poziom

1. WIEK: 22 2. WAGA: 78 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 440 -tłuszcz: 110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Cypionat 500mg ew,turinabol 60mg ed Testosteron cypionat 8 miesięcy 500mg ew 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa jakościowa 10. OSTATNI [...]

[...] Zawiera L-argininę i beta-alaninę - Bez dodatku cukrów! Nutramino Pre-Workout shot musi być stosowany 30 minut przed treningiem i został stworzony, aby generować niesamowity poziom energii, który pomoże Ci zmaksymalizować Twój trening. Pre-Workout shot jest gotowym do spożycia produktem i zawiera starannie dobrane składniki oferujące Ci [...]

Panowie,który lab lepszy balkan czy vermodje ? Jesli masz org to oba laby ten sam bardzo dobry poziom.

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

Białko już wygląda bardzo dobrze, poziom 150-170 przy Twojej wadze jest dobry. Nie patrz na % rozkład, jest bardzo ogólnikowy, przeważnie się nie sprawdza. Trzymaj makro: białko: 1,8-2,3g /kg masy ciała tłuszcze: 0,8-1,2g/kg masy ciała reszte kcal nabijaj węglami. Co do pory jedzenia węgli, nie wiem gdzie to czytałeś, jednak to są brednie. Ogólnie [...]

Może od początku jedną z ważnych przyczyn spadku libido może być niewłaściwy poziom hormonów, progesteron, prolaktyna u ciebie odpada nie brałeś deki , trenu, tylko anavar w którym mogła być meta lub winko nawet bez odbloku, organizm po tym czasie już dawno by się sam ,odblokował. Drugi powód także bardzo istotny, to stres, nerwice depresje , [...]

[...] jest wporządku choć wgórnej granicy widełek> Wyniki PSA masz większe ode mnie ja miałem 0,6 z czymś , w moim wieku , najbardziej obawiałem się tego wyniku . Wywalony masz poziom „złego cholesterolu” LDL w skrócie LDL odkłada się w naczyniach krwionośnych, zwężając ich światło, przez taki stan serce i mózg mogą nie dostawać wystarczającej [...]

Panowie,który lab lepszy balkan czy vermodje ? Oba laby porównywalny dobry poziom. Vermo nie brałem ale opinie są ok, z Bałkana brałem ostatnio testy + anap i działały ok.

[...] sie nie spociłem mocno pomimo w miarę solidnego tempa - całość 70 min mi zajęła. Wczoraj poznałem na siłowni kolejną ciekawą osobność. Kolega górę ma jak arnold ( na serio poziom mistrzowski) a dół gorzej niż ja}:-( Facet w pełni świadomy swojego zaniedbania z 10- letim stażem od 2 lat katuje nogi żeby trochę je podgonić. jak to sam ujął - " na [...]

Ładnie pocisłaś :-D Taaa.... A normalnie to się z facetów na siłce nabijam że im testosteron głupoty każe robić.. Chyba sobie sprawdzę poziom teścia. :))

Z ciekawosci przeczytałem ten artykuł i mnie wielce zmartwilo, ze autor mówi, iz spozywany cholesterol wpływa na poziom cholesterolu w naszym organizmie. Zylem w przekonaniu, ze nie ma poon nna to wplywu, w przeciwienstwie do zbyt duzej podaży nasyconych kwasów i zlego trybu zycia. Swoja opinie bazowalem na wypowiedziach z naszego forum, wg [...]

Nie wiemy czy masz jakieś niedobory, mozesz zrobić badania na poziom D3 w organizźmie

[...] warunkiem jest zgadzanie się ich makroskładników. Działalność diety na redukcji mogę potwierdzić ponieważ podobnie żywiłem się na swojej. Trzymałem głównie deficyt kalorii i poziom białka a mimo, że często wpadały niedietetyczne produkty waga spadała. Teraz jestem ciekaw jak się sprawdzi na masie. Jestem świadomy tego, że diety działają różnie [...]

[...] Janusze oglądają tylko KSW, ale wypowiadają się o wszystkim związane ze sportem i ich zdanie jest najważniejsze. Rozumiem nie oglądać np kobiecego MMA z 2 powodów: - gorszy poziom niż facetów - wyjątek to Ronda, fenomen, każdy prawdziwy fan MMA musi widzieć jej walki, bo jest na zupełnie innym poziomie plus jest bardzo bardzo sławna - z przyczyn [...]

" wgl z węgli, ale jak do tego ma się tarczyca?" Niestety ma się bardzo w dużym stopniu. Raz że węglowodany wpływają na poziom tyroksyny,t4, t3. Dwa regulują sekrecje leptyny co ma istotny wpływ na metabolizm, tym samym na spalanie tłuszczu

[...] zadbać o jakość ciała, dobre proporcje i fajną sportową, ale wciąż kobiecą sylwetkę. Ogólnie jestem zadowolona z tego jak wyglądam, ale chciałabym troszeczkę zmniejszyć poziom bf dla estetyki i własnego dobrego samopoczucia. Nie ma mowy o odchudzaniu do wychudzenia, nie interesuje mnie to. Lubię być sprawna, silna, ale i atrakcyjna. Jeśli [...]

[...] byłaby bardziej anaboliczna niż odżywka bez słodzika - bo byłaby silniej insulinogenna). Przecież insulina jest hormonem silnie antykatabolicznym i anabolicznym. Jesli istniałyby substancje, które podnoszą jej poziom istotnie niezależnie od spozycia pokarmu to można byłoby je stosować jako środki wspomagajaće rozwój formy sportowej...

A poziom testa %-) to zależy ile tego testa będzie szło Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-09-07 12:31:06

Płeć : mężczyzna Wiek : 26 Waga : 90 Wzrost : 186 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 23% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca przed PC Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW + cardio Odżywianie : Jak na załączniku Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : zielone warzywa Stan zdrowia [...]

[...] ile się przyswoiło, natomiast inni mówią, że nie ma to znaczenia..... :). Zimą biorę 4-6 k UI dziennie ale ja chronicznie nie mogę wejść z wit D tuż przed sezonem letnim na poziom powyżej 33 (norma od 30) - pod koniec października robię badania czy tym razem się coś poprawiło...(k2 wtedy biorę z kapuchy kiszonej, Ca mam wysoko w diecie więc nie [...]