Hey LUK jeśli sie na tym tak dobrze znasz to wejdz na strone http://www.sfd.pl/notify.asp?topic_id=198739&usrid=89207&post=9&page=1&pow=tak i odpowiedz na moje pytania a ja (jeśli mi wszystko opiszesz) wynagrodze ci to finansowo - mówie bardzo serio , bo mi bardzo na tym zalezy
dajesz max 2,2 gramy bialka jak jestes w fazie wprowadzenia to do 30 g ww aktywnych i reszte kcal czerpiesz z tluszczy i kropka nic nie kombinuj z zadnymi proporcjami i cos za malo tych kalori przyjoles czytales post podwieszony jak tak to przeczytaj go jeszcze raz Zmieniony przez - junior26 w dniu 2005-05-03 14:25:28
Jordan. Nie nerwujsa. Ten przypadek juz tak ma. Wpisz w wyszukiwarce sfd "Turok" i poczytaj jego posty. Turok nie przecze, ze starasz sie, ale stary wyluzuj troche, bo masz tendencje do zasmiecania wielu dzialow rzeczami, ktore albo juz byly, albo lezacymi od strony merytorycznej. Napisz jeden post na miesiac, pol roku, ale konkretny bo [...]
Witam wszystkich Na Lilkę zawsze mogę liczyć, dzięki ci Slonko serdecznie za post i informacje dla innych. Jeszcze do konca nie ochlonęlam z wrazeń po mistrzostwach. Tutaj dziękuję wszystkim, którzy mocno mnie wspierali przez cale przygotowania, które wcale nie byly takie krótkie, bo odchudzalam sie 6 miesięcy. Wszystkim cierpliwym dziękuję. [...]
nie miałcz juz tylko przeczytaj jeszcze raz co masz wyzej napisane(post elita)... a jak nie pomaga to czytaj do skutku ,,az zrozumiesz... Zmieniony przez - gdz w dniu 2005-05-03 23:57:34
Nie tylko wypowiedz zasługuje na soga ale i osiągnięcie też chyba pewnie a raczej napewno PS. Dziś z drugiej manki Yasiu22 ma swoje święto Jak tu zajzy jeszcze kiedyś to - najlepszego! Heh sportowo-urodzinowy post się zrobił
"Co do drugiej opcji to pamiętam, że był kiedyś post z prośbą o zdjęcia z fabryk Olimpa ale temat gdzies zaginął chyba" nie zginal : http://www.sfd.pl/temat181043/
dzieki za info dajcie nazwy programów w miare łatwych w obsłudze do robienia bitów oprucz tego co wpiedział niwix miałem FL studio 4 i 5 ale jest za***iście trudny aha to może mój ostatni post w tym miesiącu bo stara sie dowiedziałą o blaukach
totalne ignorowanie postow w stylu; "jak sie to je", "jak to zapodac aby nie wykitowac", "meta + gainer", itp. itd. dany post by szybko spadl bo zazwyczaj ktos w czym takim burknie ze autor to d****, a zas ten zacznie wojne, i kolejne idiotyczne pytania, i spam, spam jeszcze raz spam sie robi. oczywiscie ze [...]
hej hej nie niemowie ze pasy kasuja tluszcz czy cos w tym stylu !! tylo uwarzam ze w tym przypadku tzn chdzi tu o post naszego kolegi pas dal by mu to czego on oczekuje a mianowicie to tak ja to zrozumialem ze cipeta18 ma problem z pozbyciem sie uciazliwego tluszczyku ktorego jest niewiele i jest on tylko zgromadzony w jednym miejscu Sadze i to [...]
no nareszcie, nowy post... już miałem sam odświerzyć temat... myślałem że już tak schudłaś ze nie masz siły myszką poruszyć... trzymasz dietę, metabolizm się trochę przestawił to chudniesz siłą rozpedu, ale z czasem rozpęd straci impet. Czy mam rację ? A spacerek w weekend to ma być taki: małżonka na plecy i z Pruszkowa do Wołomina z nim ! Bo [...]
No więc chłopy pozostaje nam jedynie masturbacja.:P A na poważnie to mogłeś ten post napisać troszke bardzioej wyrozumiale. Nie obrażać ale wytknąc prawde. Zgadzam się że jest zupełnie na odwrót niż gdy byłem młody. Dużo moich kolegów było troszke grubaśnych ale kobiety dbaly o siebie. Teraz jest na odwrót. Chłopy to same patyki a dziewczyny [...]
william jesteś niesamowity . chcę, żeby post pokisił się chociaż 1 tydzień, licytacja trwa więc... takie 'caco' nie trafia się codziennie, myślę, że warto mieć taki sprzęcik, ja sprzedaję go z musu, bardzo mi go szkoda, bo posłużył mi i jestem z niego bardzo zadowolony. szkoda.. no ale kij... kto da więcej? na 250zł jestem w stanie przystać ale [...]
"30 mg dziennie to nepowiem hardckor " kuwa stary za to chciałem ci dać soga bo pomyślałem że masz trochę OLEJU W GŁOWIE - myslę gość rozsądnie podchodzi do sprawy ale po przeczytaniu twój nast. post poniżej to koorwa stwierdzam że ..a nic szkoda klawiatury.
Moja koleżanka
