Power nie zniżaj się do poziomu ludzi którzy w każdym temacie gdzie ktoś wygląda dobrze muszą zawsze zaczynać tę samą nudną gadkę o saa. Wrzucaj foty na pompie :D
power wspominałeś że szykujesz się do mistrzostw bez sprzętu. W jakie wyniki celujesz WL, DL i SQ ? chce zrobić tyle samo co na pucharze polski i bede zadowolony
Power, masz jakąś specjalną rozgrzewkę przed biciem rekordu z MC? Tzn bawisz się w jakieś procenty, czy po prostu na oko rozgrzewasz się coraz większym ciężarem. Ile trwa taka rozgrzewka zanim podejdziesz do rekordu? Jestem ciekaw bo na dniach sam chcę szarpnąć w MC nową życiówkę.
Power został mistrzem świata w trójboju klasycznym seniorów, pokonując zawodników starszych i bardziej doświadczonych od siebie. W przysiadzie zaliczył 252,5kg, w wyciskaniu 182,5kg a w martwym ciągu 330kg co zostało uznane za rekord świata. Gratulacje :-D Apropos sponsora. Taki Trec sponsoruje naprawdę różnych zawodników. Z takimi wynikami, z [...]
Power w rekawicy to zbyt malo niestety , mozna to nazwac jedynie pamiatka z dawnych lat. Nie ma juz tej dynamiki , zaciecia , tego blysku w oku ;). Tyson nie walczy juz w boksie bo jak sam mowil nie chce niszczyc tego sportu. Co do walki z Sappem to oczywiscie nie mozna lekcewazyc dziadka Mikea. Bob mocnej szczeny nie posiada a Tyson trafic [...]
Misia widzę robisz, ale co jak co, ale power cleana się robi bardziej dynamiczniej, a nie tylko takie dociąganie do połowy ud by tam sztangę sobie podwinąć i zarzucić na klatę;);)
W domu używam takich zwykłych taśm (jakieś podróby thera band) i jakoś tam dają radę. A na siłowni są power band i one już są super- do mobilizacji najbardziej lubię zieloną
Nie tylko hormony mają wpływ na naszą psychikę , na szczescie... Przez chwile byłem marzycielem jak powinno to wygladać.Niestety ściagnąłeś mnie na ziemię... Power comes from God.
dobrze ze mialem vipa to chociaz sobie popilem i pojadlem.....a tak to bez rewelacji....power hour i przywitanie nowego roku - porazka w tamtym roku to wszystko wygladalo mega fantastycznie - taka bomba o 12:00 poszla ze masakra a tutaj odliczanie....i nic jedynie Aly&Fila mi sie podobało - bawilem sie pod samiutką sceną....jak na koniec roku [...]
Makelroj, tu są takie suple: 1kg - NutriSport "whey protein isolate" w 100g - 86 gram bialka, 5.9 gram wegli(zalecane 40g z woda) 4 puszki X 900 gram Pro Power "whey protein" w 100g - 62 gram bialka, 17 gram wegli(zalecane 30g z mlekiem niskotluszczowym) Izolat i Whey Protein to nie to samo,bo w whey protein jest koncentrat o [...]
my top 10 na ten rok to: 1. Daily Complete Formula 2. ALC 3. ZMA 4. HMB 5. WPC sciteca 6. Power Mass AM 7. Kreatyna 8. Vanadyl 9. Ryboza 10. Fat Burner-universal i glutamina Merry Xmas misOO gg: 949687 IRC: #sfd Zmieniony przez - misOO w dniu 2002-12-24 00:04:46 Zmieniony przez - misOO w dniu 2002-12-24 00:11:33
Siodema dzięki za rady na pewno spróbuje. Mój przypadek jest albo dziwny albo Detonator jest za dobry dla mnie bo w Shocku 3miarki poleciały + Argi power i było git to samo w Jack3d po 3miarkach mrowienie było męczące ale trening był bardzo dobry. Natomiast po Detonatorze w pierwszej serii czuję się jakbym robił 12serię tego ćwiczenia. Nie mówię, [...]
[...] powt; 2-3 właściwa tak po 6-8 powtórzeń, tak z 1-2 powtórzenie w zapasie; ostania seria do upadku, 4-6 powt, dodajesz sporo kg, dajesz z siebie wszysko, kończysz partię, nie ma sensu liczyć tych kg, masz gorszy dzień, jesteś po chorobie, boli cię głowa to robisz na mniejszych ciężarach, masz power to idziesz na głęboką wodę
[...] saszetki już wypełnione płynną odżywką - to jest dopiero wygoda. Ten nowy produkt Olimpa jest tak dziwnie ulokowany pośrodku, nie daje wygody jaką mógłby oferować a jednocześnie (jak zakładam) będzie relatywnie droższy niż produkty "puszkowane". Ciekawi mnie poza tym porównanie z power breakfastem, bo to chyba podobne produkty.