[...] i poczuc prawdziwy progress ale tak ogolnie, na wyskok z miejsca i podstawa do jakiegokolwiek skakania jest przysiady i martwy ciag, do tego podrzut a dokladniej power clean dobrze imituje wyskok z miejsca...na wyskok z jednej nogi najlepiej wplywaja wszelkie wykroki z ciezarem, np: [...]
Leciałem już podobnym planie ale w wersji hiper power 5x5 i było git, progress fenomenalny. Ale w piątek odnowiłem kontuzję :( naderwane więzadło w kolanie także jest po zawodach :(
Green Bulge + White Blood - 225zł Xpand + Horse Power - 275zł Cell Mass + No-Xp.lode - 299zł Cp + Ko - 200zł Clout + Hp - 319zł Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2006-09-17 18:25:42
No niby po każdej krecie jest to samo ale wielu ludzi chwali no orotan to cos musi w tym byc prawda:)? lub ie myle , ja chyba wezme malego shocka i storma i pol puszki mam knockout to na 6 tyg starczy lub zamiast storma lepiej horse power lub xpaand
Push&Pull w 3 dni chyba nie wyjdzie. Choć może ktoś coś wymyśli. Ciekawą alternatywą może być jednak metoda Simple Power Based Routine (sam sie przymierzam ) Przykładowy plan: A) Poniedziałek: - Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 3 x 5 - Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej (góra) 3 x 8 - Wyciskanie sztangielek siedząc 4 x 8 - [...]
no to nawet power masz jak na twoja wage, wracajac do tematu to podstawa jest dieta ktora mozesz odzywkami uzupelniac ale nie moze ot byc 100% supli hehe polecalbym kreatyny CUBED, do tego Xtreme pro mass(4500g)co w sumie wyniesie kolo 230zl a reszte zainwestuj w makarony ryze piersi i twrogi i jajka jak chcesz, masa bedzie szla jak marzenie [...]
Z całego Power Tour bedzie około 2 godzinny film na 2 DVD. Fotki i pelna relacja jest na animalpak.pl postaramy sie tutaj tez wstawic może nawet dzisiaj.
jesli nie stosujesz Magna Power - to polacznie kreatyny przed treningiem z Chela Mag B6 Forte tez ma sens - nie w pelni ale choc troche mimikuje MP witamine C masz z Olimpa ?
Flexip ja juz przerwalem cykl i sie lecze teraz :] Panowie to bedzie mój pierwszy cyklz igłą (wogule to pierwszy nie licząc tych 2 tygodni na mecie ) Mimo wzystko proponujecie 100mg co 3 dni ? Mass power pisał mi ze 50mg e2d styknie
Zapraszam do mnie do sklepu - Optimum już jest - ceny można sobie obejżeć (takie same jak u importera). Pamiętajcie o rabacie 5% dle forumowiczów. www.**********.pl www.odzywki.pl
Pojedyncza forma kreatyny (monohydrat, jabłczan, orotan, cytrynina, pirogronian, ester...), ewentualnie jakiś stack (cell pump, nitrobolon II, horse power...). Solo bądź też łączone - różnicy w efektywności praktycznie nie będzie, lub też będzie bardzo znikoma. Witaminy (Olimp Vitamin Multiple Sport, Animal Pak, Trec Vital Pack) - jeśli spożywasz [...]
[...] ze naprawde lubie firme i opieram na niej cykle juz pare lat, to mexyk zmiazdzyl halo alphy po calosci, przesiadlem z mexyku, i czar prysl, tydzien pozniej znow mexyk i znow power. Mexyka lecialo 25mg, Alphy 30mg. Mialem okazje testowac home made, salt jelly, pod jezyk i rowniez dzialanie ksiazkowe, ale na pl rynku poza Alpha to bym nawet nie [...]