Taa- a ja widziałem muay-thai vs kung-fu - no i wam powiem -kung-fu nie poległo - walka raczej wyrównana. "Ken (The power house) Tannis - Wing chun kung fu (trousers) vs Paul Spinks - UKMTF Muay Thai, British champion (shorts)" http://www.wmto.org/video/fight2.mpeg Zobaczcie za to, jak karate dostaje w dupę... [...]
??? Power comes from God, if you believe...
Pozwolę sobie wykorzystać zdjęcie autorstwa Arkadiusza Znojka, widać na nim Michała Wilka . Łopatki ściągniete ramiona (łokcie ) zblizone do tułowia pod katem około 45 stopni, przedramiona pionowo. Proponuje wejśc na polski portal poświęcony trójbojowi, sa tam filmy gdzie widać ruch jaki wykonuja zawodowcy. Power comes from God, if you believe...
Oczywiscie przedramiona w pozycji pionowej zawsze pod gryfem sztangi. Power comes from God, if you believe...
Oto schemat widok z góry: Power comes from God, if you believe...
Najprostsze rozwiazania są często najlepsze. Jezeli macie problemy z wyciskaniem szeroko(81 cm szerokości) to skupcie sie na technice wyciskania trójbojowego. Silny triceps ponadto mozna wykorzystać stosując odpowiedni kat ramion w stosunku do tułowia. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=49935 Z koleji słabe tricepsy wzmacnia wyciskanie w 45 cm [...]
oki już daję GIKER WIGHT POWER
Kreatyna z HMB,(najlepiej Olimpu), to zestaw ktory najbardziej mnie pacal i naprawde bylo widac efekty, sila wytrzymalosc, i widoczne golym okiem przyrosty, i teraz znowu chce taki zestaw zarzucic ale moze cos doradzicie jesczze do tego? tak Zeby Efekt by maxymalnie wypasiony -------===!POLISH+POWER!===------ [...]
a ja mam odwrotnie silna klatka (odbijam od klaty bez problemu) a maly power w lapie (problem z prostowaniem) Jakie Ciwiczenia polecicie na te partie trica ktore są odpowiedzialne za sile w 2 fazie wyciskania. maRo
Jaki Gainer mam wybrać?Ważę 65 kg przy wzroście 177 cm: Olimp SWG 4000 Olimp Gainer MCT Mass Gain HI TEC Mass XXL Trec Super Gain 4100 MLO Muscle-l Blast MLO Mass Power American Muscle Mass Gainer American Muscle Proszę o opinie.Pozdrawiam
dobże mówisz :) Turyści są najlepszym celem dla miejscowych złodzei :) btw. a gdzie byłeś pod namiotem ... ? znaczy gdzie sie rozbiłeś... Power is My HAND'S !
[...] mam mozliwosci jego rad i prosze o pomoc klubowiczow.Wiec mam 20 lat waga 80kg, troszke tłuszczyku jest, dotychczasz cwiczylem na mase. Zakupilem Olimp creapure monohydrate power i od stycznia chce ja brac. Czy moge prosic o pomoc w rozpisce treningu dla mnie? Najlepiej na 3 dni w tyg. Chodzi mi glownie o nabranie masy i podzezbienie sie na [...]
Poniższe suple, które mam do zaoferowania oczywiście orginalnie zapakowane nie otwierane!!! Cennik wysyłki wg. Poczty Polskiej. Hi Tec KTP Creatine 200 49zł Mass Gain 3kg 68zł Mass Gain 1kg 28zł Super Mass pq 3kg 110,50zł Super Mass pg 1kg 49zł Nutrend Creatine 250gr 29,80 500gr 42,70 [...]
Giżycko - ogólnie niezbyt miasto spokojne , zresztą widzieliście ostatnio co zabili chłopaka to u nas a ciemne dzielnice to Dąbrowskiego i Moniuchy . Na dąbrowskiego grupka dresów czepiających sie do wszystkich , wiele razy wracając z treningu (zawsze tamtędy wracamy ) sie czepiali. Rok temu pobili mojego kolege bo wracał sam i im sie nudziło . A [...]
Witam ..chciałbym zaciągnąc wachowej porad jeżeli chodzi o trenig na rzeżbę ćwiczę trzy razy w tygodniu poniedzialek,sroda,piatek...potrzebuje w bardzo krutkim stanowczo krutkim okresie dobze sie wyzezbic zalezy mi na grupach miesni takich jak biceps....klatka ...brzuch..prosze o bardzo optymalny i najbardziej dlamnie odpowiedni trenig czekam na [...]
Witam. Mam do was wielką prośbę zażywam l-karnitynę która ma w sobie chrom taka standardowa puszka kupiona na siłowni ...moja mama twierdz izę chrom jest rakotwórczy i nie powinno isę go zażywac...według mnie jest go tam stosunkowo bardzo mało i jest dodatkiem nawet nie ma go w tabelce wypisanego jeżeli chodzi o skaład..poszę oszybką odpowiedz czy [...]
kupilem niedawno efke Kaizena (Ephedrine 60) i musze przyznac ze jestem rozczarowany! Deklarowane 60mg w kapsie to chyba rzeczywiscie nie jest czysta efka bo lykac to moge kilka razy dziennie po 2 sztuki i bez specjalnych turbulencji. Dlatego zamowilem Ephedra 1000 Higher Power bo tam znajduje sie na pewno 40mg efki w kapsie (500mg mahuang, z tego [...]
techno power. o smaku wiśniowym lub herbacianym. Tomek Ś.
World Championships in Bench Press 2003 Trencin
Wbrew pozorom trójbój i wyciskanie są mało znane w społeczeństwie polskim, stad raczej mówi sie o tych sportach w kategori sensacji. Chociaż wystarczy spojrzeć na Eurosport , tam też do rzadkości należa relacje z trójboju czy nawet kulturystyki. Power comes from God, if you believe...
Witam! Co sadzicie o tym produkcie Protein Power i o firmie ktora produkuje owy produkt AMERICAN MUSCLE? Depresja, Stan Umysłu Fiasko Z Życia I Z Marzeń Wszystko To, Co Dobre Znikło Może Było By Inaczej Gdyby Miał Przed Sobą Przyszłość
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
