SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Odżywki, a zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uzupełniać braki, bo bez diety nistety suplementami niczego się nie nadrobi. Kolejna kwestia co do Twojego celu, to przy budowie masy jeszcze istotne jest jaki jest Twój poziom tłuszczu, bo może kwalifikujesz się pod redukcję, a nie budowanie masy, ale w tym celu kieruj się do działu odżywiania i tam pomożemy po wypełnieniu przez Ciebei [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2022-03-15 15:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mma,z oglądaniem to już jest inna kwestia.Więcej się zarobi na takim "cyrku" o jakim mówi autor.Szarych kowalskich jest więcej niż chętnych obejrzenia,czegoś na poziomie.Także karawana KSW będzie jechać dalej,a my pieski będziemy czasem szczekać %-) Słuszność leży po ich stronie,patrząc okiem zarobku,bo z promocją mma,ma to nie za [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2012-09-21 13:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1)co radzicie zrobić mam poziom fatu na poziomie 14-15 procent i teraz chciałem zapytać czy najpier zrobic redukcje czy moge klepac mase a redukcje zrobie pod koniec wiosny // JAK UWAŻASZ 2)wiem ze to nie pytanie do tego działu ale moze odpowiecie jak mam liczyc białko roslinne poniewaz w diecie licze tylko zwierzęce to co wtedy z kaloriami z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2005-08-28 15:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc

    Post
    Doping

    1.WIEK:22 2.WAGA:80kg 3.WZROST:186cm 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:105 UDO:58 TALIA:82 5.STAZ NA SILOWNI:5 lat 6.DIETA bedzie BIALKO:b WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3,metka,tesc prolo,winko 8 tyg,,,deca,metka bd,tesc prolo 8 tyg,,,deca,propionat,winko tab.8tyg 8.TRENING:co 2 dzien 9.CEL CYKLU:masa dobrej jakosci [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2008-04-09 22:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:35 2. WAGA:105 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka:nie mierzylem ;-) ale jest :-) -udo: bd -talia: bd 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ostatnio 1.5 roku wczesniej jakies 10 lat 6. DIETA:ogolnie jast... -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys metka,potem omka w wojsku 14 lat temu... Teraz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2017-12-28 22:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek : 17 Waga : po 3 tygodniach na "diecie" z 66,5kg na 69kg Wzrost : 177 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : 80 Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18% Aktywność w ciągu dnia : wf w szkole Uprawiany sport lub inne formy aktywności : piłka nożna, siłownia 5x w tygodniu Odżywianie : takie jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2016-01-28 16:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z 1 tabse co 3 dni, bo estro dość wysoko, ja bym już wyżej nie szedł. Co do morfologii no tak jak koledzy wyżej piszą, pewnie będzie upust, ale ja bym jeszcze spróbował zejść z tej susty jak piszesz, zrobić badania i jeżeli to nie pomoże, to według mnie winny tu będzie tren.. I z niego bym zszedł i wszedł na masteron. Jak poziom progesteronu?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2022-01-08 18:39:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • gino-zabezpieczenie

    Post
    Doping

    Kochany, całkowite blokowanie estrogenów nie jest takie extra, bo estrogen ma np. pozytywny wpływ na poziom IGF-1 i kilku innych hormonów/tudzież procesów

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2005-09-14 21:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido Prop

    Post
    Doping

    Do autora - ktory to twoj cykl na mecie? Ktory wogole? Bo moze meta tak na ciebie dziala. Mnie meta usypia i obniza mi libido/poziom erekcji. Nawet jak testa walilem 500mg tygodniowo to te 25mg mety robilo swoje. Skonczylem mete i libido od razu w gore. Sprawa indywidualna ale tez tak mozesz miec.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5381 Data: 2009-05-02 21:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido Prop

    Post
    Doping

    poziom wolnego testosteronu. Propa poczuc rzeczywiscie nie musisz libidem ze wzgledu na wiek albo na tą mete. Do tygodnia powinienes czuc objawy takie jak pompa,uczucie nabicia miesni nawet bez treningu,lepsza wytrzymalosc i sila podczas treningu.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5381 Data: 2009-05-06 13:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to cały czas nie podawałeś hcg? wrzuć ankietę działu i aktualne badania Nie, nie podowałem. Jeżeli pomoże to w temacie to nie miałem i nie mam żadnych problemów z libido itd. Próbowałem edytować post aby dodać ankietę ale ponoć brak uprawnień. Jeżeli chodzi o badania to idę w następnym tyg. więc wtedy zarzuce świeże. Ankieta: 1. WIEK: 22 2. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 321 Data: 2024-02-25 01:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz za mało towaru na 99%, no dużo będzie zależeć zakładając podawanie 50 mg co 2 dni jaki osiągniesz poziom testa, jeśli wbijesz go ponad widełki powiedzmy powyżej 1000 to coś ugrasz ale i tak zablokujesz się normalnie Ale może się okazać ze będzie on w granicach widelek, zablokujesz naturalna produkcję a nie wiele więcej dostarczysz z zewnątrz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2019-10-12 17:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smalec zbadaj poziom estrogenów i wszystko będziesz wiedział.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4587 Data: 2006-11-02 10:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • setaloft to sertralina SSRI sama poprzez wychwyt serotoniny obniża libido jak każdy SSRI. Pernazyna jak każdy neuroleptyk podwyższa poziom prolaktyny biorąc go z deką masz duże prawdopodobieństwo wywalenie prolki w kosmos.

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6237 Data: 2015-07-06 22:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dekacz-kilka pytań

    Post
    Doping

    1.WIEK: 20 lat 2.WAGA: 79kg 3.WZROST:183cm 4.WYMIARY: BICEPS: 37.5(po treningu ok 38.5) KLATA: ok 112cm UDO: 58cm TALIA: 79cm 5.STAZ NA SILOWNI:troche ponad 2 latka 6.DIETA BIALKO: 2,5-3g na kilogram masy ciała WEGLOWDANY:6g na kilogram masy ciała TLUSZCZ: 1.2g na kilogram masy ciała 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: 4 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2008-02-23 16:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska do oceny wazne !!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to niczego nie zmienia. jestes ciagle na poczatku drogi. buduj baze. 3 trening MAX . geste,zwarte odmiany,a nie takie rozdrabnianie,jakie prooponujesz(dlatego taki cienki poziom teraz) - skrocone calosciowki(5x5) - 2-way split (typowo: gora/dol lub push/pull) - hybryda (czyli polaczenie obu metod powyzej) lub w ostatecznosci: - 3-way split [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2011-08-24 14:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na cyklu

    Post
    Doping

    Czorcia Alexowi codzilo ze zalalnie jest minimalne przy wysokiej ilosci androgenow dzieki diecie low carb. Przy wiekszej ilosci wegli bardziej by go zalalo. A Ty napisales ze lekko Cie podlalo, imo brak glikogenu lub jego niski poziom powoduje taki wyglad miesnia w Twoim wypadku. Zmieniony przez - Zen2008 w dniu 2008-07-23 18:14:49

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6458 Data: 2008-07-23 18:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta>enan

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 103-106 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 122 -udo: -talia: słabo 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata non stop 6. DIETA: -białko: 230-280 -węglowodany: 400-600 -tłuszcz: nie pamietam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: duzo 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5558 Data: 2012-05-06 17:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednia Dieta by schudnąć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak obliczyć poziom BF ? Zmieniony przez - Korki321 w dniu 2012-06-19 17:54:02

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2012-06-19 17:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan masa siła moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 85 Wzrost : 189 Obwód klatki : 109 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 88 Obwód uda : 58 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : z 10-15% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : kosz5xtyg i siłka Odżywianie : jeść sporo myśle ze od wrześniabede stosował diete Cel : masa mięścniowa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2015-08-02 22:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)