SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

power

  • Cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz jechać bez nitro, to pomper tylko Albo dokup pure power'a

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2011-10-04 20:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A kolega pytał o zarzut i żadnej odpowiedzi, a to chyba istotne pytanie, bo to ćwiczenie bardzo techniczne, a więc... ? Chodzi o Power Clean koledze rozumiem, si ?

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 20:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAWIK

    Post
    Odżywki i suplementy

    1)CM3 TRECA DT rano 4 capsy, DNT po treningu 4 capsy 2)100%PURE POWER porcja przed treningiem silowym 3)PURE BCAA nie napisales nic o treningach, wiec daj przed i w trakcie treningu, chyba ze kreacisz aero po, to po silowym przed aero zamiast na treningu silowym. 4)SUPERIOR AMINO 2222TABS daj przed aero w dni bez silowni, 5)THERMONEX resztki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2011-10-04 18:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na trening do wody kup sobie litorsal w aptece,coś co Cię nawodni,może być tez Iso - Sport. W ogóle to jak chcesz tak, to jest tutaj fajny zestawik od SFD: 100% pure power przed treningiem oraz Complete Workout Support po treningu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2011-10-04 17:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać Horse power + jabłczan Olimp TCM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie jak powinienem przyjmować te suple Wiek 25 waga 78 wzrost 177 Staż treningowy 1-rok cel masa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2011-10-04 16:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na siłe i wytrzymałość

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Wypełniona ankieta(wszystko zgodnie ze stanem faktycznym  ): 1 .WIEK: 19 2 .WAGA: 90 kg 3 .WZROST: 185 cm 4 .WYMIARY: (nie na napięciu) -Biceps: 35 cm -Klata: 107 cm -Udo: 59 cm -Talia: 86cm -Bioder: 89cm -Łydka: 40cm -Przedramie:31cm 5 .STAZ NA SILOWNI: 3 rok leci(z 8 miesięczną przerwą po wypadku na motocyklu) 6 .CEL [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3777 Data: 2011-10-04 15:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAWIK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    prosze o pomoc wrozpisaniu suplementów na redukci .I czy to jest możliwe zeby rozpiska byla na dnie treningowe i nietreningowe !?? 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 27 3) waga/wzrost 180 4) staż treningowy 2lata 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2011-10-04 14:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak będzie dobrze?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Magna Power w miejsce mono ? niestety - juz nie jest tak tanie

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2011-10-04 11:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc przy suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] min zależy jak się czuje żołądek możesz dać 100g ryżu i 1 porcje WPC protein plus albo normalny posiłek w dni nie treningowe dajesz tylko kreatynę 3x po 5g Creatin-39 pure power 79 CWS -52 Leucine Carbo 22 wpc 3 op- 117 razem 309pln do tego możesz dać witaminy, omega 3-6, gainera nie kupuj lepiej samemu zrobić możesz dokupić bcaa z sfd i dawać [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2011-10-04 11:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PLECY 1 Wiosłowanie nachwytem 5x8 8x 50/55/60/65/75 8x 55/60/65/70/80 8x 55/60/65/70/82,5 8x 60/65/70/75/85 2 Wyciąg górny podchwytem 4x8 8x 40/45/50/55 8x 40/45/50/55 8x 35/40/45/50 8x 37,5/42,5/47,5/52,5 3A Wiosłowanie hantlą 3x8 8x 25/30/35 8x 35/35/35 8x 37/37/37 8x 37/37/37 3B wiosłowanie wyciąg dolny 3x10 10x 40/40/35 10x 30/30/30 [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-03 20:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stak i coś innego na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 2 pytania: 1) Planuję kupić jakiś stak potreningowy (bez kofeiny). Jaki będzie najlepszy na mase mięśniową? Myślałem o Horse power, green magnitude, czy clout bo wszystkie mają dobre opinie. Z tym że jadłem kiedyś Clouta i byłem średnio zadowolony. Choć oczywiście mogło być tak że efekty były gorsze przez inne czynniki np. prace ciężką. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2011-10-03 13:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na suchą mase mięśniową

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest, skoro była taka długa przerwa to zrobi swoje ten zestaw. Oba zestawy wydają się mocarne. Pomyśl jeszcze nad Horse Power, mi wszedł świetnie.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2011-10-03 01:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klasyfikacja generalna kierowców (po Rajdzie Francji) 1. S. LOEB 196pkt 2. M. HIRVONEN 196pkt 3. S. OGIER 193pkt 4. J. LATVALA 131pkt 5. P. SOLBERG 110pkt 6. M. OSTBERG 62pkt 7. M. WILSON 53pkt 8. D. SORDO 43pkt 9. H. SOLBERG 40pkt 10. K. RAIKKONEN 34pkt 11. F. VILLAGRA 20pkt 12. K. AL QASSIMI 15pkt 13. D. KUIPERS 15pkt 14. J. HANNINEN 13pkt 15. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5664 Data: 2011-10-03 00:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    4) staż treningowy 4msc Z powodu braku silowni nie cwiczylem od miecha Mhm, proponuję trochę sobie poćwiczyć na 'sucho' i dopiero cokolwiek. A horse power jest do kupienia w większości Polskich sklepów

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2011-10-02 22:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    STAC JEST TAKI:Ultimate Horse Power

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2011-10-02 22:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o metodzie Power/Rep Range/Shock warto sie za to zabrac czy nie ;

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-02 22:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, Mija mi pierwszy tydzień na redukcji - jeśli można to tak nazwac ?... Pierwsze rezultaty: 3kg mniej ...(waga: 89kg), jak na tydzień pocenia raczej jestem zadowolony... Siła trochę poszła do góry, ale bez szaleństw. Odczucia: BCAA jest OK, ale ten Animal to już mi się niesmacznie odbija ... ale jakoś da się przeżyc. Reasumując: jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2011-10-02 20:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na suchą mase mięśniową

    Post
    Odżywki i suplementy

    horse power/xpand/shotgun/100%pure power/s.a.w i wiele innych

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2011-10-02 11:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/obciazenia-do-sztangi-4-x-0-5-kg-pro-power-4169-i1849833255.html http://allegro.pl/markowe-obciazenia-zeliwne-hertz-0-75-kg-promo-i1842363056.html http://allegro.pl/talerz-obciazenie-0-5-kg-zeliwne-wyprzedaz-i1835223042.html http://allegro.pl/obciazenie-zeliwne-stayer-sport-0-5kg-srednica29-i1848165186.html Tyle znalazłem na [...]

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-02 10:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna sfd

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, posiadam kreatyne z sfd pure creatin w capsach, walic porcje z opakowania 5 kaps (3.6g) czy 7 kaps (cos kolo 5g)? EDIT: porcje Pure Power brac 20min przed treningiem tak jak na opakowaniu? Zmieniony przez - Przemasso w dniu 2011-10-01 20:54:32

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2011-10-01 20:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)