[...] 120 caps osłonka jaka? najlepiej bez recepty chociaż no ... wszystko można załatwić ... ale wole bez recepty na odblok żeby spadków nie było mam salbutamol + creatine magna power(kreatyna olimpa) hm cały czas będę brac b6,b12(apteczne i osobno) i cynk(cynk olimp niby m-drol nie aromatyzuje ale... na wszelki wypadek pozatym cynk niezbędny do [...]
cykl: m-drol + MonsterMass Biogenixa 8 kg(zeby starczylot ez na odblok)+B6+B12+Cynk(Olimpa)+osłonki na wątrobe (będą apteczne)+3600g ostrowi(na cały cykl mam nadziej starczy) +sporo kalorii?:P Odblok: MonsterMass+Anticatabolan(olimpa)(rezygnuje z salubtamolu...) + Clomid(brak nolvy....) + hmmm ALBO X-Pand albo NO-Shotgun albo CREATINE STRONG [...]
cykl: m-drol + MonsterMass Biogenixa 8 kg(zeby starczylot ez na odblok)+B6+B12+Cynk(Olimpa)+osłonki na wątrobe (będą apteczne)+3600g ostrowi(na cały cykl mam nadziej starczy) +sporo kalorii?:P M Drol zacznij od dawki 1 kaps ed. Szybko się wkręca, więc po 7-10 dniach będziesz wiedział, czy i o ile powinieneś zwiększyć dawkę. Ja skończyłem na 2 [...]
Thrustery dam na początku w 2 kompleksie, potem jakis zarzut, power punch (nie wiem jak to sie nazywa, ale lapie sie za koniec sztangi i jakbys uderzal %-) ) pompki i JM press.
No dobra, a jego moderatorzy biora się za prowadzenie ludzi. Tu trening dla dziewczyny z kilkumiesięcznym stażem. Po tygodniu wysiadła. Częstotliwość ABCxBCx... Trening właściwy Trening A - legs 1. Power Squat //8x8// Stały ciezar // Rest 90 sec// tempo 301 2. Sumo Deadlift //8x8// Stały ciezar // Rest 90 sec// tempo 301 3. Barbell Lunge // rampa [...]
[...] widać że kontrolujesz plecy i to się liczy. Wyciskanie na piłce - to zależy czy celowo tak a nie inaczej trzymałaś sztangielki. To co robiłaś troszkę przypomina mój ulubiony power fly, tylko ja pilnuję żeby rotacja w nadgarstkach praktycznie nie występowała. Przysiad troszkę płytkawy - wygląda że staw skokowy masz strasznie sztywny i trzeba by [...]
[...] dziś bardzo dobre tempo na treningu plecy przećwiczone solidnie - zarówno góra jak i dół mimo że nie robiłem dziś mc superserie i drop sety robią mega robote dość duży power w trakcie za co może częściowo odpowiadać AMG ból w kostce dalej mnie męczy, ale chodzić mogę już normalnie więc powoli noga dochodzi do siebie dziś popołudniu po [...]
No jeszcze trudno zapomnieć o genialnym Control Denied. Skład taki sam jak Death ale wokal inny i jest zayebiscie. Taki bardziej heavy/power metal, ale robi masakrę. Polecam całą płytkę, choć do wokalu długo się przyzwyczajałem%-) http://www.youtube.com/watch?v=IT7LP6zReiE Co do Deatha to imo najlepiej obejrzeć całe Live na L.A żeby się w nim [...]
http://www.youtube.com/watch?v=Jh0MPnQr9zw szkoda że Way Of Fire będzie dopiero na 2giej części Time, bo kawałek jest konkretny, na żywo za każdym razem dobrze wychodzi Taki bardziej heavy/power metal, ale robi masakrę biorąc pod uwage Twoje straszne ograniczenie jeśli chodzi o gatunki metalu trzeba będie sprawdzić };-)
ja kupuja na jesien 1,5 kg bcaa xtra 500g mono green magnitude horse power kofeina w tabs jakas cytrulina/aakg gainera nigdy nei za wiele jesli sie jest uczniem a szkoda wstawac wczesniej z 1 kg bialka bo to mi na cala jesien w sumie starczy moze jakiegos xpanda jeszcze dokupie czy cos... zobaczymy jak z kasa bedzie obecnie jeszcze mam 16 tab [...]
[...] rzut wyjdzie juz o niebo lepiej to co wyzej napisalem to bydzie na cala jesien czyli 2 cykle kreatynowe i 1 jakis bez krety kusi polaczenie green magnitude i horse power a jeszcze orotan chcialbym stestowac, moze kaizen do jesieni wypusci na pl wieksza partie ale mi chyba zycia nie starczy na stestowanie wszystkiego hehe lece spac [...]
[...] ktore ma cie pobudzic, pompowac i zawiera w sobie kreatyne. Lepiej kup cos innego pojedyncza forme kreatyny np orotan( orotine z Mab'a) lub chelat magnezowy ( Magna power z olimpa) Reszta zalezy od $. Mozna dorzucic jeszcze duzo rzeczy. Napisz jeszcze o jaka mase ci chodzi, jak z $, jakie masz doswiadczenie z suplami by mozna wiecej [...]
siodema spalacz chyba już zdecydowany czyli TSE z olimpunitro ciekawi mnie chyba go wezmę myślę jeszcze nad stackiem...horse power,no shotgun,to od pudziana myslalem .. i jeszcze pełno tego...
po sniadnianiu: 1 kaps vit. olimpu 1 kaps mineralow olimpu 1 kaps Lecytyny Walmarku przed treningiem: 1 porcja horse power potreningu 4 g mono inkospor 1 porcja mutant massa przed snem 1 kaps zincas forte 1 kaps filomag b6 jescze mam probki:storm, fierce, recorvery drink, creashot, cp, XS'a wszystko ok ? Zmieniony przez - Cybul08 w dniu [...]