SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • [...] masz soga za to. Badanie robie za tydzien ale I kolejne co 2 tyg.Wrzuce wyniki jak zrobie. Pozdro. Jeszcze jedno slyszalem ze lepszy jest exemestan Bo nieingeruje w poziom cholesterolu to prawda? Nie ma sensu kumulować badań co tydzień, nie ulegaj tej durnej modzie tutaj z tym lataniem po każdym tabsie żeby nadstawiać żyłę i podniecać [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2017-04-19 10:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam energii na trening, co zrobić?

    Artykuł
    Fitwoman (uroda)

    [...] Jeżeli takie sytuacje zdarzają się sporadycznie, to nie ma powodów do niepokojów, a jest to dość typowe i często powiązane choćby z pogodą za oknem, czy cyklem miesięcznym i poziomem hormonów. Jednak, gdy sytuacja się powtarza, pamiętać musimy m.in. o tym, że trening na siłowni wiąże się ze zwiększonym zapotrzebowaniem energetycznym, które musi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7849 Data: 2017-04-19 08:59:48
  • Suplementacja okołotreningowa obecnie stanowi najmodniejszy element wspomagania treningu sportowca. Wszystko za sprawą specyficznego okresu, jakim jest trening, który niesie za sobą pewne wymagania, co do zastosowania wsparcia suplementacyjnego. Co więcej, w okresie tym dochodzi do przemian metabolicznych, które wpływają na funkcjonowanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7880 Data: 2017-04-19 08:51:56
  • Bikini Fitness weteranek - Katarzyna Dmochewicz

    Artykuł
    Sylwetki i porównania

    Kategoria Bikini Fitness bywa trudna do sędziowania, ze względu na wyrównany wysoki poziom sportowy zawodniczek, dlatego kobiecość, uroda i wdzięk odgrywa dużą rolę. Jestem typowa kobietą o °tradycyjnej orientacji ” przez lata „patrzenia” nauczyłam się, i potrafię po męsku patrzeć na kobiety, rozumiem to „coś” co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 15848 Data: 2017-04-19 08:01:07
  • wlasnie wrocilem z szybkich i wscieklych i poziom dokladnie ten sam co poprzednik, oklepany schemat i dziala %-) rock i statham zagrali najlepiej :-D jest kilka fajnych twistow fabularnych i polaczenie z postaciami ktore pojawily sie we wczesniejszych czesciach, statham gra transportera, the rock krola skorpiona %-) murzyn roman jak zwykle kazdy [...]

    Odpowiedzi: 6510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-19 01:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poleciało 5000j HCG, oraz bromergon po npp którym zbiłem prolaktynę do normy. Po skończonej mecie zrobiłem próby wątrobowe, które po takim cyklu wyszły na akceptowalnym poziomie. Ostatni strzał testa był 29 marca czyli 3 tygodnie temu. Jednak ok. tydzień przed nim zaczęły mnie brać typowe objawy grypy, które zaczęły sie od przeziębienia. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2017-04-19 00:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki krzykacz masz soga za to. Badanie robie za tydzien ale I kolejne co 2 tyg.Wrzuce wyniki jak zrobie. Pozdro. Jeszcze jedno slyszalem ze lepszy jest exemestan Bo nieingeruje w poziom cholesterolu to prawda?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2017-04-18 22:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jak oceniacie testa enan cypio npp i mixa z nexium oczywiscie nowa szata z kodami ? Nexium widać trzyma poziom test enan cypio czy npp mają bardzo dobre. U mnie mało kto bije coś innego bo towar bardzo dobrej jakości i w rązsądnej cenie. Znajomy na 1g susty tyg wynik 12x ponad norme.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-18 21:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie :)

    Post
    Doping

    1. WIEK: 34 2. WAGA: 71 3. WZROST: 168 cm 4. WYMIARY: -biceps: 38,5 cm -klatka: 111cm -udo: 61,5cm -talia: 84 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 220 g -węglowodany: 230 g -tłuszcz: 65g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cypionat + deka 12 tygodni 8. TRENING: split. 9. CEL CYKLU: dobrej jakości masa. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2017-04-18 20:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi się, że nie ma co się za wiele rozpisywać, najważniejsze, jest dla mnie to, że zrobiłem spory progres, nigdy wcześniej tyle nie ważyłem, a tym bardziej trzymając taki poziom bf, w zeszłym roku z niższą wagą był on podobny, albo nawet i wyższy :-) Siłowo też ładnie ruszyło, podejrzewam, że jeszcze coś bym dołożył, ale jeszcze przyjdzie na [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-18 17:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapowiada sie mega wysoki poziom, w klasyku ludzi jak w meskiej ;-)

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-18 16:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej :) 1. WIEK: 28 2. WAGA: 118 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 51 -klatka: nie wiem, ponad 130 (2 lata nie mierzyłem) -udo: ponad 70 (2 lata nie mierzyłem) -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 0,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: fst-7 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2017-04-18 16:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 35 2. WAGA: 102 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 126 -udo: 70 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 19 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5-6g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykl z tescia 7 lat temu 8. TRENING: push pull legs 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2017-04-18 13:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialabym zrzucic tak do konca maja - zalezy mi na tym zeby miec plaski brzuch i jedrne cialo - moj poziom tluszczu obecnie wynosi 23.2 % - takze juz na granicy otylosci :P heheheh - u mnie problem zdecydowanie jest z systematycznoscia chodzenia na ta silownie ale wiem ze to jest ostatni dzwonek na wakacje :) - 1600 to min bez cwiczen ktore [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2017-04-18 11:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Novothyral - wyniki

    Post
    Doping

    lodzianin1, w pierwszym poście są wyniki sprzed wrzucenia hormonu. Dokładam ankiete. kamilpnk, możliwe żeby aż przy trzech tabsach nie wychodziło nic po za norme? Przecież to bardzo dużo. Dodatkowo porównując wyniki sprzed cyklu - niewiele się cokolwiek ruszyło. Tak jakby leciał cement... 1. WIEK: 26 lat 2. WAGA: 91kg 3. WZROST: 174cm 4. WYMIARY: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2017-04-18 11:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 100kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Etap: redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 100 Wzrost : 180 Obwód klatki : 130 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 90 Obwód uda : 75 Obwód łydki : 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 21% Aktywność w ciągu dnia : praca umysłowa Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia - split, w DNT aero Odżywianie : Cel : [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2017-04-18 09:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Intra Workout

    Temat
    AllNutrition

    /SFD/2017/4/18/7556f88e9e094c58a9b37f11bdd84d84.jpg OPIS Obniża poziom kwasu mlekowego podczas i po treningu Pomaga zredukować ból i skurcze mięśni Zwiększa skalę regeneracji masy mięśniowej pomiędzy treningami Zapobiegające ubytkowi masy mięśniowej podczas intensywnego wysiłku fizycznego Intra Workout to formuła do stosowania podczas treningu z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2017-04-18 09:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisalem juz ze nie wiem. Dla mnie ten sam poziom jesli chodzi o Primusa, Bioniche czy stary GEP bo teraz podobno sie zepsul ale ja mialem z UK od typa GEP-a i wtedy wszystko tam samo kosilo. Mostek 3,5 roku robilem na Bioniche cypio / enan, Primus, Dose i strzal szedł raz na 10 dni, raz co 7 zalezy jak mi sie chcialo bo to byl okres tzw. Tango [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-18 09:16:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mięsień z każdej strony i nast dnia iść na zawodniczy trening gdzie okopią Ci nogi, weź to pod uwagę Co do przyrostu masy: sucha, mokra, czysta, brudna, to kwestia diety, poziomu hormonów (estro, kortyzol), insulinowrażliwości. Temat rzeka, jak nie masz genu to treningi MT same w sobie nie sprawią że nagle wyskoczy CI krata na brzuchu. I tutaj [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2017-04-18 08:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    No cóż... Oczywiście nie bierzemy pod uwagę tego że Conor w WW będzie wyglądał trochę inaczej, ale... pisałem już o tym parę razy - patrząc na poziom BF% to Woodleya i Conora dzielą dokładnie dwie kategorie wagowe. Woodley jest olbrzymem, jest w chvj silny, jest bardzo inteligentny - co pokazały dwie ostatnie walki, ma potężny cios, jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-18 08:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)