SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

power

  • Sprzedam Ester cell,Shock Therapy i EFX IGF 33 Witam, Mam do sprzedania: 1. 180 PUNKTÓW OLIMP 2. PVL ESTER CELL - 500 g, smak lemon - data ważności wrzesień 2010 3. EFX IGF 33 1000 g - data warzności wrzesien 2010 - Uzupełnia dietę w białka, tłuszcze i węglowodany, Zawiera duże ilości kolostrum i IGF-1 4. Universal Shock Therapy 440 g- data [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2009-11-08 13:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na mase dobry zestaw ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was serdecznie drodzy forumowicze :), pisze dlatego ze mam problem z dobraniem suplementów na mase ,mam nadzieje ze mi doradzicie .Ćwiczę już pół roku , diety jako akiej nie mam bo pracuje ,ale dobrze się odżywiam duzo kurczaka , piersi, sery , ryby itd lobię dobrze zjeść, wcześniej brałem suple nitro 2 kreatyna No to teraz napisze co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2008-08-22 12:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl, wybór odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ? 5 .STAZ NA SILOWNI: 15 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: sucha masa+sila 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: mono z treca, hmb, bcaa g-force, hmb revolution, horse power, isolite, carbo, dextro, clenburexin, thermo fat burner, cm3, cell pump, vitamin multiple sport, jakies bialko z activity 8 .POZIOM BF% wysoki :/ 20% 9 .TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2008-06-29 12:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stacki kreatynowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc! otóz Panowie, od jakiegos czasu chodzi mi po glowie porządny cykl na stackach. ma to byc konkretne ******lniecie stacki ktore biorę pod uwagę: xpand, horse power, clout, storm...cos jeszcze jest fajnego? jakie połaczenie bedzie najlepsze? jesli trzeba to kupie wszysktie moze cos polecicie, ze stackami jeszcze nie miałem przyjemności a chce [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2008-10-08 00:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzenie wynikow pulsometra

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! Ostatnim czasem zakupilme pulsometr MEDION najnowszy model „CRANE SPORTS POWER H7 ( z opaska na klatke piersiowa). Poustawialem do odpowiednio do mojego wieku, wzrostu, wagi, i uprawianej dyscypliny sportowej. Po godzinnym treningu (jezdzie na rowerze, badz silowni) wedlug pulsometru spalam kolo 1500 kcal, staram sie utrzymywac uderzenia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4143 Data: 2008-09-18 18:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam a wiec pytanko takie co byscie polecali po ptc zeby polaczyc z novedexem i kreatyna detonatorem ? który z tych srodków ? co by bylo najlepsze: Napalm Plasma Jet N.O Xplode Horse Power No Shotgun VME: Vaso-Muscle-Expander z PANTHERA LABS

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7686 Data: 2010-06-08 14:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPA,SIŁA?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co według was co braliście miało największą pompe bądź siłe?Mam zamiar zrobić jakiś dobry cykl żęby styknoł na 50dni?Myśle nad : 1)2x xpand+srorm 2)2xhorse power +mono 3)3cellpump duze +2stormy? Nie wiem co moze macie jakies propozycje?do tego zma apteczne.Napisalem to co mi do glowy przyszlo.Siano nie gra gównej roli ważne by stykło na 50dni i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6641 Data: 2006-11-07 21:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i ciężko będzie trenować pod kątem zwiększania masy/siły mięśniowej. Parę zestawów chodzi mi po głowie ale nie wiem który. Jestem mało doświadczony jeżeli chodzi o suplementację więc proszę o porady :) - Mutant mass LUB Gain fast Universal - Cell Mass + NO Xplode LUB Universal shock + storm LUB Horse power LUB Green Magnitude + Shotgun LUB Xpand

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2010-12-10 22:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mese do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dietę? TAK 13.Witam. moim celem jest zbudowanie jak najwiekszej masy przez zime. zalezy mi na miesniach a nie na tluszczu. Dobry zestaaw?? dolozyc jeszcze karnitynke zeby zmniejszyc przyrost masy tłuszczowej? Horse power 2 puszki mono Bcaa glutamina gainer 737 ostrowia ZMA HMB FLEX na stawy Zmieniony przez - BCAAMAX w dniu 2008-11-05 15:40:10

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2008-11-05 15:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SERDECZNA PROŚBA O OCENĘ DIETY LOW CARB

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ( stosuje ją od tygodnia) i w pierwszym miesiącu chciałem ograniczyć spożywanie węglowodanów do ok. 50 g. Suplementy jakie stosuje to:odżywka białkowa (Elite xt),vita min power i anti-ox(olimp), bcaa ,gold glucosamine 1000 (olimp). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/96d49f9d80b84ee4aa716e51c3381821.png [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2013-09-09 20:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynowy Dylemat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc Wszystkim, mam dylemat odnosnie zakupu kretayny, a mianowicie bralem kiedys Olimp Creatine Mega Caps 300 kaps i bylem z niej dosc zadowolony, jednak po dosc sporej lekturze postanowilem sprobowac teraz z firma VitalMax, jednak mam pytanie mam do dyspozycji ok. 75zl na kreatyne i tu robi sie moj problem nie wiem czy zakupic - Olimp Creatine [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2010-09-13 17:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 rok treningu i co dalej ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cm3 bralem w pazdzierniku przez miecha i cudowan byla. Mozna jesczze raz ja wziasc i do tego jeszcze jakies bialeczko, carbo ? czy moze wziasc jeje troszke i polaczy z czyms "mocniejszym" (przynajmniej z nazwy) np. horse power czy cos takiego ? pozdro, prosze o wyrozumialosc ;) A waze 85 kg, 178 cm wzrostu, rzezbilem sie w lato, nie jestem zlany.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2007-12-19 17:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod mma a masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    TRENING A: 1. POWER CLEAN (zarzut siłowy sztangi z ziemi) 5 x 5 (=> MOC, całościowe ćwiczenie - plecy, nogi; w szczególności kaptury, prostowniki grzbietu) 2. PRZYSIAD PRZEDNI (front squats) 5 x 8-10 (=> NOGI, częściowo plecy, brzuch) 3. SUMO DEAD LIFT HIGH PULL 5 x 5 (=> PLECY - w szczególności prostowniki grzbietu, częściowo brzuch) 4. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2013-08-16 16:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl - kolejne pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    a więc tak, robie kolejny z rzędu cykl - 5. Dotąd zrobiłem takie: 1. Kreatyna Mono 2. Kreatyn Mono + gain bolic 6000 3. Jabłczan Kreatyny + Mono 4. Horse Power + kreatyna mono (stosunek 0,5:0,5, aby nie brać pełnej dawki horsa, bo za mocny na tak wczesny cykl :)) + mass xxl I teraz pytanie co na 5.? Myślałem nad Horse Powerem w normalnej dawce + [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2007-10-01 15:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo vs Vitargo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Potrzebuję "własnego" wytłumaczenia porównania tych dwóch suplementów. Nie czysto technicznego, a z własnego doświadczenia. Które z nich lepszy? Na czym mi zależy? -power na treningu -kalorie (im więcej tym lepiej na porcję) Zgodnie z tym co piszę w internecie Vitargo jest najlepsze, ale i cena bardzo wysoka w porównaniu z Carbo. Nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4037 Data: 2013-10-25 19:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysoka wyrzymałoś ale brak siły

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Cwicze o miesica. Wpomagam sie Kratyna , Prfi whey mass olimp, Joe Weider Pro wiktory power gainer. Przytylem zaledwie 1 kg. Przy wroscie 176cm waga 68 kg. Zawsze mówilnie na mnie ze jstem "wyzyłowany" czyli miesnie i skóra oraz praktyczny brak tkanki tłuszczowej, widac mi wiekszoś złył. 70 kilo podniose 25 razy a ani razu 90 kg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2007-06-23 18:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na powakacyjny powrót :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przerwie jak co roku jakiś czs ćwiczę na sucho a jak pojawia się zastój to ruszam z cyklem suplowym. Na tę jesień upatrzyłem sobie taki zestaw: Cytocell + storm + horse power. dawkowanie: DT: rano storm, przed treningiem HP, po treningu cytocell DNT: Rano storm, po południu 1/2cytocell. Doradzili byście mi ewentualnie coś innego? Hp jestem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2011-09-09 23:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • low carb isopure dawkowanie pomocy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem w trakcie cyklu na masę i niestety nie mam warunków do utrzymywania odpowiedniej diety. Zakupiłem z tego powodu białko Perfect'a- Low Carb Isopure. Na opakowaniu jest napisane aby nie przekraczac dawki w postaci 30g proszku na dzień. W tym momencie pojawia się problem bo postepując według zasady 2,2g bialka na 1kg masy ciała na dzień [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2008-09-10 20:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUZY CYKL PROSZE O POMOC Z WYBOREM!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mc olimpa 200 caps lglutamine extreme 1400 treca 300 caps anabolic bcaa treca 360 caps anabolic amino 5500 mc olimpa 44 animal paczki 2800 g hard mass treca 120 caps argi power olimpa Czy mogl by mi ktos doradzic co wybrac z tego zestawu i jak to dawkowac zeby przybrac jak najwiecej na masie miesiowej. Waga na dzien dzisiejszy to 77 kg przy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2010-01-09 19:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na taką rzeźbę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] podskoki ze sztanga na plecach 30% ciezaru z przysiadu 3x5 przysiad 5x5 progresja duzy ciezar wykroki lub przysiad bulgarski 3 x 8 na noge brzuch silowo drugi dzien: power clean 4x5 push press 3x8 martwy ciag 5x5 progresja Do dyspozycji mam siłownię-jest w sumie w niej wszystko od bieżni,rowerków do ławeczek itp. Mam 185 cm wzrostu i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2012-02-18 22:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)