post

[...] że "zdradza"istnieje tylko w małżeństwie. Przed nim to jest chodzenie ze sobą i umówione zasady, których złamanie nie jest grzechem i wsio! \ Agares- szacun, dobry post o wierzę i zgadzam się co do tego ilu faktycznie wierzy i praktykuje. Mówią, że katolików jest co raz to mniej, ale tak na prawdę ich jest więcej, tylko Ci, którzy byli [...]

[...] dlaczego tak wybrałeś, ale można było też zaznaczenie cofnąć, kliknąłem jedną gwiazdkę aby je zobaczyć a potem odkliknąlem znaczy się odznaczył email ja i zaraz napisałem post Nie wiem czy wcześniej to stosowali bo ja widziałem pierwszy raz. W tych opcjach o ile pamiętam coś było między innymi " czy uważasz że to sex, czy cię brzydzi " i inne [...]

[...] tylko madrze wykabinowales i teraz masz profity. Mozesz kupic 30, a nie 3kg miesa. Ja w takich sytuacjach dziwnie do matuli i zbiera ona karty u siebie w pracy od kolezanek i mam. U Ciebie 8tydzien, ja zaczynam 7. A z tymi badaniami to powinienes innym ten post pokazac ktorzy maja 5-15min drogi w miescie i grymasza ze czasu nie ma bleble

[...] w takich sytuacjach dziwnie do matuli i zbiera ona karty u siebie w pracy od kolezanek i mam. U Ciebie 8tydzien, ja zaczynam 7. A z tymi badaniami to powinienes innym ten post pokazac ktorzy maja 5-15min drogi w miescie i grymasza ze czasu nie ma bleble Ja jeszcze i tak chce dozbierac z 5 kart bo tak z 45-50kg zmieszcze w mojej zamrażarce bo [...]

Jakby coś to Andrade vs Zhang już się zaczęło i jak zawsze na vipbox/vipleague można znaleźc transmisję. https://www.sfd.pl/UFC_Fight_Night_157%3A_Jessica_Andrade_vs_Weili_Zhang-t1190773.html#post-19073529

Witaj, zedytowałem Twój post ze względu na filmik łamiący regulamin ;-) Ogólnie co do ćwiczenia to wykonywane poprawnie i z rozsądkiem nie powinno być szkodliwe ;-)

Ooo.. nie wiedziałem, że to dwa woreczki mój błąd. Nie mam pomysłu jakby miał rozwiązać brak wg, b i tł Przepraszam za podwójny post(miss click) /SFD/2019/9/1/df7643dc8aac4ef187a104836270c52d.jpg Zmieniony przez - xAsXa1 w dniu 2019-09-01 19:59:31

W realu to byś nie pisnął nawet i skończ już z tymi nawiązaniami do genitaliów bo nie jesteś wśród kolegów prawicowców, co post to coś o choyu albo jajach, widać przyzwyczajenia ze zgromadzeń katolickich wyniesione Ale gratuluje mimo wszystko bo to już pare postów w których nie podkreśliłeś cech postaci którą sobie wykreowałeś w necie, nic o [...]

[...] Zobaczysz że wszystko będzie git, jak nie z Twoim zawodem to w programowaniu, a jak nie w tym to w czymś innym. Kurde, w ferworze dzisiejszego.wieczoru tutaj umknął.mi Twój post. Widzę, że mieliśmy w domu podobnie. Cieszę się,że wyszedłeś na prostą, mnie to zajęło dłużej. W Twoim wieku to garowałem, nie umiałem w porę podjąć odpowiednich zmian. [...]

postanowiłem zakupić sobie MK-2866 z Pro Nutrition pod kątem profilaktyki stawów *10 mg dziennie Teraz moje pytanie przy takiej porcji warto zbadać się po ? Estro ? Prolaktyna ? Czy brać do tego jakieś osłonki na wątrobę ? Nie planuje odbloku na clomidach etc raczej jak wibije prolaktyne to E, B6, Niacyna Dodatkowo zapytam jeszcze pod kątem [...]

Spokojnie , odpowiedzą No raczej post już zatonął i nikt nie będzie tam grzebał xd

Intermittent fasting, w skrócie IF zwany również przerywanym postem, to popularny sposób żywienia, który obejmuje podział doby na czas, w którym jemy i czas, w którym pościmy. Koncepcja okresowego postu zyskuje coraz większą popularność wśród osób zainteresowanych uzyskaniem fitnessowej sylwetki. Sama idea IF wywodzi się z badań naukowych. Czy [...]

Odnośnie jedzenia, to osobny post, bo trochę więcej zdjęć %-) Z reguły kończyło się na 3 obfitych posiłkach, czasem na 4 ;) 1. Śniadania - tutaj najmniejszy wybór i po 2-3 dniach już nie było ochoty na nic ;) brakowało jakiejś ciekawszej formy jajek lub nabiału, ale i tak nie ma co narzekać, jednak 2 tyg bym tak nie wytrzymał. Pseudo jajecznicy [...]

Całkiem ciekawy post. Spodziewałabym się , że różnica w zaangażowaniu miesni pośladkowych będzie większa /SFD/2019/9/3/90c814770b474352a685fcff1294c0b1.jpg /SFD/2019/9/3/cc85068c22504c48bef16c18b3487021.jpg /SFD/2019/9/3/da5d73df99874d3995ca9178d6be65b9.jpg Zmieniony przez - missInvincible w dniu 03/09/2019 23:10:53

Post w celu?

Post w celu? Prozdrowotnym. Przyda się raz na jakiś czas wyciszyć działanie mTor i dać kiszką odpocząć.

[...] mięśni w dużym stopniu. Jest jeszcze zawsze też pytanie przy którym ruchu w serii sprawdzane jest zaangażowanie poszczególnych mięśni - bo inne będzie w pierwszym ruchu a inne w dwudziestym pierwszym. jak dla mnie ten post to strasznie spłycone zagadnienie - ale o to w sumie chyba chodzi na instagramie (nad tym nie dyskutuję bo sam nie używam).

już stosowałem posty od kiedy czytam u nich u Ciebie, tylko do tej pory robiłem to na redukcji więc tak podchodziłem na oko, czasem zjadłem po tym poście z połowę tego co uciekło, a czasami bez nadrabiania (raz się zapędziłem, to nie pamiętam ale coś koło 36h było, bo po poście 24h nie miałem okazji zjeść :-P ) teraz mam mniej regularny tryb [...]

[...] ;). Spacer farmera jednorącz lub samo trzymanie hantla + palloff press albo trzymanie gumy na końcu treningu to 5-10 min roboty Masz na myśli żeby uzupełnić pierwszy post o informacje związane z treningiem brzucha czy do jakiegoś konkretnego posta? To musiałby zrobić autor artykułu, a w ostatnim czasie jest mniej obecny na forum więc [...]

W takim razie wypróbuję i zobaczymy czy cos odczuje, jednak rezygnuje z Iron Pumpa, i kupuje zestaw z SFD Pre Workaut, Intra Workaut i Post Workaut razem 13.5 g BCAA, ale jeszcze tydzień minimum mam zamiar ciągnąć redukcję :-)