Brzydkie uda

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 43 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 13

Moim problemem są górne częsci ud, które są szersze od bioder.Znacie jakieś ćwiczenia które wyprostują tą część?
zdj. z neta

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Czerwony Ranger

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 70 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9792

zrzucić trochę kilogramów

...

dudee

Ekspert

Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400

Tutaj nie ma żadnych tajemnic.

Spalasz tłuszcz z całego ciała, nie miejscowo.
Odpowiedni trening/dieta etc..

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

A dzisiaj arta właśnie o tym na wp czytałem, że laski oszalały obecnie na punkcie aby mieś przerwę na udach i się poddają nawet operacją, jak nie jesteś otyła to nic z tym nie zrobisz, a jak tam jest smalec to czytaj dział ladies i modeluj sylwetkę.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

ronie220

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347421

Ta luka potocznie nazywana jest "Thigh gap".
Jest to okropne.Wychudzone dziewczyny, które wyglądają jak kukiełki.

http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/2417/thigh-gap--luka-miedzy-udami--niebezpieczny-trend-panujacy-wsrod-kobiet

Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2014-07-16 10:20:53

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...

12344

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 43 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 13

Ale ja już tą lukę mam dużą nad kolanami tylko u góry ud zbiera mi się tłuszcz...Chciałabym mieć bardziej "równe" nogi.Ale jak mówicie, że schudnąć to postaram się.

...