SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

power

  • Potrzebna dieta na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam wszystkich Pptrzebuje diety jak w temacie z tym żeby byla do ogarniecia finansowo bo mi sie w domu nie przelewa ....ostatnio zakupilem odżyweczki : knockout olimp , power extreme , vextrago , animalstacka , pro longatum na noc i mutant masa 6,7kg ...mam zamiar wkrótce ruszyć z tym tematem dlatego potrzebuje diety . Waże 86 kg mam 181cm [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2008-10-30 18:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17lat, 70kg~ 180cm~

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich. Od tygodnia trenuje Power Ball'em, przynosi to efekty, lecz myślę nad czymś mocniejszym, ogólnie jestem chudy ;) chce to naprawić. Sporo czytałem, więc czas na pytania: Zapożyczone z http://www.sfd.pl/Robimy_mas%C4%99-t39176.html "-Ektomorfik. Po prostu wcinaj Założenia dietetyczne: ok. 3g (nawet do ponad 4g) białka na kilogram [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4096 Data: 2008-10-30 22:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie magna power

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam pytanie do was.Bede wcinaćMagne power z extreme kazieza,tylko sie zastanawiam jak dawkowac magne: 6kaps rano magny przed treningiem extreme kaizen po treningu 6kap magny Nieza duzo bedzie magny?? Bo niewiem czego sie spodziewać po tej nowej kreatynie,szukałem ale nieznalazłem zadnych kokretów co do tej kreatyny obowiązkowa fotografia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2008-10-31 11:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!! Czy ta kofeina zawarta w Caffeine Power to kofeina bezwodna, kofeina HCl, czy może jakiś inny związek? Na opakowaniu nie jest to wyszczególnione, więc podejrzewam że kofeina bezwodna, ale mimo to chciałbym mieć pewność

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2008-11-01 17:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power - czyżby bóbel?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Naczytałem sie na forum wiele o horse power i praktycznie 90% osób które brały ten stack mówią że jest oobrzydliwy w smaku i praktycznie nie rozpuszcza się w wodzie. Kupiłem sobie tą kreatyne na allegro i co sie okazało? Normalnie rozpuszcza sie jak oranżadka , smakuje jak oranżadka pomarańczowa! Czy to podróbka? brał to ktoś z was? Pucha [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2008-11-02 22:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grudzień - Co zjeść;d

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to tam) kreatyny na pewno + do tego ze shotguna byłem bardzo zadowolony nie powalał smakiem no ale cóż;d no i jabłczan kreatyny + shotgun i myślałem nad stormem albo horse power tylko nie mam pojęcia jak to rozplanować chce mieć cykl około 30 dniowy wiadomo wolne od szkoły połowa więc będę miał looz;s I jeszcze bym chciał wiedzieć jaki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2008-11-03 20:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁOWNIK

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] oraz tkani łącznej. Definicja (definition) - posiadanie odtłuszczonych mięśni. Drążek (chinning bar) - metalowy pręt wykorzystywany do podciągania się na rękach. Dynamika (power) - siła plus prędkość. Efekt treningowy (training effect) - wzrost funkcjonalnej wydolności mięśni w wyniku poddawnia ich wzrastającym obciążeniom treningowym. Gęstość [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2008-11-04 14:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shocka + Storma + No-Shotgun

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] OLIMP TCM MEGA CAPS 300 kaps JABLCZAN KREATYNY ? No-shotgun przed + shock Storm rano i po treningu + kreatyna po/przed i rano myślałem np żeby jeszcze zamiast shocka, horse power ale przed i po tzn przed shotgunem po ze stormem a rano tylko storm i kreatyna Jakie rozwiązanie lepsze będzie?;] I czy w ogóle taki cykl dobry;d czy styknie shock + [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2008-11-04 20:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mese do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dietę? TAK 13.Witam. moim celem jest zbudowanie jak najwiekszej masy przez zime. zalezy mi na miesniach a nie na tluszczu. Dobry zestaaw?? dolozyc jeszcze karnitynke zeby zmniejszyc przyrost masy tłuszczowej? Horse power 2 puszki mono Bcaa glutamina gainer 737 ostrowia ZMA HMB FLEX na stawy Zmieniony przez - BCAAMAX w dniu 2008-11-05 15:40:10

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2008-11-05 15:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzrost 186cm, ramie 42-42.5cm, pas 90cm pepek taki cykl bedzie odpowiedni. Chce zbudowac mase miesniowa ale bez spuchniec omnadrenowych. Chce zlapac dobre kilogramy, poczuc power a nie tylko smyrniecie. Czy taki cykl bedzie zadowalajacy czy sadzicie, ze mozna cos udoskonalic, np. dawki lub dodac npp. 1-6 prop 100mg eod 2-7 wino 30mg ed odblok [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3120 Data: 2008-11-06 14:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl :p

    Temat
    Odżywki i suplementy

    elo jestem po cyklu na creatine magna power + creatine mono 1000, oraz brałem białko x5 protein po zakończeniu cyklu i nadszedł czas na kolejny cykl założyłem już podobny temat i dostałem odpowiedź NitroII 350g + Mono 200 Tab a co wy byście polecili??

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2008-11-07 17:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP vs NO-Shotgun z CP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie zastawiam sie co lepiej poklepie Horse Power czy nowy shotgun z cell pumpem ? a drugie pytanie czy CP laczyc z shotgunem czy moze zwykle mono zapodac jak cos ? z gory dziekuje za odpowiedzi ;) pozdrawiam Mateusz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2008-11-07 19:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o fachowe opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje zrobic jakis cykl na podanych zestawach tylko nie moge sie zdecydowac ktory zestaw wybrac,moze jakies propozycje ,sugestje? z gory dzieki. 1.TREC NitroBolon II powder (jaka pucha na cykl?) HORSE POWER (jaka pucha na cykl?) OLIMP System Protein 80® 750g folia TREC MASS XXL 4800g cos na regeneracje(propozycje?) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2008-11-11 14:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse power +....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Kupiłem Ostatnio Horse powera i carbo olimpa. Ponieważ nie znalazłem w wyszukiwarce tego co mnie interesuje prosiłó bym was o pomoc w rozpisaniu cyklu jak brac. Oto moja wsepna propozycja: Dni Treningowe : 1/2 porcji(10g) Horse power rano 1/2 porcji Hp przed treningiem 1/2 porcji Hp po treningu + 40g Carbo Dni nietreningowe : 1/2 porcji HP [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2008-11-11 18:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska cyklu!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. !! Planuje cykl 8 tygodniowy i chcialem sie dopytac jak byście radzili rozpisac poniezsze suple: 2kg horse Power 1 opakowanie clout. do tego kupilem sobie : wita min gold omega 3 chela MZB Co myslicie nad tym wczystkim?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2008-11-13 16:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power+ Białko+ Mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zakupiłem 300 Mega Caps Olimpu I Białka Ostrawi 2.7 kg. oraz Horse Power 1 kg. I zastanawiam się jak to brać i czy czegoś nie dokupić. Wstępnie myśle o braniu mono rano a HP 1 porcje 20 gr. przed treningiem i 1/2 porcji po. a Dni nietreningowe 1 porcja Hp I 1 mono. Myślałem jednak na zakupieniem czegoś jeszcze Albo cell pump 1200kg i brac [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2008-11-13 18:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vault + Hp rozpiska dawkowania??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    myslalem zeby brac to tak Dni treningowe Rano glutamina 5g horse power 1\2 miarki Przed treningiem Vault 1 miarka Po treningu glutamina 5g Hp 1 miarka carbo + białko Noc glutamina 5g + białko NTR Rano glutamina 1 miarka Hp poludnie 1 miarka vaulta noc glutamina białko do tego jeszcze BCAA

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2008-11-14 13:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea shot +???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] powder i dextrose.moj ostatni cykl to crea shot i cm3. bylem bardzo zadowolony z tego cyklu a szczegolnie z crea shota. teraz chcialem sobie kupic crea shota i do tego horse power lub xpand co o tym myslicie? mam 17 lat,184 cm wzrostu,78-79kg. cwicze juz 2 lata. diety nie mam ale staram sie dobrze odzywiac. Zmieniony przez - misiek999 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2008-11-14 18:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac nastepujace suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszytkich!! chial bym sie dowiedziec jak mam stosowac wypisane ponizej suplementy: horse power 2kg clout1 opakowanie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2008-11-14 21:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pewien problem;/ chciałbym wziąśc steak kreatynowy np clout'a albo horse power'a ale nie wiem co do tego...chodzi mi szczególnie o siłe a słyszałem że do tego potrzebne są aminokwasy:P kolega po radził mi także L-glutamine ale sam już nie wiem...więc jakbyście mogli mi poradzić co mogę wziąśc do tych steaków?? wszystkie propozycje mile [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2008-11-14 21:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)