

    koksik prezentujesz taki sam bardzo niski poziom juz ci w jednym poscie mowilem zebys milczal

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8229 Data: 2004-08-19 23:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol - cykl

    Post
    Doping

    [...] na naszą korzyść!!! Funkcje LH nadal będą odblokowywane. Antykataboliczny efekt Metandrostenolonu przyczyni się do zapobieganie rozpadu protein wywołanego przez niski poziom insuliny - podwójne wydymanie na naszą korzyść!!! Jest aczkolwiek pewien błąd, który się często pojawia. NIE MOŻNA PÓŚĆ POWYŻEJ 10mg!!!!!!! (------ wiec lipa nie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4845 Data: 2004-08-20 08:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)