post

sorki, że odświeżam post, ale nie mogę go niestety z edytować ... To jest dieta z wymienionych składników 2 posty wyżej ... śniadanie: mleko z płatkami owsianymi Drugie śniadanie: jogurcik ;) Obiad: ryż/kasza i drób popitka kefir Drugie danie: ziemniaki z mizerią / (schab/kotlecik??) Kolacja: jaja/twarogi Po kolacyjne jedzonko: kielon oliwy z [...]

po co drugi taki sam post ???? zasmiecasz trening :/

Dokup Scorcha i wal z CBX. Myslisz,ze to bedzie dobre...hmmm..mam pewien obaw zeby walic dwa spalacze na raz? Ktos juz tak robil? Jakbys mial to podrzuc jakis post. Kupie jutro Scorcha o ile gdzies dostane,bo czekac na wysylke to juz mi sie niechce...

Sory, że post pod postem ale zanim rozpocząłem a6w, to nie miałem tak zrośniętych <-- nie było ich widać ale dało się palcem wyczuć

Możliwe, że za mało, to pierwsza dieta, którą napisałem, będę poprawiał, ale po to wstawiłem ten post bo nie wiem czego jest za mało, czego za dużo, ogólnie co tu nie gra :).

przeczytaj ten post i spojrz na date, sylimarol to se mozesz wsadzic w tylek. Jesli zalezy komus na zdrowie to wyda pare zlotych wiecje na esseliv albo essential forte, hepatil po cyklu. Piramida to zly pomysl, jedziesz w stalej dawce jak Ci wyzej napisali 15-20mg ed. Clom raczej potrzebny nie bedzie, ale mozesz zakupic z 12 tabsow i trzymac pod [...]

Zapraszam 30 czerwca na program treningowy SFD z udziałem gwiazd kulturystyki i fitness oraz z naszymi forumowiczami. Info w tym temacie : https://www.sfd.pl/Trening_SFD_Krata_Na_Lato_w_FIT_FOR_FREE_Pozna%C5%84%2C30_lipiec%2Cg_10_%3A00-t1191041.html#post-19000949

zalozylem o tym post w MMA zupelna tandeta treningi 1xmiesiac (dla poczatkujacych to bez sensu) jak ta babka sie bronila przed tym kolesiem (totalna porazka ) powiedzcie mi kto bedzie atakowal 100kg lysego faceta ??? krotko mowiac reportaz sponsorowany ,prowadzacy mowil o tym ze zbyt duzym entuzjazmem "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko [...]

Witam. Loco najpierw wypelnij profil. Z l-karnityna to jest tak ze dziala na niewielki procent osob. Ja po l-karnitnie nie zauwazylem efektow. Z fat burnerami jest tak ze biore teraz FB hi tec`a+ olimp green tea i efekty sa male ale sa. Bralem therme pro i jesli jest sie zupelnie zdrowym i ma sie min. 18 lat to mozna to smialo brac ale ostroznie [...]

Lodówka chyba jest kluczem do calej zagadki :P Czytajac post Agenta przypomnialem sobie ,ze kiedys omylkowo wlaczylem jakies turbo chlodzenie w swojej lodowce i na drugi dzien z dobrych serkow zrobily sie zle serki. Moze chodzi o zbyt niska temp przechowywania hmm Z reszta nie wiem, chyba wysle maila do piatnicy i ich sie zapytam ocb

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Skopiuj, uzupełnij i wklej do tego tematu jako nowy post.

przeczytaj jeszcze raz mój post wyżej, tam masz odpowiedź.

Proponuje przeniesc ten post to dzialu "Porady medyczne". Tam szybciej otrzyma chlopak odpowiedz. :) Pozdrawiam ! :)

Vanderlei BurG to taki pan ktory potrafi rozbawic nawet muła swoimi tekstami na forum. wezmy np mój post ...nie dosc ze nie mozna słuchac tego człowieka a co dopiero wspominac o sympatii... wydaje mi sie ze uzytkownik Burg juz sie nie pojawi na forum Pozdrawiam Uśmiechnij się!!! ... i tak przeznaczenia nie oszukasz -Usmiecham się

ok dzieki za ustosunkowanie sie -------- 40 gram bialka na jeden posilek jest to wartosc srednia (przeciez nie wszyscy sa tacy sami )ktora organizm jest w stanie wchlonac na raz , reszta jest wydalana. WARTOSC SREDNIA - OK. ALE NIE JEST UDOWODNIONE NIGDZIE ZE WIEKSZA ILOSC JEST WYDALANA ITP. CHODZI MI O TO ZEBYS POWIEDZIAL ZE DOBRZE JEST [...]

sorry że 2 razy ten temat , ale jakieś błędy mi wyskakiwały i myslałem że się nie wysłał post

ok Michail, ale z całym szacunkiem, jeśli już kwestionujesz czyjeś zdanie/post, to fajnie by było, jeśli choć w dwóch słowach napisał bys ocb

[...] widocznie sam jestes dil bo zdiecia dales swojego towarku zeby zareklamowac i cie boli ze negatywne sa opinie dla klenta (prawdziwe) a co to za problem tego bolda mniec. Byl post przeciez tego go go zablokowali :D - "skrzystalem" :) wiem ze dla ciebie under lepszy od weg :D wmowic chcesz ze ciezko dostepny:D dla chcacego nic trudnego [...]

Tomku zedytowalem post i podałem obciazenie

Trochę nie w tym miejscu zadajesz pytanie zobacz z kiedy jest ten post i czego dotyczy,zapraszam do innego tematu