SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

power

  • nooo super to wyglada w porownaniu ze startem! ale przy Twoim zaangazowaniu ciezko spodziewac sie czegos innego :) tak z ciekawosci - przy nastepnej wypisce z treningu power moglbys wrzucic ciezary? bo z tego co piszesz to na biezaco dokladasz co tydzien i ciekawi mnie jak to dokladnie wyglada :)

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 15:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • terco masz power, więc fochowaty smerf nie do konca do Ciebie pasuje Łącznie zrobiłaś 27km

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-24 11:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak ale sam booster tez Ci nic nie da tylko pompa i pobudzenie na treningu - czyli efekt dorazny proponuje takie zestawy na początek - nitrobolon II + mono lub - pure power + mono z typowymi pre-wo poczekaj jeszcze troche i spróbuj ułożyć sobie porządną diete - bo to od niej najwiecej zalezy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2011-07-24 16:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozlozyc - zestaw odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] porcja po bcaa przed i po treningu aakg moze jakis kaps do napalmu jak ten nie da rady.. nie wiem jak proch mam aktualnei shoty napalmu i powiem szczerze...dolewam do Pure power 100% i nie widze za wielkiej roznicy czy z shotem czy bez... to odnosnie beta alaniny ,ktora ponoc jest w wiekszej ilosci w tym plynie shock bym o\zostawil na nastepny [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2011-07-24 17:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja sie w sumie zgadzam... Dla mnie Tyson pokonałby Władymira Kliczko(szczęka) i PRIME Holmesa(brak mega ciosu) pokonał 38 letniego Holmesa,ale PRIME też by pokonał... Miałby problemy z Lennoxem(niezla szczęka i cios) walka byłaby wyrównana jak z Tuckerem,ale do wygrania... Ale mialby *****skie problemy z Foremanem,Listonem(dostosowani warunkami [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6642 Data: 2011-07-24 18:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprawdzenia :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] thai -nie jestem w stanie Ci powiedzieć ile obecnie jestem w stanie wycisnąć.. dopiero wróciłem na siłownie parę dni temu :) -brak przeciwwskazań medycznych -mam dostęp do wyposażonej siłowni -suple: było kiedyś: bcaa, cm3 trec, horse power, Cell Pump, NOZ IV - ogólnie uważam że wyrzuciłem kase w błoto.. no ale nie ważne, chcę zacząć od nowa.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2011-07-24 19:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tryb życia na OFF'ie

    Post
    Doping

    [...] i dziennie mam 450ml soku z winogron do kreatyny. Newralgiczny jest ten moment właśnie odblokowywania, z jednej strony nie chcesz się przetrenować a z drugiej cały czas masz power. Co do Twojego znajomego to każdy robi jak lubi, dla mnie głupotą jest robić cykl a później wracać do normy. Kojarzy mi się to z kobietami stosującym dietę z gazet typu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2011-07-24 21:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu juz sa braki pure power? tak dobrze sie sprzedaje, czy zbyt mala ilosc zostala wyprodukowana, czy moze cos ze skladem nie tak?

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-24 23:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl sila/massa

    Post
    Odżywki i suplementy

    crea shot nie brałem ale jak koledzy powyżej napisali sam bym wybrał coś innego (chyba właśnie SFD Pure Power + Kofa) przed treningiem, kofa z treca nie najgorsza jest - jedna kapsa powinna Cię spokojnie pobudzać (sam taką mam i nieźle działa - choć fakt, nie wypiłem za dużo kawy w życiu ) co do mass act. - to jedzenie w prochu czyli raczej w/g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2011-07-25 10:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane 70g FA Whey Protein 30g Rodzynki suszone 20g MVP Bulk 50g MVP AMINO MEGA 2300 2g MVP Bulk 30g MVP AMINO MEGA 2300 2g makaron durum 100g Mięso z piersi indyka bez skóry 100g Mieso wieprzowe 100g Ogórek kwaszony 150g Mięso z piersi indyka bez skóry 150g Pomidor 100g B: 137g ; TŁ: 23g ; WW: 197g ; KCAL: 1547 TestoPro - 2kaps naczczo [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 12:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rasper / Dziennik / Nie Ma Lipy !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 40kg Pozytywnie zaczynam lubić to ćwiczenie bez pomocy nóg :) Uginanie ramion z sztanga stojac -12* 20kg -10* 30kg -8* 30kg -8* 30kg Recenzja Od dzisiaj jade na kreatynie i xpandzie pompa zajefajna :) aż chce się ćwiczyć taki power idzie przed treningiem :P ciężary cały czas systematycznie w górę jeszcze pare tygodni i pokażę lepsze ciężary ;)

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 11971 Data: 2011-07-25 15:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SALBUTAMOL

    Post
    Doping - zdjęcia

    To jest salbutamol z foxa.dobry staff. Zjedz jedna tabletke to zobaczysz czy dobry ja doszedlem teraz do 3tbl dziennie.na poczatku bralem godzine przed treningiem bierze sie to co 4godziny(1tbl c4h) ps fajnie sie po tym biega:D No i power na silowni fajny. fajny jest po tym humorek ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5588 Data: 2011-07-25 16:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Masa ~ "sam wyznaczaj sobie cele"

    Post
    Trening dla początkujących

    kvrva czeba byc sprytnym zeby zrobic 20powt na dopompowanie prostownikow ja za godzine tez spadam na trening, ten sam :D dzis horse power sprobuje, 140 w mc bd jak szmata

    Odpowiedzi: 1693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 16:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwany cykl i co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a zadam glupie pytanie, bo kawy nie pije. Co bedzie lepsze Power Rade czy tiger? moze cos takiego?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2011-07-25 20:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg i co do tego

    Post
    Odżywki i suplementy

    A może 100% pure power od SFD?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2011-07-26 13:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    12 tygodni to i tak dużo, moim zdaniem. Ten VitaFit/SFD 100% Pure Power - 938g fajnie wygląda, sam go spróbuje sobie na 2 cykl ;) Ja bym polecał póki co przerwę od kreatyny, najlepiej 12 tygodni :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2011-07-26 14:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny ...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wiosłowanie półsztangą 3x10 uginanie gryfu łamanego stojac na bica 2x10 Z czasem i odpowiednią regeneracją dodawaj serii, military press zamień na push press, do B dodaj power clean itd itp. Zacznij od jak najmniejszej objętości tak treningowej jak i tygodniowej. Gdy będziesz swobodnie wyrabiał z regeneracją dodawaj aktywności fizycznych ale [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2011-07-26 15:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gold Vita-Min anti-OX

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dobrze jak by wyszedł też osobny produkt ze składem jak w Anti Ox Power Blend bo jednak wole duże dawki witamin i minerałów z multiple sport i wtedy do tego można dołożyć te ekstrakty

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9753 Data: 2011-07-26 17:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lady, trzeba, nie trzeba Jakby mi psychika pozwoliła bardziej zapyerdalać z ciężarem pewnie bym nie miała siły na aero 26.07.11 Trening A link do poprzedniego: http://www.sfd.pl/Lejjla%2F_Dziennik%2F_Nine_lives%2C_Cat_Eyes-t770311-s2.html#post8 Power clean 5 X 5 5x20kg 5x25kg 5x30kg 5x35kg 5x37,5kg Przysiad przedni 5 X 10 10x20kg 10x22,5kg [...]

    Odpowiedzi: 1490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-26 18:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka siłownia w warszawie, pomocy

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    Wypróbuj: W dniach 27-29 lipca do Waszej dyspozycji bogato wyposażona siłownia z nowym sprzętem Power Plate do wibrotreningu! Do tego możliwość sprawdzenia bogatej oferty zajęć fitness, w tym unikalnego programu LesMills i nieograniczona możliwość korzystania ze SPA czyli saun, łaźni parowej oraz jacuzzi! Dodatkową atrakcją jest możliwość [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6429 Data: 2011-07-26 19:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)