SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

potreningu

  • Początkujący. Problemy.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2014-07-17 12:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena całokształtu i przywitanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2014-07-17 12:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia na mase 72 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, dieta do poprawy. Zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2014-07-17 12:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy .

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2014-07-17 11:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z rzuceniem bf

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2014-07-17 11:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny. Pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - wskazówki w temacie: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków . Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2014-07-17 11:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2014-07-17 11:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odgrzebuje. W przemożnym ogniu krytyki jaka się na mnie polała w komentarzch http://potreningu.pl/artykuly/3082/mechanizm-dzialania-i-odchudzajace-wlasciwosci-leptyny muszę doprecyzować pewne kwestie. Jako że nie interesują mnie rozważania o moich problemach i domniemanym trolowaniu postaram się rzeczowo wypunktować to co przedstawiłem w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 15876 Data: 2014-07-17 11:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy Który lepszy?

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2014-07-17 11:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niski % tkanki tłuszczowej

    Post
    Ladies SFD

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2014-07-17 11:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 18 latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2014-07-17 11:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbę

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2014-07-17 11:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie z siłownią.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2014-07-17 11:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] barku. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Jaki_b%C5%82%C4%85d_pope%C5%82niasz_przy_robieniu_bark%C3%B3w_O_rotatorach.-t1012788.html Do tego przy wyciskaniu dobrze jest zadbać o właściwą pozycję (mostek, ściąganie łopatek itp.) aby nie obciążać barków. http://potreningu.pl/artykuly/2520/szesc-powodow--dlaczego-twoje-wyciskanie-lezac-jest-kiepskie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2014-07-17 10:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agnieszyszki dziennik 1-szy

    Temat
    Ladies SFD

    Witam wszystkich, Po 2 porodach postanowilam wziasc sie za siebie i odmienic swoje zycie na zawsze (mam nadzieje). ;-). Chcialabym byc szczupla i fit. Wiem ze na to potrzeba czasu i cierpliwosci. Zarowno jednego jak i drugiego mi niestety brakuje. Wszelkimi sposobami z tym walcze i jak narazie dzieki kochanej tesciowej i chlopakowi (tez [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2014-07-16 23:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy układaniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli w/w wypiska jest za 70 zł no to przepłaciłeś, tzreba było kupić sobie tutaj http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Wystarczy ze przeczytasz 10 wskazówek żywieniowych i będziesz wiedział jak komponować posiłki. Nie w każdym posiłku musi być po równo bialka węgli czy tłuszczy, jak się bilans dzienny zgadza to jest ok, jedynie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2014-07-16 21:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy układaniu diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 2650 kcal pomyślałem że aby rozbudować moją sylwetkę potrzebuje zwiększyć kaloryczność więc dodałem do tego 300 kcal na początek 2950 kcal (zapotrzebowanie obliczyłem na potreningu pl wpisując moje dane : mężczyzna 172 cm wzrostu wiek 16 umiarkowana aktywność fizyczna ponieważ ćwiczę 5 x w tygodniu Rozkład makroskładników Białko 185g około [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2014-07-16 21:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zobacz w dzienniku posiłków potreningu.pl

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-16 17:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proteimy roslinne

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    wszystkie http://potreningu.pl/diety/produkty

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2014-07-16 12:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzydkie uda

    Post
    Trening dla początkujących

    Ta luka potocznie nazywana jest "Thigh gap". Jest to okropne.Wychudzone dziewczyny, które wyglądają jak kukiełki. http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/2417/thigh-gap--luka-miedzy-udami--niebezpieczny-trend-panujacy-wsrod-kobiet Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2014-07-16 10:20:53

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12465 Data: 2014-07-16 10:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)