SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do zawodów , ze będziesz miał pręgi na dupie. Przede wszystkim nie sugeruj się wagą , patrz w lustro , obserwuj jak zmienia się Twoje ciało i jeżeli w danym momencie Twoja sylwetka i poziom wycięcia będą Cię satysfakcjonowały , wrażliwość insulinowa się poprawi ,to przerwij redukcje nie mniej jednak na ten moment jeszcze jest dużo do spalenia.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2023-06-29 09:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety, ale poziom tkanki tłuszczowej jest wysoki i zdecydowanie warto go zredukować i to nie trochę, a sporo. Oczywistym jest to, że będąc na redukcji, im dłużej to trwa, tym będzie trudniej. Istotne jest to jak długo jesteś już na ujmenym bilansie energetycznym. Być może warto z niego wyjść na zerowy, przez co najmniej dwa tygodnie. Zrobić [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2023-07-01 06:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok. Ginekomastia?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 72 3. WZROST: 165 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: nie mierzyłem ostatnio -udo: 63 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2-3g na kg -węglowodany: 7g na kg -tłuszcz: 1g na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oba wyżej opisane + rok temu w wakacje solo meta 30 dni 30mg ed 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2014-08-29 08:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzw. szkoły detektywów

    Post
    Sztuki Walki

    W jakim sensie sciemniaczy? Tak wlasciwie kto tam chodzi nie ma chyba wiekszego znaczenia, tylko jaki jest poziom szkolen (sw, strzelectwo i inne), ale to sie pewnie rozni w zaleznosci od szkoly. -= Rangers Lead The Way! =-

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9070 Data: 2003-01-29 16:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzw. szkoły detektywów

    Post
    Sztuki Walki

    uważam że takie szkoły są potrzebne przygotowuja do pracy w tym zawodzie komplementarnie , niestety żaden kurs 2 miesieczny nie przygotuje nawet na dostatecznym poziomie uczestników którzy najczęściej przychodzą z bezrobocia , ludzie po szkole sa chetniej przyjmowani do pracy na kierownicze stanowiska i mają szanse awansu w pracy ciec zawsze [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9070 Data: 2004-03-11 09:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzw. szkoły detektywów

    Post
    Sztuki Walki

    a ja wlasnie zrezygnowalem z nauki w takiej szkole. Powody: a) strasznie sie cenia, przynajmniej u mnie. b) poziom nauki jest niewysoki, wiekszosc materialu jest oczywista i logiczna, wydaje mi sie ze nauczyciele sa tam po to aby tlumaczyc material mniej rozgarnietym ludziom, chociaz moze mysle tak dlatego ze interesowalem sie tym wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9070 Data: 2004-03-12 00:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOHEGAN SUN GRAND PRIX 2008

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A Marunde zmarł na treningu a nie na zawodach ... Żadna tam teoria spisowa :p Chodziło mi tylko o to, że PUDZIAN osiągnął już tak wysoki poziom i tak śrubuje wyniki w poszczególnycjh konkurencjach, że zawodnicy którzy chca z nim wygrywać muszą osiągnąć prawie niemożliwe. I dla potwierdzenia SPISKU /haha/ podałem 2 przykłady: Hugo Girard - był [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5230 Data: 2008-01-22 15:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOHEGAN SUN GRAND PRIX 2008

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Chodziło mi tylko o to, że PUDZIAN osiągnął już tak wysoki poziom i tak śrubuje wyniki w poszczególnycjh konkurencjach, że zawodnicy którzy chca z nim wygrywać muszą osiągnąć prawie niemożliwe. Xfifi to pogadaj z Pudzianem żeby zmusił do niemozliwego Savickasa i resztę na AC

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5230 Data: 2008-01-22 17:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie junior od t3 wzrasta poziom testa i libodo. Jeżeli jest jakaś oxa która działa to jest to właśnie moja. To jest kwestia stricte związana z kredką bo tak jak napisałem wcześniej mam to samo nawet na kredce solo. Myślałem że ktoś ma rozwiązanie jakieś na to bo zależy mi na maxymalizowaniu efektów mojej oxy a nie chcę też panny zaniedbywać. Ale [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2009-05-03 18:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyżej a masz badania sprzed cyklu? Dla porównania, może to twój naturalny poziom estro na off jak dobrze się czujesz nie ma problemów z libido to szkoda niepotrzebnie mieszać w hormonach, ja na off też mam podbite estro i teścia wysoko a już czterdziecha Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-07-20 18:45:49

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2021-07-20 18:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drżące palce po treningu

    Post
    Sztuki Walki

    No jeszcze może być niski poziom cukru.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2011-06-01 23:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na moje oko, to lipomastia. Jesteś mocno otłuszczony. Z tergo co wiem, RAD obniża, a nie podnosi poziom estrogenów.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2023-01-29 21:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VI Zawody Power 2013 - relacja!

    Post
    Muscular Development

    20 marca 2013 odbyły się VI Powiatowe Zawody Power 2013 - zawody w wyciskaniu własnej masy ciała na ławce poziomej. Sponsorami tegorocznych zawodów byli: - Starostwo Powiatowe w Chełmnie - Firma Fitness Authority - Organizator zawodów Krzysztof Jaruszewski http://www.mocni.net/zdjecia/power6/1.8.jpg Zawody „Power’ polegają na wielokrotnym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2013-03-22 09:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Główny moderator Suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    joker..ja tez tu jestem od niedawna..ale to nie istotne..liczy sie poziom wiedzy..a moja kandydatoora jest smieszna...

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 9441 Data: 2004-04-26 22:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Główny moderator Suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tu nie chodzi o to czy się komuś chce czy nie,bo to jedna sprawa.Tu chodzi o to by ten dział miał jakis poziom,a do tego trzeba kompetencji i wiedzy,których nasm brakuje. I tyle.Nie bawmy się w zbędna kurtuazje. Pozdro.

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 9441 Data: 2004-04-29 17:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Główny moderator Suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Quart członku jeżozwierza przeczytaj jeszcze raz co napisałem powyżej i przyjmij to do wiadomości-będzie ok. Inaczej dostaniesz w jape.I nie pisz nic o mafii bo zabawa zabawą ale chodzi o poziom działu. Pozdro.

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 9441 Data: 2004-04-30 17:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Główny moderator Suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co tu duzo sie rozwodzic Grasik rzadzi i tyle. Bardzo mi sie podoba jej dotychczasowa praca i jako jedna z nielicznych trzyma poziom supli, na prawa reke v3 i mietaska. Szit znowu sie powtarzam... Moze glowny mod ma 2 glosy w decydowaniu w sprawach spornych

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 9441 Data: 2004-05-01 01:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POZIOM HORMONÓW

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dodam jeszcze ze badanie bylo wykonywane rano na czczo o 7 i niewyspany bylem, ale chyba wszyscy tak badacie? bo ta wartosc obecna to jest jak dla 80 latka chyba. jeszcze jak ktos moze to prosze napisac czy przetrenowanie ma jakis olbrzymi wplyw na poziom tescia? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2011-06-02 18:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 -udo: 57 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok.3 lata (1 rok bez przerwy ) 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy cykl 1ml 2 razy w tygodniu 8. TRENING: 3 razy w tygodniu siłownia 3 razy carrdio 9. CEL CYKLU: redukcja [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7566 Data: 2018-02-05 13:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opowiadala mi ostatnio, ze jak Dziad byl na wolnosci to gnoje z przedszkola i poczatku podstawowki wieczorami do 23-24 bezpiecznie siedzialy na dworzu, a po zwinieciu Dziada poziom bezpieczenstwa sie obnizyl-czemu?jesli szef mafii dba o swoje bezpieczenstwo, to automatycznie bezpieczenstwo w okolicy wzrasta... Zmieniony przez - MKD w dniu [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6122 Data: 2006-06-23 21:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)