[...] od tego, czy po ciosie, czy po uderzeniu głową o matę. musisz wiedziec, co to jest ból, ból i jeszcze raz ból. nauczyć się go lekcewazyć. na marginesie - poznac także co to pot, zmęczenie, smak krwi z nosa lub wargi, smród itp gdyby technika umożliwiała poakzywanie tego wszystkiego w TV, filmy "karate" nie miały by ani ułamka fanów [...]
[...] bez wysiłku. Łatwo go dostać na receptę i jest tani. Po długotrwałym zażywaniu na zdrowy organizm pojawiają się migrenowe bóle głowy, katar, brak siły, nogi z waty, w nocy pot zalewa... Czyli nie tak zdrowo to wygląda. Tak jak koledzy wspomnieli low-carb, mało soli w diecie, do tego zielona, herbata, jakieś eca / thermal. Można wspomóc się [...]
[...] przyłóż sie do rozciągania(polecam plan Yokoguny http://www.sfd.pl/temat134922/ Ad2. do tych rękawic lepiej dokup owijki(zabezpieczają dłonie, nadgarstek oraz zatrzymują pot), szczekę to sobie odpuść przez najbliższe trzy miesiące nie będzie ci potrzebna, kupisz później Ad3,4,6,7 te rzeczy są powiązane. Nosa nie wzmocnisz, ale będziesz umiał [...]
Moje zdanie juz Znasz! Według Mnie przyczyną jest pot! Mam podobnie, z tym że, jeśli po treningu się nie wykąpie od razu bo jeszcze gdzieć Musze podjechać czy zostaje pogadać z kumplami na sali, założe ciuchy obeschne, to zaczyna Mnie swędzieć całe ciało, co jest dość irytujące! Ale pewnie opinii będzie więcej!
[...] tym nie popadajmy w paranoje sprawiedliwosci spolecznej, to jest utopia. Jezeli zostana wprowadzone zdrowe zasady rynkowe, to kraj bedzie sie rozwijal i ten inwalida bedzie dostawal wyzsza rente i panstwo bedzie mu moglo wiecej pomoc. Tylko ze na wszystko trzeba poczekac,zapracowac, nie mozna miec wszystkiego od razu. Krew, pot i lzy, niestety.
[...] ladnie sie rzezbily rozmiar ubran faktycznie byl troche mniejszy ale nadal pokrywalo to wszuytsko sporo tluszczu...czyli np.jesli bede robila same kardio np. w pon.srode i pot a trening silowy we wtorek i czwartek to bedzie dobrze czy moze na odwrot..przepraszam ze doputuje sie az tak bardzo ale sami widzicie ze zrobilam duzo bledow i nie [...]
[...] podciąganie sztangi do brody daj w szerokim chwycie i zmniejszaj chwyt o 5 cm co serie -4serie unoszenie sztangi siedzac wzdłuz tułowia nachwytem 7-8 powt (to na przednia czesc) wywal -5 serii w opadzie tułowia unoszenie hankielek 7-8 pot(na tył) 4 serie w zupełności starczą Zmieniony przez - djmarcin w dniu 2006-12-24 20:42:10
Żeby nie zakładać innego tematu to tutaj napiszę. Wiecie może gdzie i czy wogole można kupic takie koszulki lub rashguardy pod gi, żeby zatrzymywało pot chociaż częściowo? Bo jak wracam z treningu to mam judoge jakby z wody wyjęta A prał codziennie nie bede.
[...] wtedy to bylo tak ze,najadlem sie objadu kolo gdz 14 pozniej nic nie jadlem do samego treningu po skonczeniu treningu gdz 19 strzal humulinu i bardzo szybko zalal mnie pot,rece sie trzesly,nic mi sie nie chcialo myslalem ze zaraz padne szybko zaczalem jesc dextro,jesc doslownie,nie bylo czasu nawet rozmieszac z woda,ani dokonywac pomiaru [...]
takie cechy ma bielizna termoaktywna, ale to ma sens przy kompletowaniu ubioru turystycznego, na matę to bez bensu...te koszulki rzeczywiscie pomagaja oddawać pot na zewnątrz, ale i tak będą mokre gdy się na wycieczce spocimy, po prostu szybciej schną.
[...] soubory * ceník výrobků platný pro prosinec 2004 Soubor je uloľen ve formátu Acrobat PDF. Pro jeho prohlíľení budete potřebovat Adobe Acrobat Reader, který je ke staľení zde. Pokud se Vám soubor otvírá v novém okně a rádi byste si jej [...]
[...] pozostawia jeszcze sporo do życzenia. Dobra była natomiast płynność przekazywania impetu hantlom, stąd chyba taka ilość zaliczonych serii. W szatni czułem jak mi pot spływa po łydce... Na siłowni było wesoło, bo pojawił się Knife, przechwalający się wszem i wobec, że waży już 90 kg ( pewnie zjadł potrójny obiad i sobie zaczopował na [...]
żel z Tafta dla osob uprawiajacych clubin i sportowcow odporny na pot jest dosc ok koszt 10zł starcza na okolo miesiac gdy stawiam dzienie irokezika cos takiego jak ma Bekcham na tym zdjeciu wyzej i mam tez własnie problem z tym cos ala łupiez ;/ ale nie zawsze
na silke bym w takiej nie poszedl :D jezeli dobrze chlonie pot i przepuszcza powietrze, to najwyzej zalozylbym pod zwykla koszulke. Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-02-19 11:17:22
[...] je również i zazdrościmy waszego apetycznego poglądu też bym tak chciał . Lecz mam nadzieje że docenicie naszą odmienność . Będąc na siłowni , robiąc ostatnią serie , gdy pot po was spływa potokami , dyszycie , jesteście już z***ani i nie macie sił i tylko pragniecie dać z siebie wszystko by tą ostatnią serią do******lić się do maxa .By [...]