SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

power

  • Jaka kreatyne brać i czy wogóle jest sens

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja kopiłem najtańsze mono 300 g znajomy sprzedal mi za 30 zl z power name'a dextrozy nie biore bo jest porcja w massacrze a pozatym w mono jest tuaryna wiec dodatkwoa dextroza jest zbedna taka jest moja opinia :)

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6398 Data: 2008-06-08 15:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawa WL, moze ocena planu. troche porad ogolnych.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] staraj sie wykonywac cwiczenia w pelnym zakresie ruchu. proponuje looknac,jak powinno wygladac wyciskanie w staniu: http://www.crossfit.com/cf-info/excercise.html z crossfit video menu wybierasz power lifts i masz 7 krotkich filmikow nt.wyciskania(press). pozdrawiam. PS. zabisko sorry,ale to nie ten film. on ma zawsze robic tylko po 5 powtorzen.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2008-06-08 13:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<<<KONKURS >>>>> !!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nazwa : Anabolic Cell Reaction Rodzaj : proszek Skład : # Carbohydrates & Mineral Matrix - 6g (vextargo) - Calcium 30% rda - Sodium 8% rda - Potassium 4% rda # Creatin Multi Power System : - Creatine Methyl Ester HCl 1500mg - Creatine Ethyl Ester HCl 1500mg - 2CM&#8482; Dicreatine Malate 1000mg - Magnesium Creatine [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 15579 Data: 2008-06-08 13:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mozna dołożyć do tego cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] forme kretki wyjdzie tanio i dobrze jak wejdzie lub klasyk shock + storm po dobrej cenie jest na allegro chociaz aakg jak dla mnie zbedne, witaminki dokup i mzb do cyklu i bedzie gitara Ze stackow sobie chwale horse power na nim niezle sila podskoczyla, jednemu to wjedzie drugiemu co innego Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2008-06-08 11:28:46

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2008-06-08 11:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na mnie najlepiej ze wszytskich kreatyna działa magna power też nie wiąże wody, uzupełnia magnez który fajnie współdziała z kreatyną, również pływam i odczuwam przez to działanie tej kreatyny nie tylko na sile ale i wytrzymałośc też wspomaga. Dużą zasługę ma w tym magnez. Ogólnie to jabłczan też się sprawdzi ale z tych dwóch przynajmniej na mnie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3276 Data: 2008-06-08 00:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DWUBÓJ OLIMPIJSKI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kuzior - Taki trening na siłę dynamiczną ma jakiś sens? Dzień 1. Power Clean 5x3 Wyrzuty sztangi 4x3 Front-Squat 4x4 Dzień 2: Power Snatch 5x3 Snatch Pulls 4x3 Front-Squat 4x4 Dzień 3 Clean 5x3 Wyrzuty sztangi 4x3 Jerk 4x3 Jump Shrugs 3x3x10

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 23:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna gra MMA na PC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zainstalowałem wczoraj ale jeszcze nie miałem czasu się pobawić, włączyłem tylko na jakieś 15 minut na szybko. Jak zorganizować jakąś walkę? I czy da się sterować gościem podczas walki? "Grzegorz Boniek - Polish Power, style: Polish Sambo" Poz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 14852 Data: 2008-06-07 11:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprzedania mam po 2 sztuki: Animal nitro - 99zł sztuka Horse power - 115zł sztuka Prosze o kontakt na gg 4253897

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2008-06-07 11:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korva nei chce mi sie juz redukowac , ale jednak nie przestaje , nigdzie wiecej sie tyle nie dowiem co w spamie wiec mam pytanie ;> czy zmarnuje suple - no -xplode i magna power olimpa,ktore planuje neidlugo kupic xD przyjmujac je , a bilans kaloryczny byłby mniejszy niz 0? czy koniecznie trzeba miec kcal na + ?:> z gory dzieki za wsparcie

    Odpowiedzi: 2074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 11:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • massacra poszła. zostało creatine magna power 2 sztuki x5 protein (wanilia) 2 sztuki jeśli ktoś zainteresowany to pisać na gg(niewidoczny). jak macie coś fajnego to możliwa wymiana.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2008-06-07 08:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra - z czym połączyć?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dzieki za odpowiedzi bede wybieral miedzy tcm a magma power dzieki lapcie sogi

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6093 Data: 2008-06-07 00:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka jest w koncu prawda z BCAA i gluta?

    Post
    Odżywki i suplementy

    stosuje bcaa i glutamine w jednym preparacie (bcaa g-power firmy Sports One, 5 gram gluty i 5 gram bcaa w kazdej porcji), biore porcje przed i porcje po treningu, i efekty sa na pewno lepsze niz gdy nie bralem wcale. szybsza regeneracja, mniej zakwasow, troche wiecej energii podczas treningow - nie mecze sie tak latwo, poza tym miesnie sprawiaja [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2008-06-06 23:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka jest w koncu prawda z BCAA i gluta?

    Post
    Odżywki i suplementy

    JABOLSON -> a jak stosujesz PW? co do cena/jakosc BCAA to mozna poszukac power name bcaa w proszku, za 30zl mozna kupic 200g a to juz chyba niezle

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2008-06-06 23:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra - z czym połączyć?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja chce zrobic cykl na jednej puszce i dotego cos dokupic chyba sie zdecyduje na magma power bo jestem ciekaw dzialania

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6093 Data: 2008-06-06 18:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra - z czym połączyć?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    creatine magna power sprobuj. nowosc warto wyprobowac

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6093 Data: 2008-06-06 18:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lekko. Aeroby takie same jak dzień wcześniej, w sumie traktuję to jako rekreację, a nie trening który ma trwać tyle i tyle, bo inaczej się popalę, ***ać. Suplementy: Sports one BCAA +g-power zjadłem pierwszą puszkę, nie wiem czy drugą sprzedać, czy jeść, bo w sumie mam białka sporo. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-06-06 14:30:07

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 14:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP DAWKOWANIE MASSAKRY

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dziś tak zrobie to napisze czy był jakiś "power"

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6676 Data: 2008-06-06 14:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena - zestaw supli na cykl na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym poddać ocenie moje zestawienie supli na nabliższy cykl i z góry dziękuję za wszelkie rady oraz poprawki Suple: 1) Carbo Biogenix 2) Dymatize Elite Whey Protein Isolate 3) Ultimate Nutrition Horse Power 4) BCAA Mega Caps 1100 5) Shaker Jak planuję brać: Dni NT: - 2 * 30g białka -> rano popołudniu 2 * 3caps BCAA -> rano [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2008-06-06 13:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast martwego ciągu?

    Post
    Trening dla początkujących

    cbf.lucas apropos nauki prawidlowej techniki MC... http://www.crossfit.com/cf-info/excercise.html z crossfit video menu wybierasz-power lifts,a dalej - wybierasz kilka filmikow z semianarium coucha M.Rippetoe - deadlift . ...a na szybko mozesz looknac jak panie ladnie robia: http://www.youtube.com/watch?v=pjBI9qxibTc zawsze ucz sie od najlepszych. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 11:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Male pytanko !!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] "silowniany standard" plus : http://www.exrx.net/Lists/PowerExercises.html Wybierz odpowiednia dla ciebie dziedzine i smigaj, tam jest ladnie opisane. edit: wlasnie widze ze nie ma tam calego kompletu... przeczesze swoje zbiory, na bank gdzies cos widzialem strice power na pileczke. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-06-06 01:38:40

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2008-06-06 01:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)