Jakbys wrzucil kofe to patrzac na sklad calkiem fajnie moglbys sobie treningi umilic bo pure power zawiera to co trzeba ale glebiej sie nie wypowiem bo nie mialem przyjemnosci sprobowac :)
BPL-G a co sądzisz o Storm'ie w moim przypadku. Bo hp (nie wiem czy to dokładnie to co myśle ale to chyba horse power) jest raczej trudno dostać(jak masz jakiś spr sklep internetowy to zapodaj link). A jesli strorm jest si to napisz. thx
[...] treningu A oraz B . Trening A - poniedziałki oraz czwartki, Trening B - wtorki oraz piątki, środa oraz weekend - wolne. Rozgrzewka rowerek interwały 8 serii , 10 sekund power'u 20 sekund wolniejszego tempa Trening A: 1. Martwy ciąg - 3 serie po 5 powtórzeń 2. Wiosłowanie - 3 serie po 10 powtórzeń 3. Podciąganie z wyskoku - 3 serie po 12 [...]
chodzilo mi oto bo smak na czysto by byl wadliwy a pomozesz mi rozwiazac cykl bcaa powred + magnum 8000? jak brac to wszystko z power horsem itd moze masz jakies propozycje?:)
horse power bardzo dobry. najlepszy dla mnie stack kreatynowv moim zdaniem niektóre firmy mono wałkują i rozcieńczają z czymś bo jednak jest różnica w działaniu. i może tanim kosztem to idzie.
2) wiek: 22 3) waga/wzrost 85 kg,178 cm 4) staż treningowy :6 5) cel cyklu: Siła 6) stosowane już wcześniej suplementy : Storm,horse power,nitrobolon,clout itd 7) stosowane wcześniej spalacze:Żadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni :Aminokwasy 9) ilość dni wolnych od kreatyny : 2 lata 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na [...]
moze Tobie akurat posmakuje.. ja tylko napisalem swoje spostrzezenie.. bralem duzo super w smaku supli i okrutnych %-) np. jak dla mnie horse power (nie wiem czy wiesz co to za odzywka bo juz nie ma w sprzedazy chyba) smakowała bosko w porównaniu do kolejnej porcji black bombsa.. po prostu czuć taki posmak chemiczny dlugi czas, na treningu [...]
Jeszcze słyszałem, ze podobno fajnie łączyć z powerxsport power x core czyli jakaś „lepsza” kreatyna. Kusi mnie właśnie sprawdzenie tego ale nie chciałbym jakichś skutków ubocznych.
power clean - to jest faza ruchu w ktorej sztange z ziemi zarzucasz na klate (robiac po drodze gleboki siad z nia) i wstajesz jerk - to koncowa faza w ktorej sztange z klatki wyrzucasz nad glowe To wszystko razem (czyli clean & jerk) powoduje, ze sztanga przesuwana jest o ponad dwa metry (ruch nie jest linia prosta). Podczas gdy w cwiczeniach [...]
[...] wziąłem przed treningiem to nic mnie nie pobudził a jak wezme rano to mam energie do samego wieczora. Ktoś już tu na forum napisał że Cp nie jest stakiem przedtreningowym ale większość nadal sie upiera. Nawet producent niezaleca brać przed treningiem Tak jak pisałem cp rano, KA po treningu a przed treningiem zielona herbata i power niesamowity.
REKZ a skad teoria ze jak np wezmie horse power'a to potem mono nie bedzie kopac? tu raczej chodzi o kase wydana na suple, przy malym stazu i braku doswiadczenia w suplach poprostu nie uda sie wycisnac czego trzeba z danego staka...jak ktos ma kase to mozna
odczekaj sobie z dobre 2-3 miesiace i mozesz lupac Xpanda.. ale odrazu mowie 1 puszka to malo... zakup sobie 2 i bedize bardzo dobrze Zmieniony przez - -PoweR- w dniu 2006-08-31 19:00:16