SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • mięso VS jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przecież udowodniono że zółtka jajek podnoszą poziom tego dobrego cholesterolu i mozna jeść bez ograniczeń zresztą niedawno byl post o tym

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9177 Data: 2004-04-16 13:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • BIALKO PRZY DIECIE REDUKCYJNEJ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Im większa jest WB, tym skuteczniejsze jest zatrzymanie azotu w mięśniach, zaś sama proteina jest lepiej przyswajalna przez organizm. Proteina serwatkowa posiada najwyższy poziom WB w porównaniu z innymi proteinami np.: WB proteiny serwatkowej 104, pełnego mleka-91, soji-74, fasoli-49. Ja białeczko pije po treningu 30g i na noc 30g, przy Twojej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12466 Data: 2004-05-12 21:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Artykuł b.ciekawy, teraz pytanie, jeżeli te leki obniżaja poziom testosteronu w organiźmie, to czy nie powodują one większych spadków masy mięśniowej niżeli "tradycyjny" cykl na pocięcie? Jeżeli następuje spadek testosteronu , czy jest to spowodowane wstrzymaniem produkcji endogennego teścia, czy może lek ten w jakiś sposób jest [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16551 Data: 2004-07-17 22:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] sie miesci tych mineralkow i vitaminki w trzech kapsulkach jakby ktos chcial wiedziec.. hmm..jak zaczalem to brac to mnie wysypalo na brodzie (czyzby rzeczywiscie zwiekszal poziom testa o te 43,2% ?) kupilem go zeby sie wysypiac.. ale pier.dole takie cos ze spie przez 17h a potem przez ok 35-40 nie moge zasnac, chyba wezme go zima do jakiegos [...]

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-20 02:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • REGENERACJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] nastąpi pogorszenie samopoczucia,t.z.stres przewlekły. Co do sauny po treningu,to nie zaleca się nawet krótką sesje,bo pryspiesza procesy katabolizmu potreningowego,podnosi poziom mleczanu w krwi.Odwrotnie zaleca się ochłodzić miejscowo duże mięśnie lodem,wodą lub kriogenicznie . Do kriokomory mam stosunek sceptyczny.Wypróbowałem na sobie kursy [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-04 22:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • MAREK BOROWICZ - WYWIAD TRENING I DIETA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Poniedziałek Nogi 1. wprost na maszynie 4 serie po 15 powtorzeń 2. przysiady na maszynie 4 serie po10 - 16 powtórzeń Wtorek Klatka piersiowa 1. wyciskanie sztangi pozioma ławka 4 serie po 16 - 10 2. wyciskanie sztangi skośna ławka 4 serie po 14 - 8 3. rozpiętki 4 serie po 14 Środa Bicepsy + Tricepsy 1. modlitewnik 6 serii po 16 - 10 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-12 10:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • No nie wiem Maciek.. ja mam badania, w których 15mg mety obniżyło poziom teścia o około 70% oraz LH i FSH o około 50%.. badania prowadzone na wytrenowanych atletach.

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-12 16:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • A co do pytania - to poziom LH zależny jest bardziej od stężenia clomifenu/tamoxifenu w osoczu a nie testosteronu IMO.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7190 Data: 2004-08-27 16:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] po trzech tygodniach od ostatniego szota deci 1 dzien - 300 mg clo + 60mg tamo 2-11 - 100 mg clo , 20 tamo 12-28 50 mg clo,20 tamo e-lite - tez tak poczatkowo sadzilem,ze poziom lutropiny zalezny jest od stezenie clo i tamo ale dzisiaj ogladalem wyniki badan kumpla (podobny cykl, podobny odblok). on sie jeszcze do konca nie odblokowal bo przed [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7190 Data: 2004-08-27 16:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • duzo przytylam - jaka przyczyna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie o to chodzi, że poziom TSH może być bardzo mylący. Twój wynik wskazuje na eutyreozę, ale bez badania poziomu T3 i T4 nigdy nie będziesz pewna, czy twoja tarczyca funkcjonuje prawdidłowo. Problemem może być także niedoczynność przysadki, produkującej TSH, który to bezpośrednio stymuluje tarczycę. Jeszcze jedną możliwą przyczyną są [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8799 Data: 2004-11-28 14:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • duzo przytylam - jaka przyczyna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tym, że tak jak powiedziałem. Skierowanie na takie badania może wydać jedynie endokrynolog. We własnym zakresie zabawa dość kosztowna Jesteś już na diecie tłuszczowej? Jakie efekty? Jeszcze kilka oznak niedoczynności tarczycy: -sucha skóra, szczególnie na łokciach i kolanach (efekt brudnych łokci) -ospałość, uczucie niewyspania pomimo 10 i [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8799 Data: 2004-11-29 20:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • moze sie myle ale skoro boldek blokuje poziom tescia to oznacza ze clo trzeba wziasc dopiero po 4 tyg od ostatniego strzalu bolda bo tyle bold jest aktywny w organizmie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5575 Data: 2004-12-19 23:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] testosteronu (o jakiej długości ester zastosujesz to uzależnione jest od tego jakich efektów się spodziewasz).Na pytanie czy będziesz po czymś takim agresywny? Na pewno poziom agresji się podiesie lecz to zależy wszystko od ciebie, od tego jakim teraz jesteś człowiekiem. Jeszcze tylko dodam że aby zachować maksimum efektów deci po dwóch [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13628 Data: 2004-12-21 22:54:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • chleb a masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] świetnie, co prawda jego staż to 6-8 lat ale tu też się kłania nasza genetyka ja jakbym tak jadł przez 2 miesiące to bym sie obrusł tłuszczem jak nie wiem, a mój kumpel poziom fatu ma mniejwięcej ciągle taki sam ładna rzeźba z lekkim brzuchem, nigdy też nie stosował diety na rzeźbe. A na koniec mojego długiego wywodu powiem- wszystko można [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14537 Data: 2004-12-31 00:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] z ich sposobu odrzywiania. Wszyscy zawodowcy na masie są zalani jak świnie. Jak odnajde art o tym jak odżywiają się zawodowcy to przetłumacze i wrzuce. To wcale nie jest tak że trzymają ścisłą diete, tylko zdrowe rzeczy etc. Bzdura! Jedyne czego pilnują to poziom białka a reszta to odpowiednia ilość kalorii (wiecie ile oni z fast foodów żrą!)

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-09 23:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Lewro, czy moglbys napisac jaki najwyzszy poziom udalo sie osiagnac kursantowi z Twojej poznanskiej sekcji?

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-17 08:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] dowiadywałem i podpatrywałem. A chce zacząć jak będzie nabór na nową grupe początkujących bo niedługo ma być. Adres: Cameleon ul. Tuwima, treningi w poniedziałki i środy od 19:00 do 21:00. Z tego co wiem i widziałem to poziom jest wysoki. Aha, jak uda mi się zdobyć plakat, to wkleje tutaj skana. Zmieniony przez - Cobalt w dniu 2005-01-19 19:24:34

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-19 19:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Szybkosc metabolizmu - jak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    poziom hormonow tarczycy rowny jest poziomowi metabolizmu im tarczyca wydziela wiecej hormonow tym masz szybszy metabolizm

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7211 Data: 2005-01-21 20:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kreatyna -rano i po, czy przed i po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Lobo1 to jest porpostu pokazane ogólnie jak wyglada poziom kreatyny podczas brania z ładowniem i bez fazy ładowania.. nie podawali nic na temat w jakich porach bylo to brane..

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-12 18:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • sog....poziom wszystkich artykułów wysoki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-13 12:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)