SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie no chyba post przetrwa. Wszystkie takie posty przetrwały. No chyba że się jakiś mod wku...No ale to inna bajka. Po domu boso latam

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-13 19:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to Cudo nad Cudy" - gdzie ja kur*** tak napisalem ze moja karta to CUD ?? gdzie KUR*** napisalem o FENOMENIE ? ZIOMUS bo mnie to Wqrwiac zaczyna (wpierd** sie w moj post i zaczynasz ludzia z mozgu sieczke robic ) PRZECZYTAJ SObIE temat POSTU czy cos sie nie zgadza z nim? no wiec Wyluzuj bo dobrze wiesz ze nie masz Racji ! Zreszta [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2005-01-13 20:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol w plecach - pomozcie :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    o wlasnie bylem na masazu dzisiaj jeszcze i wlasnie boli mnie tam w odcinku ledzwiowym... Wymasowala mnie troche i jest lepiej, ale nadal boli... i wiem ze po treningu znowu zacznie bolec... no chyba pojde na przesiwetlenie a jakiego dobrego lekarza polecasz? moze byc w wawie, bo gdzies tu byl post o jakims dobrym w wawie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2005-01-13 21:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dotyczy barków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    polecam post Mawashiego- porusz swoje barki, wszystko ladnie napisal (na str. nr 2 jest)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2005-01-13 22:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecie do oceny.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Chemicali w porownaniu do Ciebie napewno... To zdjecie jest po 3 miechach calkowitej przerwy od silowni. Waga spadla ze 107 na 102 a pas poszedl 6 cm do przodu niestety. Zdjecie wklejam po to zeby ponowic post za pare miechow. Kolo maja powinienem wrocic do formy z nadwyzka to wkleje pare fot Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5214 Data: 2005-01-13 22:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mysle,ze post bedzie musial poleciec. Bo ludzia daje przyklad,ze to jednak moga byc luzne rozmowy i za duzo spamu poleci w dziale :>

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-14 00:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No wlasnie Cichy post nie moze poleciec jak moja masa, lepiej podwpoiedz mi jak wrocic do formy sprzed choroby o ile sie da bo totalna kapa bedzie:-/

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-14 00:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą dietę wybrać???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    redukcja tluszczyku to wlasnie rzezbienia ciala tak wiec typowa dieta redukcyjna (100-200kcal ponizej zapotrzebowania), lub CKD. jak lubisz weglowodany to polecam ten post --> http://www.sfd.pl/temat158622/ Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-01-14 00:34:24

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2005-01-14 00:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o kurna ale spam , doczytałem do 5 strony, dalej mi się nie chce . już chyba tu nie włażę, bo to istne śmietnisko, nie wiem czy komuś będzie się chciało tu zaglądać i wszystko czytać, no chyba, że ten post ma na celu ustanowienie nowego rekordu w wielkości, bo jeśli tak to inna sprawa pozdro zapaleńcy

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-14 14:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jest dla mnie spoko, ale po tym cyklu co teraz bede mial to zmienie na kilka miechow na tradycyjny split i porownam jak to sie ma jedno do drugiego, bo na mnie chba najbardziej dziala trening silowy, jesli chodzi o wzrost PS: nie piszcie " ale spamernia" etc..... bo post poleci, a rozmowy wcale nie sa tylko o dupie marynie... pozdro..

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-14 14:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik

    Post
    Doping

    Podejrzewam ze zarz twój post zostanie wykasowany. Jesli hccesz rozpiskę owych srodków wypełnij profil, napisz który byłby to twój cykl oraz co brałeś na ewentualne poprzednie. A co do wyników : wysztko zależy od genetyki, PCT no i oczywiśxie diety.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2005-01-14 15:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KK a inne style walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sie nie poddawac. 2. Po kazdym ciosie, niewazne jak mocnym starac sie nie pokazac, ze nie boli. I dalej walczyc.... Tesknie za tym sportem - brak mi siniakow, bolow i tych hektolitrow potu przelanych na treningach P.S - oj pierwszy post na forum wiec esli cos nie tak to nie bijcie prosze Zmieniony przez - JohnnY_PL w dniu 2005-01-14 16:03:09

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5665 Data: 2005-01-14 15:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Post sie rozrasta widze

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-14 17:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na MASE...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    teeeee silacz_17 -zaloz sobie osobny post jak cos , a nie wpie**** sie do mojego !!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2005-01-15 10:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bregalad na bolda w c/s

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Coś ten post spadł na dół

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4903 Data: 2005-01-15 10:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do PCT :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    to było do Alq'a Om rzuć okiem na mój post - będe dźwięczny

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7966 Data: 2005-01-15 15:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy zaczac brac kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Post informacyjny by V3gas http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=99199&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title=Suplementacja

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2005-01-15 17:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    The Redival o co ci chodzi przecież on nie skopiował twego tekstu nie podpisał się pod nim , o co ci ****a chodzi z tymi twoimi postami, przecież on ****aa nie napisał to jest moje i dawac mi ****a sogi bo roz******le the redivela. A co to za stwierdzienie, pokazcie mi gdzie cię zjechał, czerwony może to ty powinnienes sie leczyc polecam cykl w [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4942 Data: 2005-01-15 18:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOZ Super Charged

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja wiem ze nie o tym ten post !!!!!!!!!! tylko sprawa polega na tym ze caly czas Nas LEGALNYCH IMPORTEROW I DYSTRYBUTOROW porownuje sie cenowo do firm przemycanych nielegalnie przez imperium-sportu !!!!!!( jak i innych przemytnikow z netu ) mysle ze i mlo-polska i fitnes-authority , i kazda inna - oficjalna firma mamy juz tego dosyc !!!!! ile [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8653 Data: 2005-01-15 23:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzies wcielo moj post;( Przemek wygral:)

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-15 23:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)