SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

postepy

  • super pump250 vs animal pump vs no xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co do brzuszka to no-xplode pozwoli ci troche tuszczyku spalic przynajmniej namnie tak działa biore już 3 puche teraz polonczyłem go z nitrix i waga leci minimalnie w duł a wymiary w gure teraz staneła ale dalej widze postepy siłowe i obwody w gure a żyły wychodzom nawieżch jak dlamnie no-xplode + kreatyna najlepsze mozliwe połonczenie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6564 Data: 2009-11-04 22:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super pump250 vs animal pump vs no xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    w bicepsie 1,5 centa z 42 na 43,5 co do pozostałych parti niemieze ale powiem ci ze mięśnie robiom sie strasznie twarde a żyły wychodzom nawieżch zresztom jak chcesz to zerknij na 5-6 stronie som fotki po pierwszej puszce dzisiaj zaczynam 3 a produkt nadal działa i nadal widze postępy bardzo mocno siła i wytrzymałość skacze po tym produkcie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6564 Data: 2009-11-05 15:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Valuev vs Haye- wasze typy

    Post
    Sztuki Walki

    Szczerze mówiąc to kim są bokserzy poza ringiem nie za bardzo mnie obchodzi, chociaż Haye nie wyparzoną gębę ma i to jest fakt. W moich oczach stracił dużo w momencie, gdy przestraszył się braci K. Także czasami Haye dużo tylko gada. Czekam na dobrą walkę w sobotę, Valuev podobno ma wyjść "na agresji" no i zrobił postępy, trochę się po [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4621 Data: 2009-11-05 16:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli masz możliwość to przedłuż cykl na 8 tygodni (Massdrol tak jak jest, epi przedłuż 3-8). Podczas zazębiania z massdrolem dawka 3 kapsy, potem zwiększałbym do 4, a może i 5 takie rozwiązanie pozwoli Ci zrobić bardziej stabilne postępy.

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-05 16:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 + ? ? ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak ogladam czyjes zdjecia to az mi sie smutno robi jakie postepy zrobili.. musze zajrzec do dzialu trening ..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2009-11-05 18:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eeeee Grubcio po prostu jest świetnym uczniem. Uczy się szybko i równie szybko robi postępy. Ciągami mnie zaskakuje już od miesiąca

    Odpowiedzi: 1465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-05 20:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MatFil,zdj str70

    Post
    Galeria Zdjęć

    Chociaż tutaj,bo w mojej galerii,kobiety mi od Turków i łobuzów cisnął a pani w szkole zawsze mówiła,żem truteń i obibok Powiem obiektywnie,ze chłopak robi permanentne postępy i naprawdę wygląda dobrze jak na ten wiek.Robi świetna podwalinę pod sylwetkę z tzw. wyższej półki. Gadanie,ze jest chudo etc. jest w tym przypadku trochę chybione,biorąc [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-05 21:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grrubas / dziennik / Cel: 500 w TS

    Post
    Trening dla początkujących

    no fakt sezon na leszcza już masz dawno za sobą ale Ty jesteś też godnym uczniem...sam Sene napisał dzisiaj: "Eeeee Grubcio po prostu jest świetnym uczniem. Uczy się szybko i równie szybko robi postępy. Ciągami mnie zaskakuje już od miesiąca" zobacz jakie postępy zrobiłeś,niektórzy nawet na koksach takich osiągów nie mają Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-05 22:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    stary rozstępy=postępy z nimi nie wygrasz

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5075 Data: 2009-11-05 22:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa droga s.25 / blog by Satreb

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra,dobra ja nawet herbaty nie słodze Ale postępy są,dziś ja ide nogi tyrać no ale troche mi tu do ciebie brakuje,hmm....... może uczynie to swoją motywacja.Nie bo to forma zazdrości Pzdr.

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 08:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na "mase"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeszcze raz WIELKIE DZIĘKI Panowie:) mam przerwe od silki bo coś tam maja robić,to nie bede latał przez pół miasta tylko przymusowa regeneracja i zobaczymy:) co do obecnego trena,może i są postępy,ale jak dla mnie to straciłem sporo siły po tym jak spadły mi kilo,teraz nadrobiłem to i to więc pewnie dlatego,jeszcze dzis zrobie te barki i nogi(już [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4046 Data: 2009-11-06 09:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REWOLUCJA! - powrót do podstaw? ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja myślę osobiście, ze jeśli ktoś ma dobrą genetyke, to na samych, podstawowych ćwiczeniach może daleko zajść...Ale jeżeli ktoś nie ma predyspozycji, jest ekto itd. to prędzej czy później wpadnie w stagnacje i bez wiekszego kombinowania się nie obejdzie...Owszem jest w tym wiele prawdy, bo podstawowe ćwiczenia to NAJWAŻNIEJSZE ćwiczenia. Tylko [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11604 Data: 2009-11-06 18:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biografia Frank'a Zane'a

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    Ogólnie o Franku: Frank Zane(ur. 28 czerwca 1942 w Kingston w Pensylwanii)jako wzór niedościgniony, jest 3-krotnym zwycięzcą Mr.Olympia(w latach 1977-1979).Jest to bez wątpienia jeden z najbardziej zasłużonych kulturystów w historii tego sportu - pokonał Arnolda w 1968 roku na Mr.Universe rozegranym w Miami, później wygrał tą konkurencję [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 20:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o takim treningu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzień.1 Klatka: 1.Pompki na poręczach 3 serie maks Tutaj 4 serie. 2.Klatka skos górny 4 serie sztanga 12-10-8-6 3.Wyciskanie płasko hantlami młotek 3 serie 12.10.8 To w sumie można wywalić....Jak masz pompki na poręczach, to bez sensu jest potem robić ten wycisk jeszcze. 4. przenoszenie 3 serie 12-10-8 Hmm teraz widzę, że jak wywaliłem ten [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2009-11-06 22:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jarzynek,no tak,tyle,ze Vitek lał jak psa Lennoxa Lewisa do momentu przerwania walki,Vitek jest świetny po prostu,ale im dłuzej walka by trwala to szanse Vitka by malały,bo Lennox zacząl dochodzić do glosu.Poza tym widzialeś co Vitek zrobil z Peterem,a jak sie z nim zmęczył Władek. A co do moich typów-nie mam.Wszystko przemawia za tym,że Haye [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 12:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy amatora

    Post
    Trening dla początkujących

    dalsze efekty odczuwalne i widoczne... biceps i triceps mimo że małe to już widoczne, silniejsze twardsze... uda wracają do starej kondycji i wyglądu ładne płaty zaczynają być widoczne... o klacie nie wspomne bo nie rośnie, a brzuch zasłania mi boiler. Ale suma sumarum widać już lekkie postępy jest dobrze niedlugo wrzuce jakieś fotki z aktualnego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2009-11-07 13:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren i finasteryd

    Post
    Doping

    stosuje finasteryd w dawce 1mg propecia na lysienie androgenowe,zaczynam dopiero swoja przygode z siłownią i mam pytanie Czy fFinasteryd wpływa na mój rozwój miesni,czy postepy trenigowe beda w jakikolwiek sposób mniejsze u mnie a u kogos kto niestosuje fina?czy moge brac kreatyne i ine odżywki?prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2009-11-07 15:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a wypadanie włosów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    stosuje finasteryd w dawce 1mg propecia na lysienie androgenowe,zaczynam dopiero swoja przygode z siłownią i mam pytanie Czy fFinasteryd wpływa na mój rozwój miesni,czy postepy trenigowe beda w jakikolwiek sposób mniejsze u mnie a u kogos kto niestosuje fina?czy moge brac kreatyne i ine odżywki?prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2009-11-07 15:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • finasteryd

    Post
    Doping

    stosuje finasteryd w dawce 1mg propecia na lysienie androgenowe,zaczynam dopiero swoja przygode z siłownią i mam pytanie Czy fFinasteryd wpływa na mój rozwój miesni,czy postepy trenigowe beda w jakikolwiek sposób mniejsze u mnie a u kogos kto niestosuje fina?czy moge brac kreatyne i ine odżywki?prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6477 Data: 2009-11-07 15:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta i finasteryd

    Post
    Doping

    stosuje finasteryd w dawce 1mg propecia na lysienie androgenowe,zaczynam dopiero swoja przygode z siłownią i mam pytanie Czy fFinasteryd wpływa na mój rozwój miesni,czy postepy trenigowe beda w jakikolwiek sposób mniejsze u mnie a u kogos kto niestosuje fina?czy moge brac kreatyne i ine odżywki?prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2009-11-07 15:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)