Cześć, mam 27 lat, ważę 80 kg przy 182 cm wzrostu. Ćwiczę już prawie 10 lat. Zdecydowałem się napisać post, gdyż od ponad dwóch tygodni odczuwam ból po lewej stronie klatki piersiowej, mniej więcej w okolicy sutka może trochę poniżej i na prawo (w moim odczuciu to serce - ucisk jest odczuwalny głęboko). Przez niemal cały dzień to uczucie ucisku [...]
Viki poszedłem za twoja radą czytam tylko pozytywne wypowiedzi i tematy np. https://www.sfd.pl/Kwarantanna_wyzwanie_nr_2_-t1201445.html#post-19295051 :-D resztę omijam, co prawda mam problem bo wypowiedzi Jawora o trenażerowaniu nie zawsze sa pozytywne ;-D. Czwartek po pracy :-D Trening „Powrót do formy” Tydzień 3/5 Czwartek 09.04..2020 . [...]
Ja w te święta na wstecznym, na pewno nie będę podjadał niedozwolonych produktów %-) https://www.sfd.pl/ORYGINA%C5%81_%2F_FAKE__foto_%26_opinie-t1006675-s2437.html#post-19298384
http://www.fight24.pl/wp-content/Ronda-Rousey-4.jpg Bret Harman/Washington Post/Getty „Je**ć tych niewdzięcznych fanów” – Ronda Rousey kończy swoją przygodę z WWE Ronda Rousey ma za sobą bogatą karierę sportową i duże osiągnięcia, ale po rozpoczynaniu przygody w Judo, MMA, czy ostatnio w pro wrestlingu, za każdym razem kończyła ją w złym stylu. [...]
[...] do konkursu krata na lato https://youtu.be/cvBDyStQEf8 i po drugie w otaczającej nas sytuacji wirusowo kryzysowej niemam nastroju i motywacji do robienia redukcji więc tylko post w moim wątku i zapewnienie że w tym sezonie nie robię kraty na lato więc wpisów raczej nie będzie i postępów też nie :) Aktualne dane wzrost 170, waga 67,5 kg obwód w [...]
Niech dla pewności yoshi zedytuje ten twój post i napisze, że to świetna inicjatywa, że wyspawałeś skrzynkę dla siebie i sąsiadów i czekasz z długopisem w ręce by oddać głos %-)%-)
Niech dla pewności yoshi zedytuje ten twój post i napisze, że to świetna inicjatywa, że wyspawałeś skrzynkę dla siebie i sąsiadów i czekasz z długopisem w ręce by oddać głos %-)%-) by oddać głos i to na Właściwego ! kandydata Broń Boże nic nie sugerujemy ... ale dobrze by było gdyby to był mężczyzna w średnim wieku , prawnik z doświadczeniem na [...]
[...] do 21-22 i wtedy przemysl czy serio Ci to potrzebne :) Nawet mnie nie znasz, ale wypowiadasz się na taki temat. No i w sumie nawet nie wiesz po co te pytanie zadałem, ale musiałeś cokolwiek napisać xD Zaraz bana dostaniesz rok temu miałeś naciągane 16 lat a teraz już 19? https://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_do_oceny-t1183422.html#post-18783967
[...] mogli głosować na swoich faworytów. Więcej w temacie https://www.sfd.pl/Super_Nowo%C5%9B%C4%87_%21%21%21_IFBB_E_Contest_2020%2Cjak_kiedy%C5%9B_Mr_SFD_-t1201633.html#post-19299103 [...]
Lord - hahah, nie do końca dobrze to napisałem :-D w sensie z "wiochą" chodziło mi o to ,że jest post, a ja samo mięso prawie (bo wleciała na obiad ryba) żrę8-) o foty to się akurat nie martwię :-D Zdrówka i Wesołych Bzyku!
[...] lecisz dziennie i 1000 ww. %-) insy sie nie bije zeby ja czuć. Ale wiem ze są tacy którzy leca mega grubo inse ale nie za długo, roznie jak ze wszystkim w sumie. Ja lecialem pre post intra max chyba okolo 30 iu wiec spokojnie ale dajac np lanthusa +krotka w ciagu dnia to i 100 iu można zaj**ac Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-04-12 08:11:35
https://www.sfd.pl/Vertex_Pharmaceuticals_10amp_x_1ml__HGH_Somatex_Meridex__temat_zbiorczy_-t1151996.html#post-19263695 Marian to ja widziałem i jest to samo, tylko czemu nie hamuje apetytu? Edit. Chyba że 1 tab to za mało? Zmieniony przez - sHarkYy w dniu 2020-04-12 14:06:00
[...] https://www.sfd.pl/PHD_Remedies_Ltd%2E%2C_India_inj_%26_tbl__temat_zbiorczy_-t1195103.html --- Działająca meridia: https://www.sfd.pl/ORYGINA%C5%81_%2F_FAKE__foto_%26_opinie-t1006675-s2437.html#post-19298439 Nouveaux merid moja ma ale testu nie bylo jeszcze, chociaz mogla juz wziac jak widze ile przy stole futruje %-)
Witam to mój pierwszy post. Szukałem na forum ale nie znalazłem odpowiedzi na wszystkie moje pytania. Więc o mnie. Wiek 34 lata Waga 135 kg Wzrost 177 15 lat temu trenowałem kickboxing plus siłownia przestałem z powodu wypadku zerwałem wszystkie więzadła w kolanie jestem po dwóch operacjach. Moja Waga rosła jest teraz postanowiłem coś z tym [...]
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)
