Ja tam zostaje przy swoim, ze jak moze to niech sprzeda, ale to post tylko "do specjalistow dzialu" wiec pewnie sie myle. Skoro juz koniecznie musi wziasc to prosze bardzo, ale niech wezmie porzadnie by pozniej nie zalowal. Mam pytanko do Ciebie megon: gdzies czytalem, ze brales thermo fat burnera z treca - dobry jest ? Nie straciles na [...]
siema. to moj pierwszy post na tym forum wiec mnie nie flame'ujcie zbytnio. pytanie jest dosc noobowe, ale coz...otoz po tym jak przez wiele lat gralem spaldingami postanowilem wyprobowac jakas nowa kulke. slyszalem tu i owdzie ze czarna pila and1 dobrze sie 3ma lapy, i w ogole ze jest spox. no wiec poszedlem do sklepu (conversa w wola [...]
ten post nalezy skasować. Daje złe wzorce wyzej CI napisałem czemu nikt CI nic nie rozpisze a to ze jeszcze piszesz jakieś rzeczy ze Ci matka pozawala koksować to jej sprawa ale tutaj nikt nie przyłozy ręki do twojego kalectwa. Ta za***ista dietka i te osłonki to rozumiem są poprostu za***iste a odblokowanie pewnie jest wypasione no nie.. brak mi [...]
[...] w to miejsce francuzy) 7. podciaganie ekspandera do klatki prosto (zaczepiony o nogi) - to cwiczenie opisal Michail w "wracamy do sprezyn"... znaczy nie on, ale post jego;) 8. martwy ciag - nie wiem czym zastapic 9. cwiczenie na biceps rowniez z artu "wracamy do sprezyn" 10. pompki na poreczach - na czym to polega? 11. [...]
Witam! To moj pierwszy post, choc zagladam na SFD blisko rok (ograniczalo sie to do "rekreacyjnego" przegladania" , to dopiero teraz postanowilem wziasc sie za siebie na powaznie - a do tego potrzebuje wiedzy (wlasciwie to rady, bo wiedza lezy na forum:), wiec stad moj temat. Teraz cos o sobie: - Mam 19 lat (w ~polowie czerwca stuknie mi [...]
Po prostu nie darze większym szacunkiem tego związku ,tak z resztą jak większość kibiców w Polsce;)Jeśli założyłbym jakiś post to ostatni jaki by mi przyszedł do głowy to o PZPN, tylko że wtedy by miał inny temat "Co Cię wqrwia w PZPN?"-temat rzeka
czesc ponownie btw, nie mam na imie Krzysztof (tzn. mam, ale na trzecie hrhrhrhr) btw2 - kurde, to już mój post numer 6000 na foroom .... (z czego pewnie 5500 w kawie hrhrhr) Zmieniony przez - Tyka w dniu 2004-03-26 12:30:24
to chyba chodzi o to- ten sam producent :)http://www.allegro.pl/show_item.php?item=22446709 ??? jezeli tak to przejzyj ten post:http://www.sfd.pl/temat135110/ Zmieniony przez - blazej1901 w dniu 2004-03-26 12:48:13
ciężko bedzie ci odpowiedziec ale raczej jak tamto bedziesz brał to i tak waga bedzie leciec bo wieksze zapotrzebowanie kaloryczne no i możesz keto diete przyzucic ale ja zbytnio sie nie orjetuje bo nie stosowałem i cieżko mi powiedziec ja bym w dopingu sprubował dac ten post
miałem głównie na mysli "humor" i "szatnię" a nie działy mające poniekąd zdjęcia w nazwie klasyczny post w humorze wygląda tak : <zdjęcie> --------------- było może wystarczy np. trzymać ostatnich 6 miesięcy ?
Powiem tak. Cwiczenia z workiem jak i walka z cieniem sa bardzo pomocne, jednak musisz cos umiec zeby byl postep jakis. Nie chce byc dla Ciebie niemily, ale Twoj post mozna odczytac jako: " Jak cwiczyc na klate, z polamanymi rekami ". Odpowiedz: to trudne. Dac sie zawsze cos da. Jednak sila bez techniki jest niczym. Wlasnie po to sa [...]
Witam. Czy ktokolwiek uczyl sie na efedrynie ?? Gdzies znalazlem jeden post na ten temat ale no coz malo dop. Jezeli ktos tego uzywal do nauki to powiedzcie czy dalo konkret efekty. No i jak efedryny do tych celow uzywac, tzn w jakich dawkach ??
[...] MASZ ROBIC JEST NA BARKI 7. podciaganie ekspandera do klatki prosto (zaczepiony o nogi) - to cwiczenie opisal Michail w "wracamy do sprezyn"... znaczy nie on, ale post jego;) SKOERO NIE MOZESZ ROBIC TAMTEGO CWICZENIA 8. martwy ciag - nie wiem czym zastapic SKLONY Z OBICAZENIEM NA BARKACH 9. cwiczenie na biceps rowniez z artu [...]
To jak bedzie z Bahamutem? Dostaje bana? Dla nie zorientowanych chodzi o post http://www.sfd.pl/temat135156/ i niektore wypowiedzi bahamuta np. -Najlepszym batem na Zydówską Dupe jest Aryjski Kutach. -Chetnie odlałbym sie w gnijace zwłoki tego Zyda milera. -Polska rządzi. Jude Raus! Auschvitz! Birkenau! -Wy***ac zydow i mowie ze od razu bedzie [...]
[...] tak subiektywnie:) 7. podciaganie ekspandera do klatki prosto (zaczepiony o nogi) - to cwiczenie opisal Michail w "wracamy do sprezyn"... znaczy nie on, ale post jego;) SKOERO NIE MOZESZ ROBIC TAMTEGO CWICZENIA 8. martwy ciag - nie wiem czym zastapic SKLONY Z OBICAZENIEM NA BARKACH nie mam takiego obciazenia..., jeszcze pomysle [...]
Kawa czy herbata część I
