potas

[...] sie miesniem piszczelowym w obu nogach. doslownie 5-7min truchtu i juz nie jestem w stanie nawet isc. dramat. nie stosuje insy, nie stosuje orali, estro w polowie widelek, potas w normie, sod w normie. calkowicie nie mam pomyslu jak temu zaradzic. jedyne cardio jakie jestem w stanie krecic to bieznia 15% i ide bez trzymanki, wtedy zadnego [...]

[...] sie miesniem piszczelowym w obu nogach. doslownie 5-7min truchtu i juz nie jestem w stanie nawet isc. dramat. nie stosuje insy, nie stosuje orali, estro w polowie widelek, potas w normie, sod w normie. calkowicie nie mam pomyslu jak temu zaradzic. jedyne cardio jakie jestem w stanie krecic to bieznia 15% i ide bez trzymanki, wtedy zadnego [...]

W dobie napojów stosowanych przed w trakcie i zaraz po treningu warto pamiętać, iż ustrój ma ograniczone możliwości przyswajania płynów. Podobnie, istnieje ściśle określony próg intensywności, jaki toleruje dana osoba. Można wchłonąć tylko pewną ściśle określoną ilość węglowodanów np. na godzinę wysiłku. Jakiego rodzaju napoje przed w trakcie i [...]

Witam, mocz i krew wszystko w normie. Cukier za wysoko,ale obżarłem sie przed snem słodyczy to mnie aż tak nie niepokoi. A co ze zbyt niskim cholesterolem ? GGTP U/L 43.2 10.0 - 71.0 Glukoza mg/dL 102 65 - 99 Sód mmol/L 141.0 135.0 - 145.0 Potas mmol/l 4.40 3.50 - 5.30 Cholesterol mg/dL 133 150 - 200 Cholesterol HDL [...]

[...] : hantelki 1kg, hantle 3.5kg, ekspander, Dieta : brak diety, staram się jeść jedynie dużo białka. Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : magnez, potas, witamina b6 2x dziennie (ze względu na drżenia, skurcze) - kuracje powtarzam już z 5 raz. Ostatnio przerabiany plan: [...]

WITAM :-) Waga: 83kg DIETA Oczywiscie posiłki to tylko dla przykładu tak rozpisane, często zmieniam produkty ale makro pozostaje bez zmian. Dodałem troche ww w DT i DNT, a wygląda to tak: DT   250g białka 30g tłuszczy 330ww +100g ww po treningu i 40g białka   290 /30/ 430 g   Posiłek 1 B50 T15 W70 150g jajek 40g gold whey 75g kaszy kuskus [...]

[...] czytac nie chciał. "bo sie za bardzo wkrece" xD Puls i cisnienie w 99 proc jest oparty na układzie RAA + wazopresynie. A sam układ RAA w duzej mierze działa poprzez sód i potas oraz wapń. A to sugeruje poważne błędy w diecie. przy stresie O ILE WYSTEPUJE PROBLEM Z KORTYZOLEM - nastepuje duzę zachwianie równowagi elektrolitowej ew kortyzol [...]

[...] czytac nie chciał. "bo sie za bardzo wkrece" xD Puls i cisnienie w 99 proc jest oparty na układzie RAA + wazopresynie. A sam układ RAA w duzej mierze działa poprzez sód i potas oraz wapń. A to sugeruje poważne błędy w diecie. przy stresie O ILE WYSTEPUJE PROBLEM Z KORTYZOLEM - nastepuje duzę zachwianie równowagi elektrolitowej ew kortyzol [...]

[...] czytac nie chciał. "bo sie za bardzo wkrece" xD Puls i cisnienie w 99 proc jest oparty na układzie RAA + wazopresynie. A sam układ RAA w duzej mierze działa poprzez sód i potas oraz wapń. A to sugeruje poważne błędy w diecie. przy stresie O ILE WYSTEPUJE PROBLEM Z KORTYZOLEM - nastepuje duzę zachwianie równowagi elektrolitowej ew kortyzol [...]

[...] czytac nie chciał. "bo sie za bardzo wkrece" xD Puls i cisnienie w 99 proc jest oparty na układzie RAA + wazopresynie. A sam układ RAA w duzej mierze działa poprzez sód i potas oraz wapń. A to sugeruje poważne błędy w diecie. przy stresie O ILE WYSTEPUJE PROBLEM Z KORTYZOLEM - nastepuje duzę zachwianie równowagi elektrolitowej ew kortyzol [...]

[...] czytac nie chciał. "bo sie za bardzo wkrece" xD Puls i cisnienie w 99 proc jest oparty na układzie RAA + wazopresynie. A sam układ RAA w duzej mierze działa poprzez sód i potas oraz wapń. A to sugeruje poważne błędy w diecie. przy stresie O ILE WYSTEPUJE PROBLEM Z KORTYZOLEM - nastepuje duzę zachwianie równowagi elektrolitowej ew kortyzol [...]

Jak fura leci to potas też, ale tego pewnie tłumaczyć nie muszę

Ale fura leci wlasnie ze względu na zbyt wysoki potas. Prestarium mi zatrzymuje i mam ponad norme.

Ale fura leci wlasnie ze względu na zbyt wysoki potas. Prestarium mi zatrzymuje i mam ponad norme. aaa ok

[...] Oczywiście pozbywanie się wody przy niewystarczającym odtłuszczeniu sylwetki nie jest żadnym rozwiązaniem. Wiele diuretyków potrafi wywołać spadek ilości magnezu i/lub potasu, co prowadzi do groźnych dla życia zaburzeń rytmu serca. Mechanizm: zwiększa się pobudliwość serca, które przecież też jest mięśniem. Tracony jest wewnątrzkomórkowy [...]

Gdybym miał coś zasugerować, to w pierwszej wielkiej piątce produktów dla sportowców znalazłyby się: magnez, potas, witamina D, kreatyna oraz białka serwatkowe. To nie znaczy, że inne witaminy, minerały czy suplementy są mniej ważne, ale niedobory akurat witaminy D występują powszechnie, podobnie jak potasu. Wnioski i zalecenia Niedobór witaminy [...]

Kreatynina, mocznik, potas, sód, kwas moczowy, badanie ogólne moczu-nerki Aspat, alat, bilirubina, ggtp, czas protrombinowy-wątroba Tsh, ft3-tarczyca Pełna morfologia z rozmazem Wszystko da radę dostać na NFZ Ludzue często patrzą tylko na test, e2 PRL prg itp. A często tu też są nieprawidłowości wtórne lub pierwotne.

Ogolnie czuje sie mega przybity nie za dobrze sie czuje. Czy to przez podwyzszona homoglobine i hematokryt? jestem aktualnie na tesc 500mg i 200mg npp do tego oxa. Prosze spojrzec na moje wyniki z przed paru dni. Aktualnie laduje nastepujace suplementacje: NATTOKINAZA - 200mg dziennie AAKG przed treningiem I na noc po 5g CYTRULINA 5g przed [...]

[...] składników (oprócz witaminy d i magnezu) odżywczych w zachodniej diecie, którego jest za mało zgodnie z wytycznymi dietetycznymi z 2010 r. Podsumowanie Właściwa podaż potasu ma związek z występowaniem osteoporozy (obniża ryzyko spadku gęstości mineralnej kości). Obecnie sugeruje się, iż podaż potasu w granicach 3600–3800 mg dziennie jest [...]

Cześć, Waga: 83,7kg DIETA różni się tylko delikatnie w DNT + 10 tłuszczy 250g białka 85g tłuszczu / +10g tłuszczu 260g ww   Posiłek 1 200g jajek 30-32g gold whey 50g płatków owsianych 20g masła orzechowego *słodzik, aromat(flav drops), sos zero kcal, pół łyżeczki kakao naturalne – dopuszczone.  B50 T30 W40 Posiłek 2, 250g  piersi z kurczaka [...]