SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 71 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 105 -udo: 58 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2+ 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 5-6g/kg -tłuszcz: 1-1,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: teraz pierwszy 8. TRENING: split 5x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2014-03-15 17:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybranie masy miesniowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 166 Obwód klatki: nie mierzylem ale moge zmierzyc chociaz to sie chyba nie przyda Obwód ramienia: -.- Obwód talii: -.- Obwód uda: -.- Obwód łydki: -.- Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: -.- Aktywność w ciągu dnia: szkola, pozniej dom i siedznie przy kompie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: co 2 dni biegam i robie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2009-04-07 20:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop i co do tego ?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 85 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 112 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. prop+wino 2.bold+cypio+prop+wino 3. deca+enan+meta+wino okntuzja podczas cyklu przerwany na początku brania wina 8. TRENING: 4 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2013-05-10 11:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myprotein - Omega 3

    Temat
    Myprotein

    [...] antydepresantem. Nienasycone kwasy tłuszczowe wspomagają metabolizm i transport cholesterolu i trójglicerydów, rozprowadzając je po organizmie, obniżając tym samym ich poziom. Zalecane dawkowanie Zalecamy spożywanie 1 kapsułki 1 - 3 razy dziennie z posiłkami. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4559 Data: 2014-04-29 11:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 29 2. WAGA: 95 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 124 -udo: 66 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 3,5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 lata OFF, aktualnie test cyp + deca + tura 8. TRENING: PUSH PULL, co 12 tyg. zmiana planu 9. CEL CYKLU: budowa masy mięśniowej 10. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2021-06-22 13:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam od penwego czasu stosuje Proscar na łysienie androgenne rezulaty widać chyba jedyny lek który naprawde działa.Ostatnio spotkałem sie w internecie z opinią że obniżenie poziomu DHT w organizmie powoduje problemy z robienie masy siły itd. Czyli wszystkim co jest ważne dla osoby ćwiczącej.Napisałem było tez ze sam testosteron bez zmiany na DHT [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8928 Data: 2007-06-24 18:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie oma + meta ;/

    Temat
    Doping

    dałem dupska nie potrzebnie zaczynałem... zimą zeszłego roku brałem metanabol ruski 100 tabletek następnie omnadern 250 5 ampułek po 1 ml co 3 dni miałem strzał 0 odbloku nastepnie jak przystało na sezonowca w czerwcu 13 strzałów omnadern + 100 metki również bez odbloku dzis jest luty 2009... czy przez ten rok już sie odblokowałem ?? bo organizm [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2009-02-08 22:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl trwa 15 tygodni co prawda na początku 1-6 wziąłem enana który okazał się lipą nic mnie po nim nie przybyło tylko nie wiadomo czy tam był teść?? czy może był z zaniżonym stężeniem a może sam olej i tu jest pytajnik?? bo później przeszedłem na pewnego propa 6-14 (wino 10-15) fajnie mnie porobił mam jeszcze 3 tyg tego propa i wino jechać dalej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2009-05-30 11:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • npp i prop

    Temat
    Doping

    zgłoś naruszenie Anonim Pochwały: Nagany: Witajcie Przed założeniem nowego tematu z pytaniem dotyczącym ułożenia cyklu prosimy o wypełnienie poniższej ankiety. Ankietę obowiązkowo należy wypełnić w całości. Aby dodac ankiete do nowo zakladanego tematu wystarczy kliknac-Zaznacz, jeśli oczekujesz profesjonalnej odpowiedzi specjalistów [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2016-06-29 13:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano. Pisze z prośbą u poprowadzenie mnie w dobrym kierunku i wyborze co na 2 cykl. Oczywiście po wakacjach bo nie należe do sezonowców. Jakoś w jesien zeby zapobiec depresji Na 1 cykl jadłem mete Phoenix'a przez 6tyg 20mg/ed , po cyklu oczywiście przyjołem boostera teścia i kreatyne w ostatnim tyg az do teraz. Poszło mi 4 kg. Nie zalewa mnie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2010-06-08 16:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - jak zacząć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek: 24 Waga: 100 Wzrost: 189 Obwód klatki: nie wiem, ale niemały Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 110 Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: raz w tygodniu praca w nocy, studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 3xtydz. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2011-03-18 19:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam pytanie dotyczące moich wyników badań. Powinienem robić coś z tymi wartościami? Estro wybite. Teraz leci: Enan 500mg ew Stanox 40mg ed Poleciało 5000 HCG po 5 tyg cyklu. Na stanie HCG, Clomid, Tamoxifen, Cabaser, Symex. Odnotowany spadek libido i bombka nieco osłabla. Zostało mi jeszcze 4 tygodnie test i 6 tygodni winko. S-TSH 0,97 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2017-04-12 19:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję - great??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powie ile gram ma jedno jajko? Plisss o odp. Tak wszystko obliczałem - mam nadzieję, że dobrze: kalorie bez deficytu: 30 x 87 = 2610 kcal kalorie z deficytem: 2350 kcal poziom tkanki tłuszczowej: 14% Białko: 2,75 x 75 = 206 g Węgle: 1 x 75 x 2,2 + 100 = 265 g Tłuszcze = 80 g . I od tego wszystkiego odejmuję 10% (odjąłem trochę z węgli i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2006-08-12 21:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam:) 1. WIEK: 2. WAGA: 20 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 64 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: leci 3 rok 6. DIETA: obecnie lowcarbo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: m-drol+epi (1 cykl) kiedys 50 mety za małolata (15mg ed) 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: roz***ać sie jak świnia 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2009-07-31 16:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 kg do wywalenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 97 Wzrost : 185 Obwód klatki : 103 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 107 Obwód uda : 65 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem Aktywność w ciągu dnia : bardzo mala, w szkole na wfie lub popoludniu na rowerze a teraz na wakacjach duzo czasu na rower. Uprawiany [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2009-08-03 19:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 88 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: ok 44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5,5 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: susta prolo meta 8. TRENING: pod sporty walki 9. CEL CYKLU: siła, rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: on [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2015-05-02 14:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od dwoch tygodni biore trenabol depot i cetabon i prolo w dawkach 5 cetabonu 1cm prolo i na drugi dzien 1cm trenabol,,,moze mi ktos powiedziec czy to dobre laczenie Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 101 Wzrost: 176 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 100 Obwód uda: 62 Obwód łydki: 40 Staż na siłowni: 3 lata Ilość [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4231 Data: 2009-05-10 10:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy okazji jaki to test jest "szkodliwy". Korzystajac z krotkiego pobytu w PL, wykonalem na szybko kilka badan: morfologia, crp, panel lipidowy, watrobowy, ekg i poziom hormonow. Od ok roku ciagne testa enanthate od phenom zaledwie w dawce 250mg/e10d (chcialem odpoczac troche od towaru, moze nawet zrezygnowac). Do czego daże. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2014-02-02 13:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Od lipca leci cypio i od kilku tygodni do tego winko 40 mg ed. Do końca cypio 5 strzałów. Winkiem kończę cykl 2 tyg.po cypio. Miał być odblok ale tak mi dobrze i kasa jest więc chciałbym zrobić most i potem lecieć dalej. Nigdy mostu nie robiłem więc proszę powiedzieć jak to zrobić porządnie i ile ma trwać.Nie che odbloku ponieważ w maju [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2014-11-01 09:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 33 2. WAGA: 93 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12lat z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: duuzo %-) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 13% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2018-06-14 10:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)