power

masz 17 lat - zjadłeś dopiero jedną przedtreninówkę no xploda po co odrazu na głębokie wody?za rok ,dwa co będziesz brał? Już blisko 18 - trenuje 3 lata - 2 dobre cykle. To nie jest moja pierwsza przed treningówka. Jadłem te grubsze to No Xplode, SAW, Horse Power.

zakrześ mozna...choc ja bym proponowal,tzw. power supersets,czyli po kazdej serii cwiczenia wykonujesz normalny(ok.1min)odpoczynek,a nie tak,jak zazwyczaj kojarzone sa superserie,ze konczysz jedno i zaraz zabierasz sie za nastepne. w ten sposob nie stracisz kg na sztandze. brzuch. tam,gdzie pojedyncze cwiczenie: powolne unoszenie nog w zwisie na [...]

jabłka nie chce bo to trochę nieekonomicznie wychodzi,jakbym robił cykl na estrze to bym pociągnął z 2 miechy,ten zresztą magna power też do najtańszyh nie należy, więc chyba walne crestera 2 puchy i do tego już mam akkg ,więc bedzie jakiś z tego stack mały,zastanowię się jeszcze nad tauryną w celu pobudzenia.

Co masz wydac kase na venoma kup lepiej juz deca stack lub no shotguna i horse power jak najbardziej stosowałem i za niedlugo znowu z nim ruszam w *** wymiata jak dla mnie

szkoda albo zysk ... zalezy jak spojrzec ale z ANTI-OX power blend™ Mega Caps® sam korzystam i polecam

liczac samą dawkę przed treningiem siłowym to starczy na jakieś 5 tygodni w moim przypadku. lepszy kop po ziołówce a i 4-ad zrobi swoje (choć mała dawka). kiedyś był taki spalacz z AST Dymatadrine Xtreme, po prostu rozp*****lacz miales po nim takiego power że szok - sklad byl wlasnie podobny do tego.

Serious Mass to moja odżywka od której zawsze zaczynam cykl , horse power ale w połowie i mi został nie mogłem wgl przełknąć tego, cm3, bcaa, aakg mega hardcore,S.A.W to sa wszystkie odżywki jakie brałem a tak wgl to chciałem do tego mojego zestawu jeszcze jakies witaminy ale nigdy nie brałem i nie wiem co dobre

Chce żeby mnie fajnie pobudziło, dało energie do ćwiczenia. A że zalezy mi na sile to dobrze gdyby choć trochę skoczyła w góre moje typy: super pump(choć nie wiem czy do daje siłe), Nano Vapor, Horse power. który z tych? a może jest coś lepsze w cenie ok 120zł. ?

[...] treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : brak*********e inne sporty : rower, ćwicze Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztangielki, power ball Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : Nie wiem xD Zażywane suplementy : Gainer Mass XLL sorry że daje tak, ale w 1 poscie nie dało się edytować. Zmieniony przez [...]

[...] obciąć . Ostatnio mam po termie taka jazdę że mnie przy dłuższym stosowaniu 3 tabsy dziennie łeb boli wiec teraz jem (pon wt) środa rest (czw pt) sobota i niedziela rest . Bóle przeszły a power i wypacanie w dni brania wzrósły znacznie . A zpomniał bym na wycince cały czas tauryna 2-4 tabsy (800mg)dziennie . Tania jest to mozna szaleć

Jest to obojetne. Wazniejsze mi sa efekty jakie moge uzyskac po tych odzywkach. Bo po tym cyklu planuje wziasc AAKG z treca a potem znowu wskoczyc na jakis horse power czy cos tego rodzaju.

A jakas odzywka bialkowo/weglowodanowa do tego? 50/50%? Do tego stack czy mono? czy cos mocniejszego np xpand/horse power?

Thermal jest do doopy! Ostatnie opakowanie zjadlem chyba w 3 tyg. wychodzi pewnie po 4-6 dziennie, ostre aeroby a efekty w miejscu. Kiedys stara Therme polykalem 2 x dziennie, nie ruszalem palcem od nogi a rzezba sie robila sama. Teraz zamowilem Ephedre Kaizena i bede to mieszal z Power Guarana Hiteca i kwasem salicylowym 75mg. zobaczymy:) civic

Kontrole ma pewną Power comes from God.

Saleta zarzuć program kolegi na klatę(cały trójbój).Z góry thx O ile pamiętam kiedyś pisałeś o treningu wyciskania,wyciskanie skrecane itp.Chyba ze sie mylę.Mój trening masz w poscie o p. Pawliku. Power comes from God. Zmieniony przez - kingeri w dniu 2003-01-15 13:28:25

Saleta czekam na program, jeśli nie dałeś rady załatwić to spoko Power comes from God.

Ja mam coś podobnego. Łykałem kreatynę Olimpu, na dodatek z glutaminą i tylko power wzrósł. Nic więcej songo145

trening na mase. robie przerwy po 30- 60 sek tak zeby zaczac kiedy bic jeszcze spiety mocno, ale po 3min odpoczynku trace power wiec unikam takich przerw. ostatnio jednak mam pewien zastój SERIO 3 MINUTY PRZERWY?

[...] węższego uchwytu, jakbyś chciał sprasować, zgiąć gryf. Dwa. Zmień ćwiczenia, pozamieniaj kolejności- typu skos + na początek, płaska jako druga. Lub daj zupełnie nowe typu power rozpiętki zamiast zwykłych, poręcze, lub dodaj bramę na linkach- krzyżowanie itd. 3. zmień ilości powtórzeń. Główne ćwiczenie rób w siłowej, zwierzęcej rampie np.5 a [...]

...niezła kombinacja - kretka FA i białko ostrowii - jakby lać v-power do starego rzęcha co nawet nie zapala bo ma za dużo syfu w silniku....że też ludzie się nie boją pić to świństwo...